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Re: 10.09.2010
Fil. - 10.09.2010, 16:2410.09.2010
Sry Team... diese Woche ein wenig spät ;(
17.50 Uhr: Aufbauen, 1Tor, quer
18.05 Uhr: Passübung
-2bälle kreisen im Passkreis
-Zuspiele erfolgen ohne Zurufe
-bei Ballverlust oder schlechtem Pass -> Strafe
18.20 Uhr: Werfen in Bedrängnis
-Erläuterung versch. Wurftechniken
-3x3 Versuche einen Pass anzunehmen und einen Torschuss in Bedrängnis zu erzielen
18.40 Uhr: 4x 30sec Wassertreten
18.45 Uhr: STaffel
-Dribbel, Wassertreten, Pass in den Lauf
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