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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: wiesi@rcGrieskirchen Forum: RC Grieskirchen Forenbeschreibung: Forum des Radclubs Grieskirchen aus dem Unterforum: Ausfahrten, Touren, Rennen Antworten: 4 Forum gestartet am: Mittwoch 09.08.2006 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: online ergometern Letzte Antwort: vor 12 Jahren, 2 Monaten, 13 Tagen, 11 Stunden, 14 Minuten
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Re: online ergometern
wiesi@rcGrieskirchen - 20.12.2010, 17:24online ergometern
:!:
Hey Leute,
nicht vergessen, die nächste Saison kommt bestimmt! Ich habe mir nun den Online-Zugang bei Daum eingerichtet und werde mal testen, ob das ergometern mit mehreren Leuten, mehr Spaß macht als alleine! Alleine gehr ja gar nicht!
Ich fahre online ein VM Serum Premium 8i, also eine virtual machine (VM) eingestellt auf mein Serum auf Basis des Daum Premium 8i Ergometer.
Also an Alle die auch online ergometern, die sollen sich hier mal outen, um mal eine Gruppenausfahrt zu machen. Ich habe mich eben für die Strecke Gnadenwald http://srv3.daum.noris.de/dts/app/template/TrackObserve.vm/startindextrackobserve/20/endindextrackobserve/30/elementsperpagetrackobserve/10/currentpage/3/sortby/date/currentdirection/asc/view/today/aktuellermenueort/700 um 18:30 angemeldet.
So dann, nicht vergessen!!! Die nächste Saison kommt ….
@ all, Schöne Weihnachten und an guaten Rutsch!
Re: online ergometern
wiesi@rcGrieskirchen - 20.12.2010, 21:06
:?
Ja, gesagt getan!
Aber Spaß ist das auch keiner!!!
:shock:
Die Siegerzeit ist 0:43:39! Ich habe den 16ten Platz errungen.
http://img576.imageshack.us/i/unbenannt1wl.jpg/
Meine Statistik:
Gesamtzeit: 1:03:35
Durchschnittsgeschwindigkeit: 29,0km/h
Distanz: 30,71km
Durchschnitt Watt: 217,5W
Durchschnitt Puls: 168,8PPM
Durchschnitt Umdrehung: 96 RPM
Scheiße, ich bin platt!
Die nächste Saison kann noch warten!!!!!!
:oops:
Re: online ergometern
wiesi@rcGrieskirchen - 21.12.2010, 10:12
... heute sind auch die genauen Details ersichtlich!
http://img209.imageshack.us/i/unbenannt2zhp.jpg/
So im Jänner gehts los!
= mein sportlicher Vorsatz für 2011
Also für die samstags SM-Tourler, es wird eine wöchentliche Online-Runde geben mit mir als Tour-Guide und mich als Gruppe! :roll:
Re: online ergometern
wiesi@rcGrieskirchen - 13.01.2011, 16:39
HAHA!
1er beim verunstalten des Forums im Jahr 2011!!!
:twisted:
Ist doch mal was, das fühlt sich an wie ein Sieg am Dingberg. … glaub ich jedenfalls???
Ich möchte noch einmal motivieren. Ich bin fleißig am trainieren. Hab am 1. einen Leistungstest (offline) gemacht und trainier nun 2mal die Woche.
Hab im ganzen Jahr noch keine Woche pausiert.
:D
ABER noch keinen RCGler überholt und vice versa!
Also nochmals Daten zu meinem Geheimtraining:
http://img211.imageshack.us/img211/1759/myergoworkout.jpg
lg. wiesi
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