klaraputzich

[Regina]

Liebe Locki, ich freu mich sehr für Dich und das es so gut läuft. Obwohl es natürlich schöner wäre wenn Du Deine gesundheitlichen Probleme nicht hättest.

Ich wog heute 76,8 Kilo und bin zufrieden.

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[Regina]

Heute morgen wog ich 76,6 Kilo. Zur Zeit geht es mir nicht so gut und ich muss echt aufpassen nicht in eine ist eh alles egal Phase zu rutschen.

[Regina]

Gestern wog ich 76,4 ich bin also noch auf Kurs obwohl es zur Zeit nicht einfach ist.

[Locki]

Liebe Regina,
seit Anfang Januar habe ich 14 kg abgenommen.
Sehr schnell, da kreinheitsbedingt.
Hoffentlich nehme ich die nicht wieder zu, sobald es mir wieder besser geht.
Ich nasche jetzt sehr wenig.
Mein geliebtes Gläschen Sekt, kann ich auch nicht trinken, da ich die Kohelsäure nicht mehr vertrage.

Aber Du bist auf einem guten Weg, immer schön langsam.
Gute nacht, mach´s gut.
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Regina]

Liebe Locki, 14 Kilo das ist eine echt große Leistung

Ich freu mich sehr für Dich.

Bei mir hat die Waage heute morgen 76,4 Kilo angezeigt aber das ist für mich in Ordnung.

[Regina]

Gestern wog ich 76,8 ist wieder etwas mehr geworden.

[Regina]

Heute morgen waren es 76,6 Kilo.

[Regina]

Mir ist gerade aufgefallen wie groß die Portionen sind die ich esse. Für mich gab es heute einen Obstsalat zum Frühstück und ich glaube der hätte für zwei gereicht. Da muss ich echt daran arbeiten.

[Regina]

Ich habe gestern mal darauf geachtet was ich so zwischendurch und überhaupt esse. Hier mal eine Handvoll Nüsse, da mal ein paar Kekse und dann die viel zu großen Portionen. So wird das nichts mit dem abnehmen.

[Regina]

77,2 wog ich heute morgen.

[Regina]

Heute morgen wog ich 77 Kilo. Zur Zeit gehe ich mehr zu Fuß und versuche kleinere Portionen zu essen.

[Regina]

Ich habe gerade festgestellt das ich seit einem Jahr eigentlich am abnehmen bin aber wenn ich mir so die Zahlen ansehe bin ich eher am Gewicht halten Heute morgen wog ich 76,8 Kilo.

[Locki]

Liebe Regina - Gewicht halten ist doch auch sehr gut für uns.

Ich muß jetzt höllisch aufpassen, daß ich nicht wieder zunehme.
Denn ich trinke und esse inzwischen wieder alles,
ohne Rücksicht auf meinen Magen.
Deshalb habe ich jetzt auch sehr oft Magenschmerzen.
Ich habe ja schon erzählt, daß ich eine Magenschleimhautentzündung und einen Reflux habe.

Gute Nacht liebe Regina.
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Regina]

76,4 Kilo wog ich heute morgen ich bin zufrieden.

Liebe Locki, pass bitte auf Dich auf und achte auf das was Du isst. Ich freu mich so für Dich das Du schon so viel abgenommen hast.

[Regina]

Heute habe ich die ganze Zeit irgendwas so nebenbei gefuttert .