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Re: Frage zur Kraftraumnutzung
L.A.R.S. - 09.01.2010, 12:17Frage zur Kraftraumnutzung
Moin,
Jens und ich haben am 08.01. die Gewichte zweier Geräte auf unsere Bedürfnisse eingestellt.
Bevor wir jemanden das Max-Kraft-Training vermaseln: Ist jemand regelmäßig an den Geräten gewesen? Laut Kraftraumtagebuch m.E. nicht.
Vorschlag: Wir lassen die Einstellungen wie sie sind und merken sie uns. Falls jemand anders daran arbeitet, stellen wir die Gewichte wieder auf uns ein.
Gruß
Lars
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