Samstag, 27.03.2004, Match 25: Zirkeltraining

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    Re: Samstag, 27.03.2004, Match 25: Zirkeltraining

    redwebbi - 28.04.2004, 14:14

    Samstag, 27.03.2004, Match 25: Zirkeltraining
    Samstag, 27.03.2004, ab 12:06 Uhr, Tag 26: Match 25: Zirkeltraining

    Ausführer Survivorbereich: Team Reich (Sascha (C), Ramona, Franco, Susanne)
    Ausführer Normalbereich: Team Normal (Jerry, Jeannine, Marc, Nadja)
    Aufgabe: Die Teilnehmer müssen einen Zirkelparcours jeweils 2 mal durchlaufen.
    Die einzelnen Aufgaben:
    - Hütchen, Slalom (Männer 4 mal, Frauen 2 mal hin & her)
    - Seilspringen (Männer 50 mal, Frauen 30 mal)
    - Situps mit Medizinball (Männer 30, Frauen 15)
    - Bänke (20 mal (Männer) resp. 10 mal (Frauen) auf jeder Seite den Boden berühren. Bank darf festgehalten werden)
    - Liegestützen (30 Männer, 15 Frauen)
    Einzelmatches. Das Team, das die meisten Einzelmatches gewinnt, gewinnt das gesamte Match.

    Art der Aufgabe: Belohnungsmatch
    Preis: Mehrere Flaschen Gatorade
    Resultat: Team Reich gewinnt mit 3:1 Einzelmatches.
    - Einzelmatch 1: Jerry - Sascha. Sascha gewinnt. Zwischenstand: 1:0 für Team Reich
    - Einzelmatch 2: Jeannine - Ramona. Jeannine gewinnt. Zwischenstand: 1:1
    - Einzelmatch 3: Marc - Franco. Franco gewinnt. Zwischenstand: 2:1 für Team Reich
    - Einzelmatch 4: Nadja - Susanne. Susanne gewinnt. Endstand 3:1 für Team Reich

    Daraus folgt: Team Reich gewinnt eine Belohnung (Gatorade)



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