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Re: Leistungsdruck - wie damit umgehen?
Noa - 27.10.2009, 18:38Leistungsdruck - wie damit umgehen?
Bist Du auch so ein 'Leistungsmensch'?
Am besten immer alles perfekt machen,
nur eine 1 vorm Komma ist eine gute Note,
lernen bis zum umfallen und ohne Pause,
sich selbst unter Druck setzen,
immer beschäftigt sein und nicht zur Ruhe kommen
...
Viele Essgestörte haben diesen Wesenszug und kennen die Probleme, die mit diesen Leistungsgedanken entstehen.
Wie gehst du, der du vielleicht auch so jemand bist, damit um?
Und was kann man tun, um vom Leistungsdruck ein bisschen los zu kommen?
Re: Leistungsdruck - wie damit umgehen?
estrella - 14.12.2009, 19:41
hmm..
schwierig...
bisher weiß ich noch nciht so wirklich wie das geht...
Also wer Tipps hat...immer her damit :-)
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