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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Anonymous - Rumpelnöff - Messina - Trockenfisch Forum: klaraputzich Forenbeschreibung: Hilfe zur Selbsthilfe in Putz- und Ordnungsfragen aus dem Unterforum: Mitgliedervorstellungen Antworten: 14 Forum gestartet am: Donnerstag 26.10.2006 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Hallo an alle Letzte Antwort: vor 13 Jahren, 8 Monaten, 24 Tagen, 19 Stunden, 14 Minuten
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Re: Hallo an alle
Anonymous - 25.07.2010, 19:30Hallo an alle
Ich habe die Geschichten von Nele und Gummiböötchen gelesen und konnte mich teilweise darin wiederfinden. Es ist schon erleichternd zu sehen, dass andere Mitmenschen auch diese Probleme haben/hatten und es da einen Ausweg gibt. Momentan schaffe ich es nicht einmal mehr in meine vermüllte Wohnung zu gehen weil allein der Gedanke daran riesigen Stress bei mir auslöst.
Ich hoffe, dass ich es mit eurer Hilfe schaffen kann meinen Haushalt wieder strukturierter und ordentlicher zu gestalten.
Re: Hallo an alle
Anonymous - 25.07.2010, 19:36
Hallo *IchWillEsSchaffen* - ich denke Du kannst es auch schaffen :) ...
Und jetzt erst mal: Herzlich Willkommen!
Liebe Grüsse
Cecily
Re: Hallo an alle
Rumpelnöff - 25.07.2010, 19:47
Herzlich Willkommen auch von mir :wave:
der erste Schritt ist gemacht, Du bist hier :hug:
was heißt, Du traust Dich nicht in die Wohnung,
wohnst Du gerade woanders?!
das erste ist wohl mit blauen Säcken bewaffnet wild alles einzusammeln, was weg kann,
das schafft keine Ordnung, aber LUFT!
Lies Dich hier ein,
schaufel Mut :blume:
und dann los :atritt:
wir begleiten Dich mit :cheer: :cheer: und wenn nötig auch mal mit lieb gemeinten :atritt:
Re: Hallo an alle
Anonymous - 25.07.2010, 20:04
Danke für eure aufbauenden Worte. :)
Rumpelnöff hat folgendes geschrieben: was heißt, Du traust Dich nicht in die Wohnung,
wohnst Du gerade woanders?!
Ja, ich wohne momentan auswärts. Ich habe meine Freunde belogen und ihnen erzählt dass ich ausgezogen bin weil ich mich für meine Unordnung dort so schäme. Und zusätzlich schäme ich mich dafür meine Freunde belogen zu haben. :oops:
Rumpelnöff hat folgendes geschrieben: das erste ist wohl mit blauen Säcken bewaffnet wild alles einzusammeln, was weg kann, das schafft keine Ordnung, aber LUFT!
Müllsäcke hätte ich schon genug, doch sobald ich die Wohnung betrete fehlt mir jegliche Energie den ganzen Mist reinzustopfen und runterzubringen. Ich weiss auch nicht wie ich mit meinen Nachbarn diesbezüglich umgehen soll. Es gab auch schon Probleme mit der Hausverwaltung wegen der Geruchsbelästigung und ich befürchte, dass wohl bald ein Schreiben vom Anwalt im Postkasten sein wird.
Re: Hallo an alle
Rumpelnöff - 25.07.2010, 20:21
vielleicht solltest Du Dir für den Anfang Hilfe suchen,
Leute, die dich moralisch unterstützen :gruebel:
das ist schwer, es Leuten zu sagen,
aber da Dir wohl bald anderer Druck ins Haus steht,
wäre es vielleicht gut, einer Person in Deinem Umfeld reinen Wein einzuschenken...hmm,
vielleicht gibt es ja auch die Möglichkeit "öffentlicher" Hilfe...
psychosozialer Dienst...
...das ist jetzt so spontan dahingedacht,
wahrscheinlich hast Du das schon 'zig fach durch Dein Hirn gewälzt.
Deine Nachbarn zumindest sollten Dir sch...egal sein,
gerade, wenn sie sich schon beschweren, sollten sie doch froh sein, wenn sie sehen, dass etwas getan wird.
Oh je, Leute,
habt Ihr noch gute Ideen???!!!
Re: Hallo an alle
Anonymous - 25.07.2010, 22:42
Herzlich Willkommen auch von mir!!
Ich wünschte wirklich, ich könnte Dir ganz konkret helfen. Deine Situation hat mich sehr angerührt und tut mir unglaublich leid. Aber Salzburg ist verflucht weit weg, so muss es seelischer Beistand tun.
Ich finde es TOLL, dass Du zu uns gekommen bist und uns ein bisschen über Dein Problem erzählt hast. Das ist schon mal ein sehr guter Anfang.
Hier bei Klara findest Du bestimmt viel Inspiration und ein wenig Halt. Mir hat es wirklich gut getan, zu wissen, dass ich mit meinem Chaos nicht alleine da stehe.
Leider wird sich Dein Chaos aber nicht von alleine in Luft auflösen. Und wenn Deine Nachbarn einen Kieker auf Dich haben, wäre es wohl gut, wenn Du zeitnah anfängst, etwas gegen Deine Unordnung zu tun.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass ein Chaos-Berg insgesamt gesehen völlig unbezwingbar scheint. Da kann einen wirklich komplett der Mut verlassen. Glaub mir, ich kann sehr gut nachvollziehen, dass Du Deine Chaos-Wohnung nicht betreten willst.
Ich habe auch mal mit der Option geliebtäugelt, mir ein Winz-Zimmer zusätzlich zu meiner Chaos-Wohnung zu mieten, um dem Chaos zu entfliehen. Zum GLÜCK habe ich das nicht gemacht. Ansonsten würde ich heute wahrscheinlich in meinem Winzzimmer sitzen und versuchen, alle Gedanken an mein anderes Chaos zu verbannen, und nicht in einer zu 60% annehmbaren Wohnung.
Was ich sagen will: Es hilft alles nichts: Du musst jetzt aktiv werden, bevor Du von Deinem Umfeld dazu gewzungen wirst.
Am besten wäre es meiner Ansicht nach, wenn Du erstmal alles Stinkende aus der Wohnung entfernst und entsorgst. Alles andere würde ich in saubere Müllbeutel / Kisten tun, und diese dann sukzessive ausräumen.
Wenn Du keine Freunde mit in Deine Lage einweihen willst (was ich SEHR gut verstehen kann - das habe ich auch nicht gemacht und würde ich auch nicht wollen), kannst Du dann nicht vielleicht einen professionellen Putztrupp engagieren? Die kennen Dich nicht, die wirst Du niemals wieder sehen und die sind (vermutlich) Chaos gewohnt.
Vielleicht können die Dir ja beim Trennen von Müll und anderen Dingen helfen, und danach übernimmst Du das Ruder?
Ansonsten fällt mir leider auch nichts ein.
Habt Ihr anderen noch Ideen???
Gib' nicht auf - Du bist nicht allein mit Deiner Situation.
Zusammen können wir Dir hoffentlich weiterhelfen.
Ganz liebe Grüße,
Cat.
Re: Hallo an alle
Messina - 25.07.2010, 23:32
Hallo IchWillEsSchaffen,
ein ganz :herz: -liches Willkommen auch von mir!
Ich kann dich gut verstehen, bei mir sah es zwar nicht ganz so schlimm aus, aber ich hatte auch nie die Energie irgendwo anzufangen.
Zitat: Müllsäcke hätte ich schon genug, doch sobald ich die Wohnung betrete fehlt mir jegliche Energie den ganzen Mist reinzustopfen und runterzubringen.
Bei den Worten "den ganzen Mist" kräuselten sich mir schon die Nackenhaare.
Das kann man ja gar nicht!
Ich könnte es jedenfalls nicht.
Deswegen möchte ich dir den berühmten Tunnelblick empfehlen.
Nicht den ganzen Mist entsorgen, sondern nur ein Eckchen freiräumen, bzw. einen Müllbeutel voll machen.
Und dich über den Erfolg freuen!!! "Hurra, ich habe einen Müllsack gefüllt!"
Und uns das hier mitteilen, damit wir uns mit dir freuen können!
Wenn du es sogar geschafft hast, ihn auch noch rauszubringen: "Hurra, ich habe meinen ersten Müllsack rausgebracht!"
Vielleicht hilft dir ja auch der Uhr-Tipp von Raubtigger:
Stelle den Wecker (Eieruhr, Handy...) auf 5 Minuten und fülle deinen ersten Müllsack.
Wenn er klingelt kannst du "Feierabend" machen. Oder du überlegst , ob du ihn noch mal auf 5 Minuten stellst.
Du hast jedenfalls etwas geschafft, einen Anfang gemacht und "der Bann ist gebrochen".
Du kannst natürlich auch gleich mit 10 oder 15 Minuten anfangen, aber nicht länger.
Eine halbe Stunde scheint mir viel zu lang zu sein, wenn es einen sooo graust.
Babyschritte halt. Was hältst du davon?
Liebe Grüße und hier ein dickes Kraft-Mut-Paket für dich! :gift:
Messina
------------------------
PS. Und mach dir nicht zu viele Sorgen, dass du deine Freunde belogen hast.
Ist zwar nicht schön, aber manchmal sieht man keine andere Möglichkeit.
Besonders, wenn die Wahrheit zu weh tut. :schluchz:
Re: Hallo an alle
Anonymous - 26.07.2010, 06:12
Hallo IWES,
schön, dass du hier bist. Das ist schon ein großer Schritt, den du geschafft hast.
Die vielen kleinen Schritte (du kannst sie auch Mülltüten nennen) schaffst du auch noch.
Dein Name hört sich doch sehr nach Entschlossenheit an.
Ich hoffe, du stehst nicht so sehr unter Zeitdruck (von wegen ausquartiert).
Re: Hallo an alle
Anonymous - 26.07.2010, 09:08
Herzlich Willkommen,
Dein Bericht hat mich sehr gerührt. Such Dir bitte Hilfe beim entrümpeln, vielleicht Deine beste Freundin oder sonst jemand der Dir nahe steht. Mach reinen Tisch, sag das Du ein Messie bist und es alleine nicht schaffst. So bekommst Du Hilfe und befreist Dich auch ein wenig von der Lüge.
Ich wünsche Dir ganz viel Kraft um das zu schaffen. Ich drück Dich mal :hug:
LG Sabine
Re: Hallo an alle
Trockenfisch - 26.07.2010, 10:16
Liebe IWES,
schön, dass du hergefunden hast!
Jemand hat schon vorher geschrieben, was ich auch am wichtigsten finde - alles Stinkende raus...alles Verderbliche raus!
Zur Not Gummihandschuhe an, Nasenschutz - los!
Alles andere kann man sich dann überlegen, wenn dieser potentielle Ekelfaktor weg ist.....dann kann es auch Eckchen für Eckchen weitergehen! Aber mir scheint - die Quellen der "Geruchsbelästigung", wie du schreibst, müssen vorab beseitigt werden....alles andere kann dann nach und nach kommen....
:hug:
Lieben Gruß vom Trockenfisch
PS Ich kann ja verstehen, dass du dich gar nicht daran traust...bzw die Wohnung gar nicht betreten magst....aber wie es aussieht, musst du tatsächlich entweder schon mal selber ran, das Verderbliche rausholen...oder - wenn das finanziell machbar ist - professionelle Leute dafür engagieren (und die sind bestimmt Kummer gewöhnt)...
Re: Hallo an alle
Anonymous - 26.07.2010, 11:56
Wenn Du an professionelle Hilfe denkst könnte auch jemand wie diese Frau eine Anlaufstelle sein:
http://www.messi-sofort-hilfe.de/joomla/index.php?option=com_content&task=view&id=18&Itemid=41
Über sie habe ich vor einiger Zeit mal eine Reportage gesehen - sie arbeitet bundesweit und scheint ganz OK zu sein.
Ganz allgemein würde ich Dir aus Erfahrung wirklich dazu raten Hilfe zu suchen. Sei das nun jemand Fremdes (Rumpel nannte den sozialpsychiatrischen Dienst, was ich als erste Maßname im Notfall wirklich gut fände. Der Dienst kann kostenlos in Anspruch genommen werden und die haben mit Sicherheit auch schon Erfahrung mit Messies. Ich habe deren Dienste auch schon in Anspruch genommen und gute Erfahrungen gemacht), eine Putzkolonne (auch eine super Idee) oder ein guter Freund. Ich denke irgendwann kommt man an einen Punkt an dem man es vielleicht einfach nicht mehr alleine schaffen kann.
So ging es mir zumindest und ich habe es letztendlich so gemacht wie Du und bin 500 km weit weg zu meinem Freund gezogen. Da habe ich fast noch volle 2 Jahre meine alte (unbewohnte) und völlig chaotische Wohnung noch und habe monatlich über 600 Euro dafür bezahlt, einfach weil ich es eine solche Last war da drin zu sein. Alleine hätte ich da nicht rausgefunden ... erst als mein Freund mich begleitet hat und wir sie zu zweit sie ausgeräumt haben ging es.
Dabei war es weniger die praktische Hilfe (die natürlich auch) als das Gefühl, dass ich so meine Ängste besser in Kontrolle hatte und mich aufs arbeiten statt auf die Angst konzentrieren konnte.
Liebe Grüsse
Cecily
Re: Hallo an alle
Anonymous - 26.07.2010, 21:00Gut...
... dass du wie ich auch auf dieses Forum gestoßen bist.
Ich hab den Eindruck, hier goldrichtig zu sein. :tanzen:
Hab gestern ein kleines, informativers Büchlein gelesen, das mich sehr fasziniert hat und die Vorgehensweise dieses Forums erklärt: :lesen:
Robert Maurer, Kleine Schritte, die Ihr Leben verändern, Kaizen für die persönliche Entwicklung. Der Maurer ist Professor an der Uni von Los Angeles und erklärt, wie und warum das funktioniert. Wichtig ist: Mach die Dinge, die dir schwer fallen, in Babyschrittchen und kleinen Minuteneinheiten, am besten 5 Minuten. Du wirst sehen, dass so deine Angst und dein Stress erst gar nicht entstehen und du so deine Wohnung nach und nach in den Griff bekommst.
Ich wünsche dir so viel Spaß wie ich ihn habe!:dance:
Gruß Ulla
Re: Hallo an alle
Anonymous - 28.07.2010, 14:28
Hi IWES,
:herz:-lich Willkommen!
So eine Flucht ist doch gar nicht schlecht.
Sie gibt Dir die Möglichkeit, Abstand zu gewinnen und Dein Chaos mit anderen Augen zu sehen.
Geh jeden Tag einmal in Deine Wohnung und sammle eine Tüte voll Müll ein.
Mach es so, wie es Dir leicht fällt. Du kannst Dich auf eine bestimmte Ecke konzentrieren oder auf eine Müllsorte oder Du lässt Dich einfach treiben und sammelst den Müll wahllos ein.
Mach kleine Schritte und lass Dich von den Wellen tragen.
Ist Dir mehr danach, Wäsche aufzusammeln und zu waschen? Dann tu das!
Ist Dir danach, Pfandflaschen einzusammeln und zum Supermarkt zu bringen? Dann mach das!
Hauptsache, Du tust was! Egal was!
Jeden Tag ein kleines Stück.
So wirst Du es schaffen!
Re: Hallo an alle
Anonymous - 29.07.2010, 07:43
Hallo IWES,
herzlich Willkommen!
Der erste Schritt ist der schwerste. Der zweite Schritt kostet auch ziemlich viel Mühe, der dritte ist dann schon etwas leichter, und dann ...
Vielleicht geht auch was um Mitternacht oder am sehr frühen Morgen für 15 Minuten, wenn alle schlafen (einen Müllsack füllen oder ein paar Essensreste in die Toilette spülen)?
Viele Grüße
Tiger
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