klaraputzich

[jbb]

Geburtstage sind echt fies, wie soll man denn dabei abnehmen? So einer steht noch an diese Woche und dann purzeln die Pfunde hoffentlich wieder leichter. Wenigstens habe ich nicht wieder zugenommen. Ich hoffe es bleibt dabei und ich bekomme am Montag keinen Schock wenn ich auf die Waage steige.
Wer macht eigentlich noch mit? Ihr seid so still! Oder sollen wir das auch als Stillstand auf der Waage deuten?

Viele liebe Grüße

jbb

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[Jinx]

Hallo jbb,

ich mache hier eher "still" mit, möchte auch abnehmen... Doch ich mache das ohne Waage, sondern prüfe immer anhand einer bestimmten Hose, ob ich abgenommen habe. Das tägliche Wiegen war bei mir schon mal eine Obsession geworden, so nehme ich es "lockerer" und ärgere mich auch bei Ausreißern nicht so sehr... Das Gewicht schwankt ja auch innerhalb eines Monats.

Nun ja, es geht daher eher langsam - aber besser so als eine Crash-Diät!
Im Frühjahr bin ich auch wieder mehr draußen im Grünen!!

LG,

Jinx

[jbb]

Da hast du recht. Ich mach auch keine Crash-Diät. Ich bin nur froh wenn es nicht mehr wird. Lieber langsam und dafür beständig, ohne Jojo-Effekt.
Und ich gönn mir auch mal was und sehe es nicht ganz so eng mit der Nascherei. In meine Röcke würde ich zum Sommer trotzdem gerne wieder passen.

Viele liebe Grüße

jbb

[jbb]

Juchuh ein halbes Kilo weniger. Vielleicht passe ich im Sommer doch wieder in meine Röcke. Ich hoffe es zumindest.

Viele liebe Grüße

jbb

[wischundnixweg]

ich war seit meinem letzten post nicht mehr auf der waage und möchte das im moment auch nicht. mache ich erst dann, wenn ich so ein inneres gefühl habe, dass es weniger geworden sein könnte.

[emily.erdbeer]

Ich bin zur Zeit auch nicht glücklich mit meinem Gewicht
Seit dem ich mit dem Rauchen aufgehört habe ist die Waage ständig nach oben geklettert (Wiege mich täglich).
4 Kilo habe ich zugenommen und das ist ne Menge! Wenn man 1,52 m misst macht sich das unübersehbar bemerkbar!
Ich werde evtl. bald mit ein wenig Sport anfangen..l. Mal sehen!
Aber ich bin sehr unglücklich mit meiner Figur! Und ich war so schön schlank!

[jbb]

Das schaffst du auch! Da bin ich mir ganz sicher.
Hab jetzt auch wieder das schwimmen angefangen. Einmal die Woche eine halbe Stunde, zumindest in meiner Frühdienstwoche. Ist nicht viel, aber besser als gar nichts. Im Sommer will ich auch wieder mehr Rahdfahren, muss ich aber erst zum Machemeister bringen. Ansonsten versuche ich das Genasche zwischendurch sein zu lassen und Abends wenig Kohlehydrathe zu essen. Es geht sehr langsam vorran aber es geht vorran und das ist das wichtigste.

Viele liebe Grüße

jbb

[jbb]

Nachdem jetzt mein Gewicht ewig lang stillstand ist wieder ein Kilo gepurzelt. Irgend etwas positives muss diesem Tag doch abzugewinnen sein. Bin jetzt bei 61 Kilo und die Hosen schlabbern so langsam.
Insgesamt sind jetzt 5 Kilo unten. Halbzeit sozusagen.

Viele liebe Grüße

jbb

[cjsonne]

Hallo Jbb,

sieht aus als ob wir auch diesen Weg gemeinsam gehen.
Habe im Janaur angefangen mit laaangsam abnehmen. Und es ist laangsam gegangen. Habe jetzt 4 Solide Kg. unten.
Pro Monat ein Kg. das ist o.k. da kann sich die Haut darauf einstellen.#
Denke auch hier gilt : kleine Schritte.

[jbb]

Hallo zusammen
So das hat jetzt was gebracht, von den 5 abgenommenen Kilos sind 3 wieder drauf, dank Hochzeit, Urlaub und Geburtstagen. So kann das nicht weitergehen. Die Röcke hatte ich dieses Jahr natürlich nicht an.
Dazu hätte ich auch den Keller aufräumen müssen um da dran zu kommen. So weit bin ich noch nicht.
Ab heute wird sich wieder am Riemen gerissen. Jetzt gibts erst mal Frühstück mit frisch gepresstem Orangensaft, das Frühstück ist ja die wichtigste Mahlzeit am Tag, ich könnte zwar auch ganz gut ohne aber gut ich versuche mich dran zu gewöhnen. Dafür gibt es dann abends nur noch einen Salat.

Wer ist eigentlich noch mit dabei? Oder habt ihr alle aufgegeben?

Viele liebe Grüße

jbb

[Jinx]

Ich versuche immer noch abzunehmen, doch es klappt nicht

[Rumpelnöff]

ich habe seit März ca. 4kg abgenommen,
aber ich weiß nicht so genau WIE

noch 2-4kg und ich bin bei meinem alten Gewicht
aber in der kälteren Jahreszeit fällt es mir deutlich schwerer,
da hab ich immer Appetit auf Warmes und Deftiges
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LG,
Rumpelnöff