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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Ellesmere - Denebi - Yuki - Moira Forum: Haarmonie Forenbeschreibung: Der Name ist Programm! aus dem Unterforum: Smalltalk Antworten: 15 Forum gestartet am: Dienstag 10.02.2009 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Hooping Letzte Antwort: vor 12 Jahren, 8 Monaten, 15 Tagen, 23 Stunden, 34 Minuten
Alle Beiträge und Antworten zu "Hooping"
Re: Hooping
Ellesmere - 09.07.2010, 13:24Hooping
Mal schauen ob ich ein paar Langhaars mit dem Hooping-Fieber anstecken kann :harhar: Ich warne euch, bevor ihr euch näher damit beschäftigt: es macht wirklich süchtig! ;D Bald werdet ihr euch im Baumarkt wiederfinden, wo ihr einen Angestellten nach Kaltwasserleitungen fragt, um Hula Hoops zu bastelnt, das Internet nach schickem Klebeband zum Verzieren durchsucht und selbst bei 38° Grad im Schatten hoopt.
(Ist schonmal jemandem aufgefallen, dass eingedeutschte englische Verben echt blöd klingen? Egal :D)
Bevor ich hier Romane schreibe und einfach nicht zum Punkt komme, stell ich lieber ein paar Links rein ;) Leider auf Englisch, die Hooping-Welle ist noch nicht ganz in Deutschland angekommen.
Hooping FAQ
Und ein paar Videos von meinen Lieblingshoopern:
Beth Lavinder
SaFire
Baxter
Tiana
Spiral und Rich
Chelsee
Fragen? Fragen! :D
EDIT: Zwei Videos muss ich noch loswerden :D
The Hooping Life Trailer
Brecken, Baxter und Anah, drei der weltbesten Hooper
Re: Hooping
Denebi - 09.07.2010, 13:47
Ja, ich hab Fragen! :huhu:
1. kann man da auch einen handelsueblichen Hulahup-Reifen nehmen?
2. Wenn man in den Baumarkt geht: welcher Rohrdurchmesser und wie lang sollte das Rohr sein? Muss man irgendwelche Materialeigentschaften beachten? (Ich schaetze, Kupferrohr ist eher ungeeignet ;) ).
3. Ich hab hier grad keinen Ton, aber auf den Videos sah es so aus, als ob da evtl Musik dazu laeuft?
4. Gibts irgendwas, was man noch beachten sollte, bevor man im heimischen Wohnzimmer oder Garten loslegt? Aufwaermuebungen oder so?
Neugierige Gruesse,
Denebi
Re: Hooping
Ellesmere - 09.07.2010, 14:44
1. kann man da auch einen handelsueblichen Hulahup-Reifen nehmen?
Nein, die sind viel zu klein und leicht. Je größer und schwerer der Reifen ist, desto langsamer bewegt er sich natürlich. Mit den normalen Hoola Hup-Reifen aus dem Laden kann man kaum etwas anfangen und der Lernprozess ist unheimlich frustrierend.
2. Wenn man in den Baumarkt geht: welcher Rohrdurchmesser und wie lang sollte das Rohr sein? Muss man irgendwelche Materialeigentschaften beachten?
3/4" Zoll ist ein gutes Mittelding. Ich hab immer Kaltwasserleitungen (PE-Rohr) glaub ich, das sind so schwarze mit blauen Streifen. Gartenschlauch ist zu labbrig :D Zufriedenstellende Verbindungsstücke hab ich hier in Deutschland bisher noch nicht gesehen :(
Achja, Länge... für einen Hoop ca. 3,5 m wenn ich mich nicht täusche. Ich kauf gleich 25 m, das ist billiger :D
3. Ich hab hier grad keinen Ton, aber auf den Videos sah es so aus, als ob da evtl Musik dazu laeuft?
Hooping ist eine abgewandelte Tanzform, ohne Musik ist das ganze ziemlich lahm :D
4. Gibts irgendwas, was man noch beachten sollte, bevor man im heimischen Wohnzimmer oder Garten loslegt? Aufwaermuebungen oder so?
Nichts umschmeißen oder kaputt machen :P Aufwärmen wäre gut, es ist aber nicht dramatisch wenn man es mal vergisst. Und stell dich auf Bauchmuskelkater ein, wenn du nicht gerade Bauchmuskeln aus Stahl hast ;) Achja, und über die blauen Flecken muss man sich keine Gedanken machen, die gehen schnell weg und nach einer Weile bekommt man auch keine mehr.
Re: Hooping
Denebi - 09.07.2010, 15:17
Na, dann hab ich gleich nen Schwung neuer Fragen :)
1. Was kann man als Verbindungsstueck stattdessen nehmen? Sprich: laesst sich da was improvisieren, oder muss man wegen ein paar Cent ne riesen Postmaschinerie anwerfen?
2. Welches (ungefaehre) Gewicht waere denn ideal? Haengt das auch von Koerpermassen und/oder Grad des Koennens, etc ab?
3. Ist es egal, welche Musik man nimmt, oder gibts da bestimmte Empfehlungen?
4. kommt man da auch mit Learning by Doing vorwaerts, oder brauchts irgendeine Form von Anleitung?
Meine Bauchmuskeln haben leider keine Stahlseile integriert, also danke fuer die Warnung. Was die blauen Flecken betrifft: die hab ich eh. Meistens weiss ich nichtmal woher, das waer also mal ne willkommene Abwechslung, wenn ich dem Schmerz eine Ursache zuordnen kann ;)
Danke fuer die Infos!
Liebe Gruesse,
Denebi
Re: Hooping
Ellesmere - 09.07.2010, 15:28
1. Was kann man als Verbindungsstueck stattdessen nehmen? Sprich: laesst sich da was improvisieren, oder muss man wegen ein paar Cent ne riesen Postmaschinerie anwerfen?
Ich habs mit einem Stück kleinerem Schlauch probiert und mit Panzerband umwickelt, aber der war zu weich und nach spätestens zwei Wochen ist der Reifen nicht mehr rund. Ich hab gemeinsam mit 'nem Kumpel von meiner Schwester schon überlegt, ob man nicht beide Enden gleichzeitig stark erhitzen und dann praktisch zusammenkleben könnte...
2. Welches (ungefaehre) Gewicht waere denn ideal? Haengt das auch von Koerpermassen und/oder Grad des Koennens, etc ab?
Öff, aufs Gewicht hab ich bisher nie geachtet. Wenn du magst, schau dich doch mal im Forum von HoopCity um, die haben zu praktisch jeder Frage eine Antwort.
3. Ist es egal, welche Musik man nimmt, oder gibts da bestimmte Empfehlungen?
Ist im Prinzip egal. Elektronische Musik ist wegen dem sehr klaren Beat recht praktisch, z.B. Bassnectar mag ich ganz gerne. Ansonsten nehm ich einfach das, was ich sonst auch höre (v.a. Rock, Indie, Pop etc.)
4. kommt man da auch mit Learning by Doing vorwaerts, oder brauchts irgendeine Form von Anleitung?
Ich hab mir zwei Online Classes von SaFire auf HoopCity gekauft, die ist echt klasse! Es ist halt praktisch, wenn man alles strukturiert und in guter Qualität vorliegen hat, jederzeit nachfragen kann, die Community dabei hat...und außerdem kann sie sehr gut erklären ;) Man kann sich natürlich auch Tutorials auf Youtube zusammenklauben wenn man kein Geld ausgeben möchte. Es gibt auch mehrere DVDs ( ich glaube von Hooppath, Hoopgirl, Hoopnotica). Dabei gibt es natürlich auch Unterschiede. Hooppath beispielsweise legt mehr Wert auf die mentalen Auswirkungen, spirituellen Aspekte und sowas, während z.B. Hoopgirl sich eher am Mainstream orientiert.
Re: Hooping
Yuki - 09.07.2010, 16:10
Oh, ich seh mich später schon Videos gucken... :D
Ich hab vor einer Weile von Hoop-Reifen gelesen, die extra zum Bauchmuskulatur trainieren gedacht sind (ich glaube, die haben dann an der Innenseite kleine Noppen) und schon überlegt, mich mal näher zu informieren, weil das bestimmt viel Spaß macht und gegen einen straffen Bauch hätt ich auch nix einzuwenden. ;D
Die Reifen, von denen ich gelesen hab, gab es in verschiedenen Ausführungen und das empfohlene Gewicht war abhängig vom eigenen Körpergewicht/der Statur. Ist eigentlich logisch - klein und schmächtig und dann einen ewig schweren Reifen? Wohl eher nicht. ;)
Danke für den Thread, ich werd auf jeden Fall mal in die Videos reinschauen! Ob ich mir selber einen Reifen bastle, weiß ich noch nicht, ich bin nicht so gut im Basteln - ich würde mir wohl eher einen im Sportgeschäft anschaffen. Vor allem wenn die Selbstbastelmöglichkeiten nicht die Tollsten sind.
Re: Hooping
Ellesmere - 09.07.2010, 16:16
Die mit den Noppen sind fürs Hooping übel :/
Hier hab ich meinen ersten Hoop gekauft bevor ich wusste, dass man die auch prima selbermachen kann (sind allerdings etwas kostspielig aber sehr gut).
Re: Hooping
Yuki - 09.07.2010, 17:04
Jep, für das Hooping taugen die wohl eher nichts. :lach:
Also nachdem ich mir jetzt Videos angesehen hab... Will auch! Gibt es irgendwo eine detaillierte Selbstbastel-Anleitung oder wie kamst du überhaupt auf die Idee?
Re: Hooping
Ellesmere - 09.07.2010, 20:52
Bei HoopCity gibts glaub ich eine, ein paar Tips hier und hier gibts auch noch Infos.
Und ein ganz wichtiges Video über Hooping generell: "Love the Process" - SaFire's Hooping Manifesto
Re: Hooping
Yuki - 10.07.2010, 21:56
Danke für die Anleitungen. :) Ich hab's mal an meinen Freund weitergereicht... :lach:
Kann man Hoops eigentlich auch irgendwo vor Ort im Sportgeschäft kaufen? Und wenn ja - wonach fragt man da am besten?
Oder gibt's die nur online..?
Re: Hooping
Ellesmere - 11.07.2010, 10:08
Nee, nur online ;)
Re: Hooping
Moira - 11.07.2010, 10:16
Ich habe mal eine recht dumme Frage :shy: : Hula Hoop hat, denke ich, so gut wie jeder als Kind mal ausprobiert. In meiner Erinnerung war das aber nie so angenehm, weil die Reifen schon etwas wehtaten. Wenn man also länger am Tag hoopt - tut das dann nicht irgendwann ziemlich weh oder sind die Reifen irgendwie "sanfter"?
Re: Hooping
Ellesmere - 11.07.2010, 12:36
Nö, das tut eigentlich nicht weh :staun: Höchstens die ersten paar Tage wegen Bauchmuskelkater, aber sonst... Ich hab mir den schonmal gegen die Nase gehauen, gegen den Kopf geschlagen, gegen die Füße... aber sonst :D
Ich finde Hooping sehr angenehm auf dem Körper und nicht schmerzhaft.
Re: Hooping
Yuki - 11.07.2010, 17:56
Moira, ich denke, das liegt an der Art von Reifen..? Die Hoop-Reifen sind im Querschnitt richtig rund, ich glaube, die Plastik-Reifen, mit denen wir im Schulturnen damals hantiert haben, waren nicht rund, sondern hatten Ecken ... Das ist natürlich weit weniger flexibel vom Winkel und auf Dauer weniger angenehm, wenn man immer mit der Kante in Kontakt kommt, weil man den Reifen nicht perfekt parallel zum Körper hat.
Ellesmere, ich muss dich kurz aufklären, da ich zufällig von einem Bekannten den Tipp bekommen hab, mal in einem "Jonglier-Geschäft" (vermutlich gilt das für alle Geschäfte, die Zirkus-Zubehör verkaufen) nachzufragen und zumindest im Online-Shop haben sie Reifen im Angebot. :ja:
Ich werde da demnächst mal vorbeischauen (ist nicht weit von mir) und rausfinden, ob sie auch im Laden Reifen vorrätig haben.
Ganz billig ist der Spaß allerdings nicht - im Onlineshop sind die Reifen für 40 Euro drin. (Andererseits - die Hoopla-Reifen gehen auch erst bei 35 Euro los...)
Edit:
Welche Größe wäre denn für einen Anfänger besser? Scheinbar gibt es small, medium, large. Small ist wohl zu klein, Medium wären 96cm Durchmesser und 470g und Large wären 101cm und 520g ... :juggle:
In den FAQ werden 42 Inches empfohlen, also ~106cm...
Re: Hooping
Ellesmere - 12.07.2010, 12:36
Probiers mal mit dem Large :)
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