klaraputzich

[Purzelchen]

Ich habe einen neuen Vorsatz, den ich in meinen Tagesablauf gerne fest integrieren möchte. Jeden Tag spazieren gehen, auch wenn’s nur eine kleine Runde ist. Ich habe das zwar schon täglich versucht und teils gemacht, aber nur, wenn Männe daheim ist, der mir in mein allerwertestes Poppeschen tritt und mich rausschleift, egal, bei welchem Wetter und zu welcher Uhrzeit. Ist er nicht zu Hause (was momentan halt einfach viel der Fall ist und nicht abänderbar), verkrieche ich mich. Außerdem fühle ich mich draußen unsicher alleine, weil’s mir halt oft nicht gut ist. Aber ich merke, dass ich da allmählich in eine Spirale der Unsicherheit und Angst sowie auch einer total unrealistischen und ungesunden Abhängigkeit von Männe reinkomme, was weder für ihn noch für mich wirklich prickelnd ist. Aber ich denke, wenn’s mir schlecht wird und er ist nicht da, keiner weiß, was mit mir ist... Das geht grad gar nicht und ist schon arg eingerissen die letzten Monate. Aus diesem Kreislauf muss ich dringend wieder raus, egal, wie es mir an den einzelnen Tagen geht, und wenn’s dann auch nur Schrittchen für Schrittchen ist.

Heute erledigt:

Brot zu Fuß kaufen gegangen (alleine) und die weitere der beiden Strecken nach Hause gewählt (war immerhin eine viertel Stunde frische Luft)
2 WaMa mit einem Einzelteil gewaschen und aufgehangen (habe mir neue Klamotten geleistet und bei solchen den Tick, diese mindestens ein Mal alle einzeln zu waschen ; hab also noch einige Einzelwaschladungen vor mir)
Bad geputzt (Toilette, 2 Waschbecken, Badewanne, 3 Spiegel, Armaturen, Waage)
Wohnzimmertisch aufgeräumt
Wohnzimmertisch mit allen Ecken, Kanten und Ebenen ordentlichst geputzt, zum Schluss Glasplatte mit Glasreiniger nochmals von oben und unten gesäubert
gelber Sack rausgebracht
Spülmaschine ausgeräumt und wieder eingeräumt
2 x Rest mit der Hand gespült
2 x Küchenablage aufgeräumt und inkl. Herd gesäubert
Brotkorb ordentlich gereinigt
1 Plastiktrinkflasche, die in einem Walking-Set drin war und die seit Wochen in der Küche rumdümpelt und immer noch auf den ersten Einsatz wartet, weggeworfen (benutze sie ohnehin nicht, da das Plastik merkwürdig riecht trotz spülen; dachte aber, vielleicht kann man sie für sonstwas gebrauchen, was natürlich Blödsinn ist)
diverse Mails beantwortet
AU an Arbeitgeber
Mama
Kollegin

[Anzeige]

[Rumpelnöff]

[Purzelchen]

Mit dem Spaziergang hast du Recht, Rumpelnöff. Irgendwie habe ich es für diese Woche zumindest so eingeplant, wenn auch unbewusst. Heute Abend ist mein Mann zu Hause, da scheucht er mich ohnehin raus. Für die restlichen Tage der Woche habe ich geplant, das Altglas zu Fuß wegzubringen, wieder zum Bäcker und ein Mal zum Elektriker. Aber stimmt, sowas muss ich ganz bewusst planen. Irgendwas gibt's ja immer zu erledigen.

Mit den neuen Klamotten im Waschbecken waschen, geht nicht; schaff ich nicht. Ich weiß, es hört sich total verrückt an, aber zum einen will ich die Chemie, die heutzutage da drin ist, zumindest ein Mal ordentlich auswaschen (wobei das ja gar nicht ausreicht), bevor ich es anziehe; zum anderen ist da auch der Gedanke, dass jemand die Kleider vor mir anprobiert haben könnte und das finde ich irgendwie... Das ist total durchgeknallt, weiß ich auch, aber ich komm nicht so recht dagegen an. Vor allem bin ich sonst im Alltag überhaupt gar nicht empfindlich, was meine Mitmenschen angeht, ob jemand nun Erkältung hat, blutet oder sich übergibt oder was auch immer sein mag. Sowas macht mir nichts aus, da wäscht man sich danach die Hände und gut ist; aber das Gefühl, jemand hat diese Kleider anprobiert und war vielleicht unsauber. Wobei ich mich selbst bei meiner Mutter, wenn sie mir schon mal was gegeben hat, weil's ihr zu klein war, zusammenreißen muss (und es auch nicht immer schaffe), die Sachen nicht vorher zu waschen. Und meine Mutter ist schon als Person total reinlich, adrett und gepflegt und auch im Alltag und in ihrer Umgebung extrem sauber.

Aber einen Knall darf man sich leisten, denk ich mir dann immer.

[Rumpelnöff]

na sicher, etwas sind wir doch alle!!

Appretur rauswaschen ist allerdings auch oft nötig,
aber ich bin so ein Verfärbe-Angst-Hase, drum ziehe ich die betreffenden Sachen auch noch durchs Waschbecken...

apropos:
war heute in der Meldehalle (Perso neu beantragen),
da saßen die Leute, haben reihenweise geniest, geschnieft, gehustet...
vor mir ein Schild mit Verhaltensmaßregeln während der Pandemie...
da war ich hinterher auch erst mal auf dem Klo Hände waschen!!
_________________
LG,
Rumpelnöff

[Purzelchen]

Ja, im Moment ist das echt heftig mit der Nieserei und Schnupferei. Aber in Panik verfallen darf man halt auch nicht.

Wie gesagt, ich bin da normalerweise auch gar nicht empfindlich. Nur ist mein Immunsystem halt aus unerklärlichen Gründen total unten, werde da auch professionell für einige Monate behandelt. Da habe ich manchmal momentan schon etwas Bedenken, wenn ich in solch einer schniefenden Truppe von Leuten sitze und im Moment bin ich ja viel beim Arzt. Oder beim Einkaufen passe ich höllisch auf, dass ich möglichst nicht mit meinen Händen im Gesicht rumfuchtele (was ich normalerweise gerne tue).

Aber so recht wohl fühlt man sich dann nicht, das stimmt schon. Hier habe ich bei mehreren Fachärzten gesehen, dass man sich, wenn man erkältet ist, vorher telefonisch diesbezüglich melden muss und man die Praxis nicht einfach so betreten darf, und sicherheitshalber in einen separaten Warteraum gesetzt wird.

[Purzelchen]

Heute erledigt:

2 WaMa mit je einem Einzelteil gewaschen und aufgehangen
Esszimmerlampe und 1 kleine Stehlampe geputzt
Esszimmertisch, 4 Stühle abgewaschen
Telefon, Telefonanlage, Router und fünf Fernbedienungen abgewaschen
Wohnzimmertisch feucht abgewischt
Putzmittel wieder weggeräumt, wo es hingehört (meist steht es bei mir nach Benutzung unnütz im Bad rum); Putzlappen zum Trocknen aufgehangen (auch die liegen meist nach Nutzung irgendwo auf dem Waschbecken oder auf der Badewanne rum)
Spülmaschine eingeräumt, angestellt, ausgeräumt, eingeräumt, angestellt
Mülleimer rausgebracht
3 x Rest mit Hand gespült
3 x Küchenablage aufgeräumt und inkl. Herd gesäubert (Herd 1 x von Männe mit Ceranfeldpflege und -schaber ordentlich gereinigt)
Kochplan und Einkaufszettel bis Freitag erstellt
Großeinkauf in einigen Geschäften, Sachen weggeräumt, die in Kühlschrank müssen ( Rest folgt morgen erst)
Kerze für die gemütliche Jahreszeit aus dem Schrank gekramt, überflüssiger Wachs entfernt und Kerzenteller geputzt
2 x Tierärztin
Friseur
Spaziergang getätigt

[Raubtigger]

Beim Arzt fasse ich folgende Keimschleudern grundsätzlich nicht an:
den Empfangstresen (denn da fassen alle an!)
Türklinken (immer den Ärmel über die Hand ziehen!)
Zeitschriften (lieber ein eigenes Buch mitnehmen!)

Es gibt übrigens noch einen einfachen Trick, sich Keime nicht in Nase und Augen zu reiben: Handschuhe!
Wie die feinen Damen früher trage ich Handschuhe, mit denen ich Geländer, Türklinken, Hände von Bekannten etc. anfasse. Wenn ich mir oder meinem Kind ins Gesicht fassen will, ziehe ich den Handschuh aus und benutze die sauberen Finger.


Ich wasche neue Sachen auch immer einmal, bevor ich sie anziehe. Aber warum denn um Himmels Willen EINZELN???
Was das kostet!
Und die Umwelt leidet auch sehr!!!

Ich wasche die neuen Sachen einfach mit meiner normalen Wäsche mit. Die Trommel stopfe ich sowieso nicht zu voll, da halte ich mich an die Kilo-Angaben des WaMa-Herstellers. Eine normale Wäsche mit Vorwäsche oder Fleckenfunktion, danach kann ich die Sachen anziehen. Und ich habe WIRKLICH empfindliche Haut mit Allergien gegen fast alles.

Also, Macken in allen Ehren. Aber bitte nicht auf Kosten der Natur!

[Purzelchen]

Mit den Handschuhen ist eine gute Idee, vor allem auch beim Einkaufswaagen schieben. Beim Arzt verwende ich auch die gleiche Taktik wie du. Nur für die schniefenden Menschen um einen rum, wo manch einer es noch nicht mal für nötig hält, sich beim Husten oder Niesen die Hand vor den Mund zu halten, habe ich noch keine Ausweichmöglichkeit gefunden.

Wegen Einzelteilen Wäsche ist es so, dass ich eine ziemliche Farbenvielfalt bei meinen Klamotten habe. Wo ich normalerweise bei der alltäglichen Wäsche pink, lila und (wein-) rot zusammenwasche, wasche ich beim ersten Mal die Wäsche separat, weil's doch oftmals, wenn auch gering, ausfärbt. Oder gestern z. B. hatte ich eine neue schwarze Bluse, da ist weiß mit drin und eine schwarze Hose. Habe ich auch separat gewaschen, was gut war, da die schwarze Hose in der Tat ausgefärbt hat (hatte sie im weißen Wäschesack drin, der nun dunkelgrau ist). Daher kommen die Einzelteile beim ersten Mal zustande. Hätte ich mehrere neue Teile in reinem Schwarz, dann würden diese schon auch beim ersten Mal zusammengewaschen werden. Habe ich aber selten bei meinen Einkäufen, meist sind da viele bunte unterschiedliche knallige Farben dabei. Was ich jetzt mache ist (soweit schaffe ich es immerhin schon), so Kleider wie jetzt diese schwarz-weiße Bluse, die selber nicht viel ausfärben dürfte, die wasche ich im 20-Minuten-Programm (dank neuer Waschmaschine habe ich sowas jetzt, hatte ich vorher nicht).

[Purzelchen]

Bin ich froh, dass ich mich dazu entschieden habe, mich hier wieder anzumelden . Ich bin so motiviert wie seit langem nicht mehr und komme auch tatsächlich weiter . Hier sieht es äußerlich auf den ersten Blick schon wieder richtig gut aus (außer das Schlafzimmer).

Werde für mich meine erledigten Dinge nochmals in Routine und Sonstiges unterteilen, damit ich einfach einen besseren Überblick habe, was wirklich schon selbstverständlich von der Hand geht und was nicht, wo ich mich noch bemühen muss... Hatte da leider die letzten Monate einen Rückschritt in meiner Routine verbucht und muss diese teils neu in den Ablauf integrieren. Und dann hoffe ich, dass sich die Routineliste mehr und mehr verlängert (dient mir dann sicherlich auch als Motivation ).

Heute erledigt:

Routine
Spülmaschine ausgeräumt, eingeräumt
Rest mit Hand gespült
Küchenablage aufgeräumt und inkl. Herd gesäubert
2 x Wohnzimmertisch abgewischt
Mülleimer + gelber Sack rausgebracht
Altpapier in Keller gebracht
gestrige Einkäufe verräumt
Kühlschrank durchgeschaut, sortiert und ausgemistet

Sonstiges
Gardinenleisten für unsere neu erworbenen Gardinen im WZ besorgt
Wohnung gesaugt
Küchenfußboden geputzt
4 WaMa gewaschen und aufgehangen
8 Schirmmützen weggeworfen; 1 aufgehoben (mit Handwäsche gereinigt)
einen Teil der Küchenschränke abgewaschen
Bad geputzt (2 Waschbecken, Toilette)
Mama
kleiner Spaziergang

[Jinx]

Raubtigger, behälst Du dann einfach die Wollhandschuhe an, oder hast Du da spezielle dafür, z.B. diese weißen dünnen aus Baumwolle?

[Purzelchen]

Heute erledigt:

Routine
Spülmaschine eingeräumt, angestellt
2 x Rest mit Hand gespült
2 x Küchenablage aufgeräumt und inkl. Herd gesäubert

Sonstiges
2 WaMa gewaschen und aufgehangen
2 Kisten Wäsche gefaltet und weggeräumt
kunterbunt verstreuter Berg Klamotten im Schlafzimmer zusammengeräumt und fürs Waschen sortiert
Schuhe, ebenso kunterbunt unterm Bett verteilt, zusammengesucht und ordentlich in Schrank geräumt, wo sie hingehören und nach Sommer und Winter sortiert
ebenfalls ein Berg Papiertaschentücher unterm Bett hervorgeholt (fallen immer am Kopfende dahinter und man kommt so schlecht dran, wenn unterm Bett die Chaoshölle los ist)
Betten gemacht
Anlieferung Feuerholz (hat aber Herr Purzelchen alles verräumt); auf jeden Fall erfrieren wir jetzt im Winter nicht
mit Männe gemeinsam eine Gardinenleiste angebracht

Das muss für heute reichen. Heute Abend geht's mir gar nicht gut, weiß nicht, ob's vielleicht zu viel war. Bin allerdings auch, weil es halt schon recht ansehnlich ausschaut, jedem Fussel und Krümel hinterhergerannt und habe sie einzeln zum Mülleimer gebracht. Kennt Ihr das auch? Ansonsten Chaos und kaum ist es ansatzweise etwas ordentlicher, darf gar nichts mehr rumliegen . Da kommt wohl wieder der Perfektionist in einem raus, der einen wiederum dazu verleitet, sich wieder heillos zu verzetteln.

[Rumpelnöff]

[Raubtigger]

@ Jinx
Ich habe dünne und dicke Wollhandschuhe.
Die Erkältungszeit liegt ja eh in der kalten Jahreszeit, da fällt es nicht großartig auf, wenn man Handschuhe trägt.

@ Purzelchen
Wenn ich z.B. neue schwarze Sachen habe, wasche ich die absichtlich mit meinen alten schwarzen Sachen zusammen, damit deren Farbe aufgefrischt wird. Klar, schwarz und weiß wasche ich auch nicht zusammen, weder neu noch alt.

Übrigens ist doch gerade das Hand-vor-den-Mund-halten das Problem!
Die Leute husten und niesen in ihre Hand und fassen dann mit dieser Keimhand die Türklinken und Treppengeländer an. Bäh!
Man soll sich in die Armbeuge niesen, also in den Ärmel! Ich mache das schon seit über 20 Jahren so und wünschte mir, dass auch andere das machten. Aber leider sehe ich ich überall nur die Hand vor dem Mund. Und auch die Mütter bringen ihren Kindern nur die Hand bei, nicht die Armbeuge.
Wenn man direkt angeniest oder angehustet wird, ist das längst nicht so schlimm, wie der Weg über die Hände zur Nasen- und Augenschleimhaut. Sogar beim Küssen steckt man sich weniger an!

[Rumpelnöff]

ich hab auch gelernt die Hand vor den Mund zu nehmen,
und seit Beginn der neuen Grippe versuche ich nur noch in die Ellenbeuge zu niesen,
das ist schwer!!
beim Zweitnieser geht es, aber der erste geht meistens so schnell, dass die Hand zuerst da ist,
aber ich bin am Üben!!
_________________
LG,
Rumpelnöff

[Purzelchen]

@ Tigger: Mit der Auffrischung der schwarzen Wäsche habe ich bislang noch gar nicht so betrachtet. Aber das stimmt, gar keine schlechte Idee.

@ Rumpelnöff: Hab ich auch so gelernt, wobei im Fernsehen ja eigentlich jetzt genug Aufklärung betrieben wurde, dass man in den Ärmel niesen und husten soll. Bin auch dran, mir das anzugewöhnen, schaffe es aber auch nicht immer, weil die alten Gewohnheiten einfach drin sind, genauso, wie es mir immer wieder noch passiert, dass ich mir halt im Gesicht rumfuchtele. Beim Arzt wäre es mir allerdings schon lieber, wenn die Leute in ihre Hand niesen oder husten würden, denn die Griffe und alles andere kann man mit Ärmel oder Taschentuch anpacken und draußen mit einem Desinfektionstuch mal über die eigenen Hände fahren. Sprühen aber nette kleine Spuckerchen raus in meine Richtung, weil ich gerade gegenüber sitze, ist das nicht so angenehm. Das ist mir neulich passiert und diese Frau hat sich echt die Seele aus dem Leib gehustet, immer und immer wieder. Eigentlich müsste man dann was sagen, aber dazu ist man dann doch irgendwie zu höflich. Wobei ich mich darüber ärgere, da diese Leute mindestens genauso unhöflich sind, indem sie ihre Bakterien an die Umwelt abgeben.

Nun ja, zu meinem heutigen Tag: Er war auf jeden Fall äußerst erfolglos.

Routine:
Spülmaschine eingeräumt, angestellt
Rest mit Hand gespült
Küchenablage aufgeräumt und inkl. Herd gesäubert
Wohnzimmertisch Beweise beseitigt

Sonstiges:
Altpapier in Keller gebracht
Müllsack rausgebracht
gelber Sack rausgebracht
für morgigen Termin Sachen zusammengesucht und zum Verladen ins Auto an eine Stelle geräumt

Das war's auch schon.