12./13. November 2009

SSV PCK 90 Schwedt Wasserball
Verfügbare Informationen zu "12./13. November 2009"

  • Qualität des Beitrags: 0 Sterne
  • Beteiligte Poster: tzwaenn
  • Forum: SSV PCK 90 Schwedt Wasserball
  • Forenbeschreibung: Forum
  • aus dem Unterforum: Trainingspläne
  • Antworten: 1
  • Forum gestartet am: Dienstag 24.04.2007
  • Sprache: deutsch
  • Link zum Originaltopic: 12./13. November 2009
  • Letzte Antwort: vor 13 Jahren, 4 Monaten, 14 Tagen, 5 Stunden, 43 Minuten
  • Alle Beiträge und Antworten zu "12./13. November 2009"

    Re: 12./13. November 2009

    tzwaenn - 14.11.2009, 00:07

    12./13. November 2009
    Diese Woche waren Steffen und ich etwas ungeplant. Daher fand das Training ohne Trainingsplan statt. Nächste Woche gibt es aber wieder einen.

    Trainingsinhalte diese Woche:

    Individuelle Erwärmung (20')
    Passen (25')
    Torwürfe (10')
    Spiel (55')
    Überzahl (30')
    Fünfmeter (10')



    Mit folgendem Code, können Sie den Beitrag ganz bequem auf ihrer Homepage verlinken



    Weitere Beiträge aus dem Forum SSV PCK 90 Schwedt Wasserball

    EASTEND Dirtpark *Rock the Trails 2007* -14.7.07- - gepostet von TonieeO Mertens am Freitag 13.07.2007
    02. Oktober 2009 - gepostet von tzwaenn am Mittwoch 30.09.2009
    Appelboom *Kineto-Plus-Party* 25.10.08 - gepostet von TonieeO Mertens am Freitag 10.10.2008
    Vierraden *Tabakblütenfest* -18.08.07- - gepostet von TonieeO Mertens am Montag 13.08.2007
    ATTENTIONE!!! SUMMER-JAM-PARTY - gepostet von Anonymous am Donnerstag 18.06.2009



    Ähnliche Beiträge wie "12./13. November 2009"

    TV Tip, 1.7. - gepostet von Black Dog am Samstag 01.07.2006
    Angrif/ Verwandlungs Video(s) - gepostet von serenity am Donnerstag 10.08.2006
    Steiniinseln - gepostet von Nove am Samstag 23.09.2006