klaraputzich

[tinchen]

Watschi, vor dieser Seite habe ich echt schies und muß mich erst noch mit ihr anfreunden.

Am Wochenende waren wir zwei Mädels ein richtig tolles Team. Meine Tochter hat seit letzten WE einen Job-sie trägt Prospekte aus, d.h., sie teilt sich den Job mit ihrer Freundin.
Ich habe derweil gaaaaanz viel liegengebliebene Post erledigt, mich da so richtig freigeschaufelt.

Gestern haben wir die Hasenkäfige gründlich saubergemacht, die Wohnung aufgeräumt, Wäsche zusammengelegt, die Böden gesäubert und abends habe ich uns was feines gekocht, den Tisch schön gedeckt und das haben wir und so richtig verdient genossen. Allerdings war ich gestern abend so fertig, dass das Geschirr mal wieder stehen blieb. Das ist meine "Stinksocke". Obwohl die Spüllmaschine ausgeräumt ist, konnte ich mich nicht mehr dazu aufraffen. Steht leider immer noch da.

Heute war mein erster Arbeitstag nach drei Wochen Urlaub. Vor meinem Urlaug hatte ich einen ziemlichen "Bock" geschossen, der während meiner Abwesenheit total hochgeschauckelt wurde. Mich hat gleich heute Morgen eine liebe Kollegin darüber informiert und so bin ich postwendend zu meinem Chef und habe den Sachverhalt mit ihm geklärt. Das hat ihn irgendwie beeindruckt und ich bin richtig stolz auf mich. Denn da war "die Kacke richtig am dampfen!!!"

Morgen muss ich wieder den ganzen Tag arbeiten, d.h. um 8Uhr morgens aus dem Haus dann hab ich abends Kassen- und Schließdienst d.h. ich bin frühestens um 19.30 zu Hause. Um 20Uhr ist Singstunde (ich singe im Kirchenchor) anschließend folgt zwischen mir und meiner Tochter der gegenseitige Tagesbericht und dann fall ich totmüde in die Falle. Also nicht viel mit Haushalt.
Dafür habe ich am Mittwoch frei und dann heißt es : auf ein Neues.

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[emily.erdbeer]

Sorry, Tinchen...

aber ich weiß überhaupt nicht was Du hast Du machst Deine Sache super GUT !!! Guck doch mal, was Du in dieser kurzen Zeit schon alles bewerkstelligt hast!? Und Deine Tochter hast Du auch mit eingebunden!

BESSER GEHT ES DOCH GAR NICHT !?!

Weißt Du, uns geht es allen mal so, dass wir eben keine Kraft mehr haben oder ausgepowert sind! Ist ja nur normal! Du machst Deine Sache doch prima und wenn nach dem Essen mal Geschirr stehen bleibt... Na und?
Davon geht die Welt nicht unter! Gerade nach dem Essen ist man träge

Wichtig ist halt nur, dass Du es (sobald es Dir körperlich möglich ist) wegräumst (Das ist alles!) Laß es nicht liegen !!!

DU SCHAFFST DAS !!!

[tinchen]

Ach Emily, Du bist echt lieb. Laß Dich mal

Weißt Du mein Problem ist echt das "Schrittchen für Schrittchen". Eigentlich erwarte ich von mir selbst immer alles perfekt zu machen und wenn das nicht so klappt schmeiß ich die Flinte ins Korn.
doch mit Euch gemeinsam schaff ich das. Ich habe mich seit ich denken nicht nicht so sehr befreit gefühlt.

[emily.erdbeer]

Ja, das ist schon ein komisches Phänomen, das >Messie - Tum<
Perfektionistisch bin ich auch (wie so viele Messies)! Und für einen Außenstehenden ist es schier ein Rätzel wie man von sich selber behaupten kann ein PERFEKTIONIST zu sein wenn die Wohnung "doch so unordentlich ist!"
Das passt im ersten Moment nicht zusammen

Aber es paßt eben doch: Dadurch, das wir einen überhöhten Anspruch an uns selber haben machen wir nicht`s halbherzig!

Getreu nach dem Motto: GANZ ODER GAR NICHT !!!

Dinge, die wir anfangen MÜSSEN PERFEKT SEIN !!! (Das Resultat muss perfekt sein!)
Ps.: Habe dazu soeben was auf meiner Seite im Tagespensum geschrieben

Die Frage ist nur: WARUM IST DAS SO ???

Warum haben wir einen erhöhten Anspruch an uns selber?
Warum können wir nicht mit "zweitklassigen" Ergebnissen (die wir abliefern) zufrieden sein?

Darf ich die Frage an Dich weiter geben? WARUM IST DAS SO?

[tinchen]

alle Arbeit umsonst
Hab mich grad selbst raugeschmeißt

also allles nochmal in Kurzform

Kind krank
Termin bei Ärztin gemach
Kind trotzdem Schule
Mama Arbeit
Mama in der Mittagspause Essen für armes krankes Kind geholt und nach Hause gebracht
Mama wieder zur Arbeit, dort erstmal Baldrian eingeworfen
Kind alleine zur Ärztin, sie kennt sie schon von kleinauf und die beiden mögen sich ganz arg
Kind Mama gleich informiert drei Anrufe
Mama Feierabend, zu Hause eine Kleinigkeit gegessen und ab in die Singstunde. Natürlich vorher ausgiebig Kind

Wieder zu Hause war mein Kind auf dem Sofa eingeschlafen. Da mich das singen irgendwie entspannt hat, habe ich endlich das Geschirr in die Spülmachine geräumt und sie auch gleich laufen lassen. Dann ist mein Kindchen wieder wachgeworden und brauchte ein paar Streicheleinheiten. Dann habe ich die Sofa, Sessel, Cauchtischzone, die meine Tochter in zwei Tagen zum alsoluten Schweinestall gemacht hat, aufgeräumt, (ausnahmsweise-Kindchen ist wirklich krank)

Hach, heute war ein Tag, wo ich irgendwie mit mir zufrieden bin.
Auch jobmäßig habe ich das erledigt, was ich mir vorgenommen habe

und zu Hause sogar mehr
Morgen früh haben wir nochmal einen Arzttermin mit Kind, zwecks Blutuntersuchung.
Gott sei Dank hab ich Morgen frei
Jetzt bin ich nur noch

[emily.erdbeer]

Sehr gut Das machst Du doch prima!
Du hattest die nötige Zeit und die Kraft Deinen Geschirrspüler anzuschmeißen UND HAST ES GETAN !!! Ist doch Klasse!

Ich wünsche Dir Morgen einen erfolgreichen Tag (Ps: Und vergiss nicht Dich zwischendurch auch zu ERHOLEN)

[Raubtigger]

Hallo Tinchen!

wenn Du hier längere Beiträge schreibst, kann es schon passieren, dass Du unbemerkt ausgeloggt wirst. Damit Deine langen Texte dann nicht verloren sind, solltest Du vor dem Absenden Deinen Text komplett markieren (strg+a) und kopieren (strg+c), dann ist er für kurze Zeit gespeichert. Falls Du rausgeworfen wurdest, kannst Du den Text ganz einfach wieder einfügen (strg+v).

Wie schön, dass Dich das Singen so entspannt. Ich finde auch, dass es wichtig ist, den Körper regelmäßig in Schwingung zu versetzen z.B. durch Singen, Musizieren oder Tanzen.
Das kann man auch ganz gezielt einsetzen, wenn Du z.B. nach der Arbeit genervt bist, kannst Du auf dem Nachhauseweg was singen. Im Auto geht das allemal, aber auch zu Fuß oder leise auf dem Bahnhof. Dann wirst Du ruhiger und fröhlicher. Mir hilft es immer. Ich darf es nur nicht vergessen, dass ich diesen "Knopf" habe.

[Klementine]

Hi Tinchen, ist klasse, das Du trotz krankem Kind noch etwas schaffst in Deinem Haushalt.
Also ist doch nicht Hopfen und Malz an Dir verloren

Jeden Tag ein bisschen ist jeden Tag ein bisschen mehr. Keine Hauruck-Aktionen, die machen Dich wieder total kaputt, danach geht erst mal einige Tage wieder gar nichts mehr. Nix überstürzen! Das wird schon!
_________________
Liebe Grüße
Klementine

Befreiung erhält man nicht von außen.
Man erlangt sie selbst.
Dalai Lama

[emily.erdbeer]

Ich hoffe Dir geht es gut, Tinuschka

Sorry, mir war grad danach! War lieb gemeint

[tinchen]

Hi Emily, lass dich erstmal Echt lieb von die und mir hat das richtig gut getan.
Raubtigger, dir danke für deinen tipp mir dem nicht herausflieben. Heute war ich wieder singen und das hat mir gut getan.
Klementine, du machst mich echt verlegen , im Moment bin ich gar nicht zufrieden mit mir

Die letzte Woche war einfach nur sressig und schrecklich und es blieb einfach alles liegen.

Am sonntag habe ich dann das Gröbste gemacht:

Müll entsorgt
4 Maschinen wäsche gewaschen, zwei davon , die anderen kamen in den Trockner
Spülmaschine ausgeräumt und wieder laufen lassen

Mein Kind hat ihre Tiere sauber gemacht und wirklich richtig mit angepackt, wofür ich sie auch ausführlich gelobt habe und natürlich springt da auch eine extra Belohnung raus (Motivation muss sein)

Abends hab ich uns was leckeres gekocht, was wir dann auch richtig genossen haben.

Klar, wir haben viel auf die Reihe gebracht, aber es kann nicht sein, dass wir den Sonntag dafür opfern müssen, um unsere Chaos wenigstens ein wenig in den Griff zu bekommen. O.k. wir sind willig, aber wir sind noch ganz weit weg davon, um das so umzusetztn, wie es sein sollte.

Aber wir arbeiten dran Ja und ehrlich gesagt ein klein wenig ist es auch schon besser geworden.

[Rumpelnöff]

Das UNZUFRIEDEN-SEIN kenne ich nur zu gut!

Manchmal relativiert sich das hier im Forum...

Aber immerhin ist es einem dann nicht egal,
wenn es mich wurmt, tu ich dann irgendwann auch wieder was!!!

Ich muss heute auch noch losschlagen, sonst stolpert mein Freund heute so geschickt wie ich gestern/Sonntag...
...trotzdem, erstmal mein Morgen- , dann zum Hautarzt und dann los
- hoffe ich!


die galten mir!

Liebe Grüße,
Rumpelnöff
_________________
LG,
Rumpelnöff

[tinchen]

Ach Rumpelchen die in dreichfach passen auch gut zu mir.
Aber im Moment habe ich beruflich einfach sehr viel an der Backe und bin abends total kaputt.

Und trotzdem und gerade deshalb muß ich einen Weg finden, das alles unter einen Hut zu bekommen.

Irgendwie erwarte ich von mir alles perfekt machen zu müssen und wenn ich das nicht schaffe möchte ich am liebsten weg und bekomm gar nichts auf die Reihe.

Und gerade das ist es, was ich lernen muss : Schritt für Schritt, eins nach dem andern, lieber eine Kleinigkeit erledigen, als gar nichts.
An dieser Einstellung arbeite ich inzwischen sehr hart an mir und denke, ein wenig habe ich schon dazu gelernt.
Meine Tochter hat heute freiwillig ihr Zimmer aufgeräumt
Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut, nochmal und so muss ich einfach lernen, konsequent, aber auch realistisch an meinem Problem zu arbeiten. Da ist jetzt aber ein Doppel fällig!!!!!

[Rumpelnöff]

naja, das mit dem Perfektionismus kennen wir wohl alle ganz gut!!

Auf Arbeit war ich auch immer so! Eigentlich überall, nur nicht hier!

Aber ich hab Angst, wie das ist, wenn ich einen Job habe, ich schaffe das ja so schon kaum!

Als ich letzten Dezember bei der Post gearbeitet hab, hab ich im Haushalt nichts machen müssen (WG), meine Mitbewohnerin hat sogar abends für alle gekocht...,
aber ich bin wirklich nur aufgestanden, fertiggemacht 1h Bahn zur Arbeit, dann gearbeitet (Aushilfstätigkeit im Weihnachtsverkehr, war nichts fürs Hirn, eher für die Muckis - hab Pakete geschleppt und sortiert, und nebenbei noch den Laden immer aufgefüllt (und das Dekorieren nicht lassen können!)),
dann um 18Uhr da raus, eine Stunde Bahn zurück, in die Badewanne gefallen, gegessen und tot ins Bett.
Wäsche wurde am WE gewaschen - ich durfte nur schwarz und dunkelblau anziehen und KEINE JEANS..., war in Bonn / Bad Godesberg - die Stadt der Schönen und Reichen... -
naja, hätt ich da meinen eigenen Haushalt gehabt, ich hätts alles nicht geschafft!
Hier mal ein Hoch auf meine Ex-Mitwohnis!!!

naja, langer Rede kurzer Sinn:
ich versuche JETZT meine Routine so zu verinnerlichen und zu optimieren, dass ich dann dem Ganzen gewachsen bin, ich will nämlich wieder arbeiten!!!!
Das hat mich letztes Jahr auch voll aus der Depri-Phase gezogen, egal ob das stumpfsinnige Arbeit war und finanziell gar nichts gebracht hat,
es hat Spaß gemacht, mir viel gegeben (auch Ärger mit dem Arbeitsamt ), allein die Rückmeldungen und sozialen Kontakte, das war einfach toll, ich war richtig traurig, als es vorbei war -
und wer bekommt schon die Muckibude umsonst (mein schwerstes Paket hatte 30kg!!!).

Na, das wird alles schon werden!

Ich finde, Du machst das doch toll, und vor allem finde ich es gut - sag ihr das mal!!! - dass Dein Kind so mitmacht.
Ihr seid ein tolles TEAM!!!

Liebe Grüße,
Rumpelnöff
_________________
LG,
Rumpelnöff

[tinchen]

Ach Rumpelnöffchen, deswegen sind wir doch hier gelandet:

weil wir was ändern möchten

weil wir unser Leben wieder in Griff bekommen möchten

weil wir einfach diese (Entschuldigung) Scheißangst endlich überwinden möchte

Millionen von Frauen schaffen es Beruf und Familie in den Griff zu bekommen, uns fehlt einfach das Konzept.
Wir haben andere Fähigkeiten!!! Ich denke mal, und ich empfinde das bei fast allen auf dieser Seite, unsere Stärke liegt im kreativen Bereich. Hätten wir Mittel und Wege würde man von uns als Picasso, Mozart oder Schiller reden. Doch da wir nur arme Würstchen sind, grenzen wir uns von der Gesellschaft etwas ab und lassen uns in ein Schema drängen, dass wir nicht verdient haben. :no:
Klar, Ordnung muss sein und ich denke jeder auf dieser Seite arbeitet hart an sich, um seine persönliche Situation für sich selbst erträglich zu machen. Dabei helfen wir uns gegenseitig und das finde ich sooooo supertoll
Rumpelchen, gib nicht auf. Auch du wirst wieder einen Job finden der dir Spaß macht und wen dann für eine Weile dein Haushalt brach liegt, spannst du einfach erstmal deinen Schatzi ein und Schritt für Schritt bekommt ihr das gemeinsam in den Griff.
Happy Weekend

[tinchen]

Bis jetzt erledigt:


2 gewaschen, 1 , eine kam in den Trockner.
Die Spülmachine endlich ausgeräumt und das Geschirr der letzten Tage eingeräumt .
Die neue Ladung wird mit Sicherheit die halbe Maschine füllen...

...wird heute noch erledig.

dann noch

einkaufen
Müll runterbringen
Eckbank und Sidebord aufräumen. Denn da liegt Papierkram herum, wo sich mit Sicherheit etwas befindet, dass ich morgen unbedingt erledigen muss.

Und mehr nehme ich mir für heute nicht vor.

Habe den Tipp bekommen, mein am Boden zersörtes Immunsystem mit einer Enzymkur wieder zu stärken. Damit habe ich heute angefangen. Das ist ein rein pflanzliches Produkt, was richtig gut wirken soll. Auf Empfehlung habe ich mich für die Chrashbehandlung entschieden und morgen müsste ich mich schon viel fühlen.

Wär das schön!

So, nun muss ich mich aber sputen, denn nach getaner Arbeit gönn ich mir heute Abend ein Wohlfühlprogramm

- pflegen - gut -schöne

Und Morgen gehts nach Feierabend bis Montag erstmal ins Wochenende und dann gehts hier richtig rund.