mein text

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    Re: mein text

    jan - 25.06.2006, 16:31

    mein text
    Fitnesstraining


    Ein regelmäßiger Fitnesstraining ist gut geeignet gegen Gewichtsprobleme, zum Kraftaufbau, Ausdauertraining, und zur Vorbeugung gegen mehrere Krankheiten, durch das besser werdende Hertz-Kreislauf-System. Wobei man den Körper nicht über lasten soll, um dem Körper nicht zu schädigen.


    VS.

    Das California ist ein Fitness- und Freizeit-Zentrum mit einer Fläche von ca. 2700m². Man kann sich auf zwei Tennisplätzen, zwei Squash-Courts, drei Kursräumen, und zwei Trainingsflächen auslassen und sich in einer ausgiebigen Saunalantschaft, einer Sauna, zwei Ruheräumen, einer Außenterrasse, im Bistro, oder unter den duschen entspannen. Das California ist sehr Bürokratisch, man kann nur zu bestürmten Zeiten trainieren, was der Kursplan unterstützt, wobei man hier versucht so viele Personen in ein Kurs zu bekommen. Individuelles Training besteht darin das man am ersten tag einen Trainingsplan aufgedrückt bekommt.

    Das California findet ihr hier:
    Sauerstr. 14
    24340 Eckernförde
    Telefon:
    04351\45559
    FAX:
    04351\45381

    Das BodyFit ist ein reines Fitnesszentrum auf ???m² (???m²)*. Es gibt zwei Räume einer der aufs Krafttranig ausgerichtet ist, wo auch die Theke steht, an der man kühle Getränke und Müsliriegel erhalten kann, und einen kleinern der aufs Ausdauertraining ausgerichtet ist. Zum entspannen gibt es Saunaräume und duschen. Das BodyFit ist sehr human man kann wehrend der gesamten Öffnungszeit trainieren und kann jederzeit Hilfe erbitten. Ein Trainingsplan gibt es nicht dafür wird man nach seinen persönlichen zielen in die dementsprechenden Geräte eingewiesen.


    Das BodyFit findet ihr hier:
    (Westerade 1)*
    24340 Eckernförde
    Telefon:
    04351\42593

    *Das BodyFit zieht um diese angaben gelten ab dem 1.9.06

    Fazit:
    Im California: zalt man als jugendlicher weniger aber kann nur an drei tagen der woche treniren, dan aber mit gleichaltrigen.

    Das BodyFit: man zalt den Preis eines erwachsenen kann aber 7 tage die woche trainiren.


    Beitrag von: Jan M. Lassen



    Re: mein text

    ole - 26.06.2006, 12:01


    ich korr mal



    Re: mein text

    jan - 26.06.2006, 12:03

    ole las die finger von meinem text sonst (°,°) @---
    Fitnesstraining
    Diese angaben entsprechen der sicht eine jugendlichen (11-16 Jahre)

    Ein regelmäßiges Fitnesstraining ist gut geeignet gegen Gewichtsprobleme, zum Kraftaufbau, Ausdauertraining, und zur Vorbeugung gegen mehrere Krankheiten, durch das besser wer-dende Hertz-Kreislauf-System. Wobei man den Körper nicht überlasten soll, um den Körper optimal zu fördern.


    VS.

    Das California ist ein Fitness- und Freizeit-Zentrum mit einer Fläche von ca. 2700m². Man kann sich auf zwei Tennisplätzen, zwei Squash-Courts, drei Kursräumen, und zwei Trainings-flächen auslassen und sich in einer ausgiebigen Saunalandschaft, einer Sauna, zwei Ruheräu-men, einer Außenterrasse, im Bistro, oder unter den Duschen entspannen. Das California ist sehr Bürokratisch, man kann nur zu bestimmten Zeiten trainieren, was der Kursplan unter-stützt, wobei man hier versucht so viele Personen in einem Kurs zu bekommen. Individuelles Training besteht darin das man am ersten Tag einen Trainingsplan aufgedrückt bekommt.

    Das California findet ihr hier:
    Sauerstr. 14
    24340 Eckernförde
    Telefon:
    04351\45559
    FAX:
    04351\45381

    Das BodyFit ist ein reines Fitnesszentrum auf ???m² (???m²)*. Es gibt zwei Räume einer der aufs Krafttranig ausgerichtet ist, wo auch die Theke steht, an der man kühle Getränke und Müsliriegel erhalten kann, und einen kleinern der aufs Ausdauertraining ausgerichtet ist. Zum entspannen gibt es Saunaräume und duschen. Das BodyFit ist sehr human man kann wehrend der gesamten Öffnungszeit trainieren und kann jederzeit Hilfe erbitten. Ein Trainingsplan gibt es nicht dafür wird man nach seinen persönlichen zielen in die dementsprechenden Geräte eingewiesen.


    Das BodyFit findet ihr hier:
    (Westerade 1)*
    24340 Eckernförde
    Telefon:
    04351\42593

    *Das BodyFit zieht um diese angaben gelten ab dem 1.9.06

    Fazit:
    Im California: Zahlt man als jugendlicher weniger aber kann nur an drei tagen der Woche trainieren, dann aber mit gleichaltrigen.

    Das BodyFit: man Zahlt den Preis eines erwachsenen kann aber 7 tage die Woche trainie-ren.


    Beitrag von: Jan M. Lassen



    Re: mein text

    ole - 26.06.2006, 12:04


    schleim schleim



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