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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Anonymous - Rumpelnöff - jbb Forum: klaraputzich Forenbeschreibung: Hilfe zur Selbsthilfe in Putz- und Ordnungsfragen aus dem Unterforum: Mitgliedervorstellungen Antworten: 17 Forum gestartet am: Donnerstag 26.10.2006 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor Letzte Antwort: vor 13 Jahren, 3 Monaten, 12 Tagen, 11 Stunden, 17 Minuten
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Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 11.12.2009, 22:44verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Letzte Nacht wurde mir beim Surven in Euren Seiten nach 20 Jahren Stubenhorror klar, daß ich ein Messie sein muß. Es gibt also auch Halb- und Viertelmessies, wie ich erfahren habe. Das wußte ich nicht. Ich dachte daher nie, daß ich einer sein könnte. Aber jetzt bin ich mir sicher. Und mein Leidensdruck hat gerade einen dramatischen Höhepunkt erreicht: Weihnachten will mein Freund mich zum ersten Mal besuchen! Wir kennen uns ein halbes Jahr und trafen uns bisher nur in Pensionen. Und ich liebe ihn und will ihn auf keinen Fall verlieren. Ich habe ihn schon x-mal vertröstet. Aber Weihnachten darf ich ihn einfach nicht enttäuschen, versteht ihr? Bitte antwortet mir und helft mir, ich werde das sonst nicht schaffen. Das wäre für mich der emotionale Supergau! Ich will, ich darf, ich kann ihn nicht verlieren! Und schon gar nicht durch diese Sch....!!!
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 12.12.2009, 00:19Herzlich Willkommen, Stubenentchen!
Hallo Stubenentchen!
Fühl Dich :herz: lich Willkommen bei uns :hug: :blume:
Ich kann Dich nur allzu gut verstehen! Ich habe auch lange gebraucht bis ich meinen Freund das erste Mal mit nach Hause genommen habe! Ich habe es auch so laaaannnnngeeee herausgezögert wie ich nur konnte!
Irgendwann konnte ich nicht mehr und ..... ICH MUSSTE ES IHM SAGEN !!!
Und das habe ich dann auch! Ich habe kein Blatt vor den Mund genommen und habe alle Karten auf den Tisch gepackt und habe gesagt "Du, ich habe da ein Problem! Bei mir ist es sehr unordentlich! Ich bin MESSIE!"
Ja, das war nicht einfach sich zu outen! Aber ich sage Dir eins: Das ist nun bald 5 Jahre her! UND ER IST IMMER NOCH BEI MIR :her: :herz: :herz: und dafür bin ich so dankbar!
Liebes Entchen!
Ich wünsche Dir genauso viel Glück wie ich es hatte
Wenn er Dich liebt oder nur genug mag wird er bei DIR BLEIBEN!
Glaub mir :bussi:
Ps: Der Nick hätte von mir sein können!
Bin nämlich auch ein Entchen :hm:
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 12.12.2009, 01:26
Liebes Entchen,
sei :herz:-lich Willkommen bei uns!
Egal, wie es bei Dir aussieht, Du hast fast zwei Wochen Zeit.
Fang irgendwo an, wo es Dir leicht fällt.
Nimm Dir einen großen Müllbeutel und schmeiß alles rein, was in die Tonne gehört.
Sammle die schmutzige Wäsche ein und füttere damit die Waschmaschine :wama:.
Bring allen Müll und alles Leergut weg.
Du schaffst das.
Fang einfach an.
Nicht nachdenken, keine Pläne machen, leg einfach los.
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 12.12.2009, 02:47
Hier ein paar Puschels zum anfangen für das Entchen
GO, ENTCHEN.... GO :cheer: :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Rumpelnöff - 12.12.2009, 09:41
:herz: -lich Willkommen, Entchen
(was ein süßer Nick!!)
na, die anderen haben mal wieder alles gesagt,
mein Tipp:
klar, kannst Du eine Hau-Ruck-Aktion starten bis Weihnachten,
aber um dauerhaft etwas zu ändern wird das nicht reichen und ist ziemlicher Stress,
ich habe auch gute Erfahrungen mit dem "outen" gemacht,
wenn er Dich liebt, dann liebt er Dich auch mit dieser Schwäche!!
- meiner ist trotzdem seit fast 5 Jahren bei mir!
Ich hatte auch das Gefühl, dass in den Moment wo ich es ihm anvertraute auch er mehr Vertrauen hatte, weil er spürte, dass es mir ernst war!
Kombiniere doch beide Dinge,
also oberflächlich einiges hinbekommen
und
es ihm sagen!
Er kommt nicht wegen Deiner Wohnung zu Dir,
sondern um MIT DIR eine schöne Zeit zu haben!!!
gaaanz liebe Grüße,
du schaffst das!! :blume:
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 12.12.2009, 12:40
Quietsch! Das Entchen muß Euch weiter schreiben. Ihr seid die allerersten, mit denen ich über dieses supermega peinliche Thema spreche. Das tut so gut! Endlich mal loswerden.
Wo habt ihr denn immer diese niedlichen Bildchen her?
Ich glaube, ich werde Euch ziemlich viel und ziemlich oft schreiben, denn ich bin gewillt etwas ernstes zu unternehmen. Nach dieser Hauruck Aktion ist es nicht vorbei. Das weiß ich.
Womit soll ich nun weiter machen? Ich meine hier. Den Zustand der Wohnunng beschreiben vielleicht? Wie funktioniert das hier alles? Ich will alles mitmachhen!
Das mit dem "einfach anfangen" ist son Ding. Ich habe schon hundert mal einfach angefangen. Dann hab ich es immer ungefähr bis zur Hälfte oder ein Viertel geschafft. Zum Beispiel: Küche war top, Müll war raus und dann geht es am entscheidem Punkt einfach nicht weiter. Das wars. Nach einer Weile ist auch die Küche wieder eine Katastrophe, der Müll liegt wieder rum. So geht es mir seit Jahren. Könnt ihr Euch denken, wie sich meine Lust anfühlt, jetzt zum x.Mal wieder anzugangen???
Wo ich keinen Glauben mehr daran hab, es diesmal nicht nur auf Küche, Bad und Schlafzimmer zu bringen sonder einmal ALLE RÄUME zu schaffen???
Das allerschlimmste ist immer dieses Gefühl: Man sieht nichts !!! 6 Maschinen Wäsche gewaschen? Müll eingesammelt? Viel Augeräumt? Die Küche geputzt? Kühlschrank saubergemacht? Toilette geputzt? Eingekauft? (Das gehört auch zum Haushalt) So viel gearbeitet und dann steh ich da und sehe: NICHTS!!! Wohnzimmer, Flur und vieles andere noch immer das Gleiche Chaos. Ich kann trotzdem keinen reinlassen.
Da verliere ich den Mut total, durch diese "Nichts sehen können"! Das ist ein Teufelskreis. Ja gut, ich kann diese Küche anglotzen, aber ich kann mch darüber nicht freuen, weil der Rest der Wohnung trotzdem eine Müllhalde ist. Ich stecke in diesem Teufelskreis drin und und finde nicht heraus!
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 12.12.2009, 13:29
Ich habe meinem Freund das Thema Stück für Stück nahe gebracht. Es liegt bei mir zwar kein Müll in den Zimmern, aber es steht einfach wahnsinnig viel rum :?
Eines Tages habe ich ein Foto von einer Bücherstapelecke gemacht und ihn einfach um Rat gefragt. Er hat super reagiert ;)
Arbeitest Du zur Zeit?
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Rumpelnöff - 12.12.2009, 13:38
na grundsätzlich beschreiben wir unseren "Haushaltszustand",
um auch mal selber vor Augen zu haben,
was so alles zu tun ist (was manchmal arg weh tut).
Dann halte ich viel davon,
eine "tägliche Routine" zu erstellen,
Dinge, die man täglich macht und die einem irgendwann in Fleisch und Blut übergehen sollen!
Im "Tagespensum" kannst Du dann schreiben,
was Du täglich erledigst (oder erledigt hast).
Die Smilies stehen hier links am Rand (einfach draufklicken)
also auch meine Lieblinge :done: und :todo:
und für Spielkinder kenne ich noch zwei Seiten,
wo man 1000ende findet (Vorsicht Sucht-Gefahr ;) )
http://www.smilies.4-user.de/
oder
http://www.cheesebuerger.de
Gegen den "Ich sehe nichts - Frust"
weiß ich leider auch nur das "Tagespensum",
also Häkchen zählen,
denn in der Wohnung selbst dauert es bis man das merkt!
Wir haben unser Chaos in jahreslanger mühevoller Arbeit erstellt,
da wird es sich auch nicht in kurzer Zeit in Luft auflösen.
Das ist leider die grausame Wahrheit,
und darum halte ich es auch für sinnvoller es in kleinen Schritte zu ändern :paw: :paw:
Schau mal bei Chaos-pur vorbei, die hat grad in einigen Monaten alles komplett hinbekommen,
das ist das Schnellste, was ich je gesehen habe,
vielleicht hat sie auch einige Tipps!
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 12.12.2009, 13:53
Hallo Entchen aus der Stube! :wave:
Ich würde auch vorschlagen, oberflächlich noch zu machen, was Du eben schaffen kannst und ansonsten "beichten".
Gegen den "nichts sehen"-Frust hab ich als Tipp: Fotos machen!!! Wenn sich ein Wäscheberg verkleinert, weil Du 6 :wama: gewaschen hast und Dein Kleiderschrank dafür um einiges voller ist, dann sieht man das auf einem Foto! Es sind anfangs nur so Kleinigkeiten die man selber nicht wahrnimmt, aber eben im Fotovergleich doch sehen kann (bei mir ein schönes Beispiel: ein großes Regal im Flur. Erst total voll, aber chaotisch, jetzt immer noch total voll, aber sortiert und strukturiert - da stecken einige Stunden Arbeit drin!). Oder wenn man Müllbeutel rausbringt und mal mitzählt! Bei mir liegt auch noch so viel rum, aber wenn ich mal schaue, was schon raus ist...!
Nur Mut! Beschreib mal Deinen Haushaltszustand und dann geh ins Tagespensum und schreib auf, was Du gemacht hast (und zwar nicht nur ab und zu sondern jeden Tag! Auch wenn Du mal nichts gemacht hast! Schreib trotzdem was über Deinen Tag rein! Man erkennt so auch böse "Zeitfresser" und "Launekiller" die man in Zukunft vermeiden kann!).
Und jetzt lass Dich mal :hug: und dann los!!!
LG -
The One
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 12.12.2009, 14:53
Der entscheidende Punkt, an dem viele scheitern - so wie Du es auch beschrieben hast - ist der, dass man sich klar machen muss, dass man nicht einmal aufräumt und dann für immer Ordnung hat, sondern dass man jeden Tag von Neuem Energie reinstecken muss, um den Zustand zu erhalten. Das ist wie Schwimmen gegen den Strom, wenn man aufhört, treibt man zurück.
Was uns hier hilft, ist unsere Gemeinschaft im Forum. Wir schreiben kontinuierlich auf, was wir machen und geben uns gegenseitig Tipps und bei Bedarf auch mal einen :atritt:.
Die größten Zeitfresser und Launekiller sind übrigens meiner Meinung nach der Fernseher und das Internet. Beides solltest Du Dir nur wohl dosiert gönnen, am besten abends nach getaner Arbeit als Belohnung.
Ich persönlich mache es übrigens so, dass ich mir jeden Tag einen Zettel auf den Tisch lege, auf dem ich alles notiere, was ich erledigt habe, auch Kleinigkeiten wie z.B. Schmutzwäsche einsammeln oder Müll rausbringen. Ich schreibe jede Arbeit auf und hake sie ab. Je mehr Haken ich machen kann, desto größer ist die Motivation und auch die Zufriedenheit.
Am Abend schreibe ich dann hier im Tagespensum, was ich alles gemacht habe. Das motiviert wieder andere.
Versuch es einfach mal, wir stehen Dir bei!
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
jbb - 12.12.2009, 16:06
Herzlich Willkommen auch von mir. Die anderen haben dir ja schon viele Tipps gegeben. :D Was bei mir auch ganz gut klappt wenn ich mal wieder keine Motivation habe, das 5 Minuten System. Eieruhr auf 5 Minuten stellen und nur diese 5 Minuten was schaffen, was ist egal Hauptsache ist du machst was. Erstaunlich was man in 5 Minuten erledigen kann. Ich mach das oft während ich Tee koche und hinterher ist es gleich viel anschaulicher. Dann gönne ich mir wieder eine Pause.
Mir war das lange nicht klar, mein Problem, ich dachte ich sei einfach nur faul und bekam das auch immer wieder von meinem Mann zu hören. Bekomme ich manchmal immer noch. Ich arbeite im Moment vor allem an der Täglichen Routine damit es kontinuierlicher halbwegs gut ausschaut.
Mein Mann hilft mir nicht im totalen Chaos zu versinken. Soll heißen er war Jahrelang die einzige Motivation überhaupt gelegentlich auf zu räumen.
So langsam beginne ich zu begreifen das ich es für mich selber tun muss, weil es mich stört, weil es mich blockiert und nicht nur weil es meinen Mann stört. Wir sind jetzt fast 11 Jahre zusammen und ich glaube wenn ich mein Problem von Anfang an erkannt hätte und ihm das gleich gesagt hätte, dann hätten wir anders damit umgehen können, so war es Jahrelang ein riesen großes Streitthema und ist es teilweise immer noch nicht.
Ich rate dir spiele mit offenen Karten und versuche es nicht zu vertuschen. Sonst bekommt er ein falsches Bild von dir und solltet ihr irgendwann mal zusammenziehen, spätestens dann kannst du es nicht mehr vertuschen.
Das soll natürlich nicht heißen das du deine Wohnung nicht bis Weihnachten so gemütlich wie möglich machen solltest. Überlege dir was dir am wichtigsten ist, z. B. die Küche, damit ihr was leckeres kochen könnt.
Fang am besten einfach an dann merkst du schon was dir wichtig ist und wo auch noch etwas liegen bleiben kann, was du später in angriff nimmst.
Viele liebe Grüße
jbb :santa:
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 12.12.2009, 21:13
hallo liebes
auch ich möchte dich hier in unserem kleinen feinen Forum herzlich begrüßen !
Von meinen Mitstreiterinnen hast du ja schon allerhand Tipps bekommen,
denen ich nur beipflichten kann.
Du mußt nur anfangen !
Mein Senf dazu wäre halt noch: Vergiß die Pausen nicht und belohne dich auch ab und zu für das, was du schon geschafft hast, das ist auch ganz
wichtig.
Und tigger hat so recht, das Aufräumen ist halt eine ständige Aufgabe.
Bei mir z.B. war am Montag eine Familienfeier, dafür hatte ich (und mein Mann) alles so schön aufgeräumt. Tja, nun ist das Ganze 5 Tage her, und - man sieht nichts mehr von dem schönen Aufgeräumten , man fängt halt wieder von vorne an.
Das ist schon manchmal zermürbend, aber es ist auch normal, wo man eben wohnt und lebt, da entsteht eben immer wieder neue "Unordnung".
Ein guter Tipp ist da vielleicht noch das sog. "Beweise beseitigen", also z.B. nach dem Essen die benutzten Dinge gleich wieder an ihren Platz stellen oder abwaschen oder in die SpüMa usw. Dann kann sich gar nicht erst ein Riesenchaos entwickeln.
Wenn du magst, schreib doch noch etwas mehr über dich. Wie alt bist du, aus welcher Gegend kommst du, wie sind deine Lebensumstände ? Natürlich nur wenn du magst.
Für den Moment herzliche Grüße von
tRäumerin
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 13.12.2009, 21:16
Hallo Entchen :) hier ist das chaos ;) ...
ja auch von mir ein herzliches Willkommen hier im Forum ....alle haben Dich schon sooo lieb begrüsst .. das ist es auch was wirklich klasse ist, man kommt vorbei und alle sind da und helfen ... wir schauen immer rein was sichbei anderen tut, holen uns da Ideen und treten uns auch mal :)
Tja, irgendwie ist von den anderen schon alles gesagt worden.. was bleibt mir da ??? ...achja, ich bin diemit dem "Mordstempo" :) das muss aber nicht unbedingt kopiert werden, es ist wirklich nicht ausschlaggebend bis gestern alles fertig zu haben, sondern es übermorgen immer noch im Griff zu haben. denn nur mit der Räumerei ist es nicht getan, es muss ein Dauerzustand werden, und das .... das Halten des neuen Zustands ist echt schwer. Wir alle haben schon viele Anläufe hinter uns, viele haben es mit klara geschafft, viele sind auf einem Superweg, leider verlieren wir auch immer mal wieder wen :(
Bleib Du einfach dabei und bei uns :) und dann wird es auch was. vorallem nicht nur bis Weihnachten, sondern länger. :)
Wichtig ist auch "Zeitfresser" zu beseitigen, setz Dir Tagesziele, nicht zu viel, lieber Babyschrittchen ... und ..... bei mir hat es geholfen den Fernseher nicht mehr immer anzumachen.. der PC hat unterdessen auch viel öfter Pause als früher :)
So jetzt schau ich mal was Du schon so alles gemacht hast ;)
Bis dann
LG chaos
:blume: :blume: :blume: :blume:
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 15.12.2009, 13:34Stubenentchen plant den Anfang
- einkaufen
-Apotheke
-Adventskalendertürchen für Brummbär schreiben
-Wohnungsbestandsaufnahme
-mit Fotos
-Weihnachtsurlaub planen
-mich plegen
Haushalt: (Ob das was wird...., gestern bin ich ja auch wieder nicht dazu gekommen) :cry:
-GS und Wama bestücken und anschmeißen
-Müll
-Sachen für Keller einsammeln und auch runter schaffen
-Wäsche ab und aufhängen
-noch anziehbare Sachen durchprobieren
Wo gibts die grünen Häckchen? Adventskalender hab ich schon gemacht.
extra gemacht: Betreuerin besucht
Toilette geputzt
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 15.12.2009, 14:00
Hallo Entchen!
Also eigentlich führen wir diese Listen im Tagespensum. Da hast Du doch auch schon einen Thread, oder?
Die :done: kriegst Du, wenn Du unter den Smilies links auf "Weitere Smilies ansehen" klickst. Da finden sich noch viele mehr.
LG -
TheOne
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 15.12.2009, 18:59bin noch am üben
Eigentlich sollte das auch ins Tagespensum. :shock:
Werd wohl noch ein bisschen üben müssen. Bin ja noch neu hier. :schleich: Entchen.
Re: verzeifeltes Stubenentchen stellt sich vor
Anonymous - 15.12.2009, 19:29
Hallo Entchen,
auch von mir ein herzliches Willkommen!
drago :blume:
Mit folgendem Code, können Sie den Beitrag ganz bequem auf ihrer Homepage verlinken
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