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Re: 10. und 11. Dezember 2009
tzwaenn - 09.12.2009, 01:1510. und 11. Dezember 2009
LEISTUNGSTEST Nr. 2
Hallo Freunde,
diese Woche ist unser zweiter Leistungstest in diesem Jahr dran.
Am Donnerstag werden wir zunächst die schwimmerischen Aufgaben erledigen, Freitag dann den mehr ballorientierten Teil... Bitte versucht möglichst beide Termine wahrzunehmen. Wer nicht kann, der muss die fehlenden Stationen eben nächste Woche nacharbeiten.
Also folgende Infos für den Ablauf:
Donnerstag:
20.05 Uhr: 400 Meter Freistil
20.15 Uhr: 20 Meter Dribbeln
20.30 Uhr: 50 Meter Freistil
20.40 Uhr: 10x25 Meter Freistil
21.05 Uhr: Spiel bzw. Leinentest I
Freitag:
19.00 Uhr: Erwärmung/Einwerfen
19.10 Uhr: Wassertreten
19. 25 Uhr: Ballweitwurf
19.35 Uhr: Ballzielwurf
19.45 Uhr: Leinentest II
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