klaraputzich
Hilfe zur Selbsthilfe in Putz- und Ordnungsfragen


 

 FAQFAQ   SuchenSuchen   MitgliederlisteMitgliederliste   BenutzergruppenBenutzergruppen   RegistrierenRegistrieren 
 ProfilProfil   Einloggen, um private Nachrichten zu lesenEinloggen, um private Nachrichten zu lesen   LoginLogin 

Ein neuer Start - Wer macht mit ?



 
Neues Thema eröffnen   Neue Antwort erstellen    klaraputzich Foren-Übersicht -> Körper-Ballast abwerfen
Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen  
Autor Nachricht
Locki




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 13.01.2011
Beiträge: 7981

BeitragVerfasst am: 10.10.2022, 21:25    Titel: Ein neuer Start - Wer macht mit ? Antworten mit Zitat

Hallo,
ab morgen starte ich wieder .
Einen genauen Plan habe ich noch nicht.

Ich würde mich sehr freuen, wenn ich nicht alleine bleiben würde.

Locki
_________________
Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
Anzeige








BeitragVerfasst am: 10.10.2022, 21:25    Titel: Anzeige

Nach oben
Locki




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 13.01.2011
Beiträge: 7981

BeitragVerfasst am: 11.03.2023, 18:23    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo,

Ich habe seit Weihnachten 2022 - 6 kg zugenommen.
Von 97 kg , heute 103 kg.

Außerdem habe ich sehr große Probleme mit meinem Magen .
Deshalb habe ich Antibiotika eingenommen, leider erfolglos. Ich soll jetzt eine Magenspiegelung machen.


Wegen meiner, immer schlimmer werdenden Arthrose, will ich auch meine Ernährung umstellen.
_________________
Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
Locki




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 13.01.2011
Beiträge: 7981

BeitragVerfasst am: 11.03.2023, 18:26    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo,

Ich habe seit Weihnachten 2022 - 6 kg zugenommen.
Von 97 kg , heute 103 kg.

Außerdem habe ich sehr große Probleme mit meinem Magen .
Deshalb habe ich Antibiotika eingenommen, leider erfolglos. Ich soll jetzt eine Magenspiegelung machen.


Wegen meiner, immer schlimmer werdenden Arthrose, will ich auch meine Ernährung umstellen.
_________________
Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14445
Wohnort: ehemals Bullerbü, jetzt Takatukaland

BeitragVerfasst am: 11.03.2023, 19:51    Titel: Antworten mit Zitat

Der NDR hat das Thema Ernährung im Visier, teilweise als Video

Code:
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Ernaehrung-bei-Arthrose-wenig-Fleisch-viel-Gruenes,arthrose150.html

und teilweise als Podcast

Code:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-ernaehrungs-docs-essen-als-medizin/12267783/

Podcast ist noch klein, bislang
einer über Entzündungen lindern durch zuckerfreie ERnährung,
eine Sendung über Sodbrennen
Reizdarm...

Eine Ernährungsumstellung ist nur am Anfang scheinbar schwer,
weil wir schlechte Essgewohnheiten austauschen müssen gegen heilsamere.

Als ich erfuhr, daß ich auf Gluten und Milch verzichten muß, damit ich mich besser fühle, dachte ich: "jetzt kann ich garnichts mehr essen !"

Garnicht wahr lachen

Dann habe ich gedacht, ich lass mich doch nicht unterkriegen na warte... und die Ernährung vegan gemacht .

Viel einfacher als es klingt und - unter dem Strich auch günstiger !

(Im Grunde wie das Aufräumen-und_Ordnung-halten lernen : Dranbleiben !)
_________________
Wenn kleine Leute in kleinen Orten kleine Dinge tun,verändern sie die Welt. (Afrika)

Kennst du einen Messie, dann kennst du genau einen Messie.
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
Locki




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 13.01.2011
Beiträge: 7981

BeitragVerfasst am: 12.03.2023, 08:29    Titel: Antworten mit Zitat

Guten Morgen liebe Pearl.
Vielen herzlichen Dank für die Links. herz
_________________
Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
Locki




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 13.01.2011
Beiträge: 7981

BeitragVerfasst am: 12.03.2023, 15:01    Titel: Antworten mit Zitat

Gefunden - Anonym

" Ich würde dafür sterben, noch einmal so schlank zu sein wie vor fünf Jahren,
als ich dafür gestorben wäre, noch schlanker zu sein. "
_________________
Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14445
Wohnort: ehemals Bullerbü, jetzt Takatukaland

BeitragVerfasst am: 12.03.2023, 15:10    Titel: Antworten mit Zitat

Zitat:

Gefunden - Anonym

" Ich würde dafür sterben, noch einmal so schlank zu sein wie vor fünf Jahren,
als ich dafür gestorben wäre, noch schlanker zu sein. "


Gefällt mir garnicht, liest sich so als ob es aus einem Pro-Anorexia-Forum wäre ...

Oft ist unsere Körperstatur ein Produkt unserer DNA / unserer Vorfahren.

Gewichtzunahme erfolgt auch als Nebenwirkung von notwendigen Medikamenten ( bspw. Cortison, manche Neuroleptika ) oder manchen Erkrankungen.

Ich mag da eher die Richtung "weg von dem ganzen vereinheitlichendem oberflächlichen Schlankheits-Schönheits-Jugend-Wahn"

https://www.iphpbb.com/board/ftopic-94135567nx64153-3824.html#133327
_________________
Wenn kleine Leute in kleinen Orten kleine Dinge tun,verändern sie die Welt. (Afrika)

Kennst du einen Messie, dann kennst du genau einen Messie.
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
Locki




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 13.01.2011
Beiträge: 7981

BeitragVerfasst am: 13.03.2023, 07:38    Titel: Antworten mit Zitat

Guten Morgen liebe Pearl,
Heute wiege ich 3 kg weniger. - 100 kg -
In den letzten 2 Tagen habe ich fast nur Zwieback und Knäckebrot gegessen, wegen meinem Magen.
_________________
Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
Locki




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 13.01.2011
Beiträge: 7981

BeitragVerfasst am: 13.03.2023, 07:38    Titel: Antworten mit Zitat

Guten Morgen liebe Pearl,
Heute wiege ich 3 kg weniger. - 100 kg -
In den letzten 2 Tagen habe ich fast nur Zwieback und Knäckebrot gegessen, wegen meinem Magen.
_________________
Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:   
Neues Thema eröffnen   Neue Antwort erstellen    klaraputzich Foren-Übersicht -> Körper-Ballast abwerfen Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde
Seite 1 von 1

 
Gehe zu:  
Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.

Ähnliche Beiträge
Thema Autor Forum Antworten Verfasst am
Keine neuen Beiträge Sowas von innovativ : Start-Up Coolar Pearl Klönschnack 0 20.12.2022, 13:22
Keine neuen Beiträge Asiya s start in ein sauberes zuhause Asiya Mein Tagespensum 5 07.05.2022, 19:24
Keine neuen Beiträge Stacy - Neuer Anlauf - die Hoffnung s... stacy Mein Tagespensum 4 24.11.2020, 15:18
Keine neuen Beiträge Ein (neuer) Anfang muss her! AllesAufAnfang Die Mitglieder 7 18.09.2018, 20:14
Keine neuen Beiträge Ein neuer Teppich - für uns fast ums... Pearl Handarbeiten 1 04.03.2018, 22:39



Powered by phpBB 2.0.23 © 2001, 2002 phpBB Group


Thema 660601-660640 | Thema 761481-761520 | Thema 1015681-1015720

Impressum | Datenschutz

Bei iphpbb.com bekommen Sie ein Kostenloses Forum mit vielen tollen Extras