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Fastet ihr?


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Kellervoll




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 25.04.2012
Beiträge: 3501

BeitragVerfasst am: 17.02.2018, 13:29    Titel: Fastet ihr? Antworten mit Zitat

Eine grundlegende Frage, die sich mir dieses Jahr gestellt hat ... schließlich genieße ich die Fasnet in vollen Zügen und anschließend wird ja eigentlich gefastet ...

Kaffee? Ne, da bin ich ungenießbar ...
Süßes? Einschränken ja, ganz verzichten geht nicht ...
Alkohol? Trinke ich sowieso wenig ...
aber dann kam die Erleuchtung!

Shopping Fasten - außer Verbrauchsmaterial (also Lebensmittel, Reinigungsmittel usw.) wird bis Ostern nichts gekauft!
Keine Klamotten, keine "ach so süß" Deko, kein "hach wie praktisch" Gedöns ... Geschenke für alle Fälle habe ich noch im Haus und Geburtstage stehen in dieser Zeit keine an (außer meinem eigenen).

Bis jetzt habe ich trotz Einkauf im Discounter schon mal durchgehalten. Aber die Leute haben sich gestern bestimmt auch gedacht "was ist denn mit der los?" weil ich meine Hände fest am Einkaufswagen hatte und wirklich an den ganzen Angeboten starren Blickes vorbei gelaufen bin! lachen lachen lachen lachen
_________________
Jedes Ding das ich besitze braucht meine Aufmerksamkeit!

Liebe Grüße
Kellervoll
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BeitragVerfasst am: 17.02.2018, 13:29    Titel: Anzeige

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Locki




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 13.01.2011
Beiträge: 8003

BeitragVerfasst am: 18.02.2018, 10:46    Titel: Antworten mit Zitat

Guten Morgen liebe Kellervoll,
ich schließe mich an und ich kaufe vor allem bis Ostern
keine Bücher.
Einzige Ausnahme, falls ich Klamotten sehe für die Hochzeit
meiner Tochter muß/will ich zugreifen.
Die Zeit fliegt nur so dahin und ich habe echt nichts
zum Anziehen, da ich sehr zugenommen habe.
Das wird für mich eine teuere Hochzeit
Ich brauche ein
neues Oberteil
neue Hose
neue Schuhe Geschockt

Liebe Kellervoll - auf geht`s - packen wir`s an
_________________
Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )
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Locki




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 13.01.2011
Beiträge: 8003

BeitragVerfasst am: 20.02.2018, 12:40    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo,
ich habe bisher kein Buch gekauft freuen
( Gerade habe ich automatisch statt Buch - Auto geschrieben )
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(Marie v.Ebner-Eschenbach )

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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 20.02.2018, 17:38    Titel: Antworten mit Zitat

Autofasten tu ich seit zehn Jahren schon und Fernsehfasten seit ü25 Jahren zwinkern


Ich faste vorm Auskneifen und vor zuviel "ich-trau-mich-nicht".

Bücherfasten Beifall - schaffe ich nicht.
_________________
Wenn kleine Leute in kleinen Orten
kleine Dinge tun,
verändern sie die Welt.
(Afrika)
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Kellervoll




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 25.04.2012
Beiträge: 3501

BeitragVerfasst am: 21.02.2018, 19:39    Titel: Antworten mit Zitat

Ich halte durch! Cool

Seit Aschermittwoch habe ich tatsächlich kein noch so kleines "DING" gekauft, nichts bestellt, nicht gestöbert, alles prima! grinnn
_________________
Jedes Ding das ich besitze braucht meine Aufmerksamkeit!

Liebe Grüße
Kellervoll
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Locki




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 13.01.2011
Beiträge: 8003

BeitragVerfasst am: 21.02.2018, 21:14    Titel: Antworten mit Zitat

Bei mir klappt das auch sehr gut.
Gestern habe ich eine Tasse , ein Geb.-Geschenk für meinen Sohn
gekauft.
Ansonsten habe ich auch , außer Lebensmittel,nichts gekauft.
Ganz toll - KEIN BUCH -

Liebe Pearl,
was ist " Auskneifen " ?
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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 21.02.2018, 21:42    Titel: Antworten mit Zitat

Ihr seid ja richtig töfte !

Locki, "Auskneifen" ist hochdeutschbayrisch ^^
Na, wenn Du was tun solltest, aber Dich nicht traust , weil 1000 blöde innere Gründe
( "Sowas tut man doch nicht, was sollen bloss die leute von mir denken" und so'ne Quatsch halt )
- dann kneifst Du vor Dir selber aus, haust innerlich ab aus der Situation und hast es wieder nicht getan. Traurig

Obwohl Du so gern
den anderen impulsiv in den Arm genommen hättest,
so gerne auch mal wieder Seifenblasen gepustet hättest
oder so gerne nein gesagt hättest...
oder, oder, oder ....

ich möchte einfach üben, mir schöne Möglichkeiten nicht mehr selber wegzuklauen !

--------------------------------

Der B.U.N.D. hat auf die schnelle noch ein Plastikfasten ausgerufen:

Einfach mal üben.
Die "Jute statt Plastik"-tasche wieder vom Speicher holen und benutzen, die Erdnussbutter im Glas kaufen und Butterbrotbeutel aus Papier benutzen....schmeckt auch besser.

Mein Lieblingsmarkt verwendet jetzt auch fürs Obst dünne Packpapiertütchen, die ich klasse auch ganz anders wiederverwenden kann !


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Mayla




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 22.05.2015
Beiträge: 4576

BeitragVerfasst am: 22.02.2018, 11:17    Titel: Antworten mit Zitat

Beifall Beifall Beifall

Eigentlich war ich fest entschlossen auf Schokolade & Co zu verzichten, :fail: Verlegen

Idee Kaufenfasten, Plastikfasten u.a. das krieg ich eher hin Smilie

Karfreitag ohne Fleisch. Das mache ich immer.
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Viele kleine Schritte führen auch zum Ziel.
Liebe Grüße Mayla
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Locki




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 13.01.2011
Beiträge: 8003

BeitragVerfasst am: 22.02.2018, 12:04    Titel: Antworten mit Zitat

bitte Verlegen Verlegen Verlegen Verlegen Verlegen bitte


Ich könnte mich selbst in den kick in the a.....

Heute Morgen habe ich spontan für eine Leserunde bei A........
ein Buch bestellt. Gebraucht aber trotzdem Traurig
In dem Moment habe ich echt das Buchfasten vergessen.Huhu Pearl

Bei den anderen Sachen bin ich noch gut dabei.
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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 22.02.2018, 13:43    Titel: Antworten mit Zitat

Locki:

Sein'se mal gnädig mit sich selbst !

Leserunde = Sozialkontakt = Selbstpflege = die Ausnahme von der Regel

Wenn die Kellervoll z. B. ein Werkzeug besorgen müsste, um eine notwendige Reparatur auszuführen, weil sonst bspw. das Bad unter Wasser stünde ...wäre dieses Kaufen auch okay.

Es geht darum, sich zu beobachten, Extreme zu vermeiden und zukünftig einen neuen Blick zu entwickeln, wertschätzen wieder lernen *finde ich*

Und ich mache mir keine Vorwürfe wegen dem Plastikkasten für den Papierkram : das Ding ist zu mir gekommen und wäre sonst im Müll gelandet - darum geht es ja beim Plastikfasten : Den Müllberg vermeiden Idee
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Kellervoll




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 25.04.2012
Beiträge: 3501

BeitragVerfasst am: 13.03.2018, 12:33    Titel: Antworten mit Zitat

Es ist wirklich cool, ich halte tatsächlich durch. Keine Dinge gekauft, nicht mal im Discounter. Nichts nebenbei mitgenommen und selbst trotz stöbern nichts bestellt.
Eine Ausnahme gibt es heute, Töchterlein wünscht sich eine spezielle Jacke zu Ostern (hatte sie sich schon letztes Jahr zu Ostern und zum Geburtstag und zu Weihnachten und .... gewünscht) und die hat 2 Wochen Lieferzeit. Aber das zähle ich jetzt nicht als Fasten brechen, denn ein Ostergeschenk kann ich schließlich nicht nach Ostern kaufen und das Mausekind hat es sich wirklich verdient! zwinkern
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Liebe Grüße
Kellervoll
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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 04.03.2019, 16:44    Titel: Antworten mit Zitat

Freiwillig unfreiwillig - damit ich wieder beser auf die Füsse komme , werde ich nicht nur 7, sondern vorneweg 12 Wochen verzichten auf

weissen Zucker
weißen Reis
Glutenhaltiges
Roh-Soja
Sonnenblumen-, Distel- und Rapsöl
Eier
Milchprodukte (ausser Joghurt)
Fisch und Algen
jodiertes Salz

desweiteren, aber das hat mich nie gejuckt:


Alk und süsse Limos
Convenience- und Fastfood


Das wird "interessant" und ich glaube, ich brauch in der Zeit auch bei niemanden zum Essen auftauchen ,damit keiner sonst die Krise kriegen muss - ich krieg sie jetzt schon Mit den Augen rollen

Empfehle die Fastenaktion der EKHN
"Sieben Wochen ohne Lügen"
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ostermaus




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 26.03.2013
Beiträge: 1407
Wohnort: NRW

BeitragVerfasst am: 21.04.2019, 13:31    Titel: Fasten Antworten mit Zitat

Hallo Pearl, wie gut hat Deine Herausforderung mit dem "Fasten" geklappt?
12 Wochen sind eine lange Zeit.
Ich selbst hatte in den letzten Wochen Gemüsesäfte mit auf meinem Essensplan z.B. Tomatensaft, Möhrensaft, vergorene Säfte aus Möhren, Rote Bete, Gurken, Sellerie, Sauerkraut...
Allerdings waren diese gekauft und nicht selbst hergestellt! zwinkern Aber immerhin!
Auf Süßigkeiten zu verzichten fällt mir auch sehr schwer. Hoffentlich kommt auch diese Zeit für mich bald mal wieder - unabhängig von der vorösterlichen Fastenzeit.
Die Ostermaus
_________________
"Veränderungen brauchen Zeit. Aber ich werde es schaffen!"
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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 30.04.2019, 16:08    Titel: Re: Fasten Antworten mit Zitat

ostermaus hat folgendes geschrieben:
Hallo Pearl, wie gut hat Deine Herausforderung mit dem "Fasten" geklappt?
12 Wochen sind eine lange Zeit.
Ich selbst hatte in den letzten Wochen Gemüsesäfte mit auf meinem Essensplan ...


Hallo ,Ostermaus

Das hört sich auch gut an - Saftfasten ?



Die ersten Wochen waren hart für mich - ich dachte, jetzt kann ich das mit dem Essen auch gleich ganz sein lassen und ich dachte wie besessen an Schokolade ^^


Und ja, ich habe "gesündigt" und mir zweimal am Anfang gewohnte SüssigkeitenOrgien "gegönnt"...
lachen Es ging mir richtig elend danach ; also war der Verzicht unterm Strich dann doch besser und einfacher.


Zartbitter geht gerade mal noch so und ich kann mich jetzt stundenlang mit einer Tafel Zartbitter beschäftigen .

Wenn ich grosse Lust auf Süsses habe , greife ich zu Trockenfrüchten oder backe mir was.
Erstaunlicherweise klappt das ganz gut.

Kürzlich habe ich an belgischen Pralinen mitgenascht und fand es scheusslich zu süß.

Das fällt mir jetzt auf,
Dank Deiner Nachfrage!
ich habe garnicht mehr diesen Jieper auf Kaufschokolade.
erstaunt Also doch Zuckersucht ?

Mittlerweise bin ich rundrum auch einiges schlauer.

Ich weiss jetzt , wie ich Eier mit grundsätzlich vorhandenen Lebensmitteln auf viele verschiedene erstaunliche Arten in Gebäck ersetzen kann und keiner merkt es.

Milch habe ich nur noch ein Gästetetrapack im Vorrat und Brotbackabenteuer werden von Mal zu Mal professioneller.

Da ich kein Fertigfood mehr zu mir nehme , dauert Nahrungszubereitung jetzt ein bisschen länger, aber ich bin ja auch ungeübt und werde bestimmt noch schneller.
Und das Geld, das in Süßigkeiten und im weitesten Sinne "Fertigfood" gekostet hat,
investiere ich einfach in die Sachen, die mir gut tun.

Möööp:

Mir fehlen Tofu und anderer Fleischersatz
und ich habe eine RiiiesenLust auf ein ganz normales dunkles Sauerteig - Vollkornbrot .
Meine Backerfrau hat so leckere Variationen vorrätig ...

Für unterwegs stecke ich mir jetzt immer was zum Vespern ein ;
spontan wo übernachten ist kaum möglich.Oder Feste...
Essen gehen ?

Gut, dass ich mir das im grossen Ganzen sowieso nicht leisten kann, aber das Problem mit dem Dönerfladenbrot werde ich demnächst irgendwie lösen - ich esse drei-, viermal im Jahr Döner, wenn es viel ist - das bleibt (irgendwie).

Alles in allen klappte das sogar richtig gut erstaunt
_________________
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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 16.06.2019, 13:50    Titel: "No topics or posts met your search criteria" Antworten mit Zitat

Und wieder ist ein anderes kleines feines Forum, dass sich um Leute wie uns kümmerte, hintenübergefallen und "gestorben" - kein Bild, kein Ton mehr Weinen

fasten die vielleicht alle vom Web und sparen Strom ;
wollen vielleicht diskret ihre Daten für sich behalten ;
oder sind sie vielleicht Smombies (Smartphonezombies) geworden ;
Sind die vielleicht alle dauerhaft clean geworden ;
oder so wohlhabend, dass sie sich vielleicht eine Putz-und-Räum-Dienerschaft anschaffen konnten ;
....




https://www.zwaenge.ch/de/selbsthilfe/abger 15.6.2019_18:30 hat folgendes geschrieben:


Selbsthilfegruppen zeichnen sich in der Regel durch die folgenden Merkmale aus:

□ Eine Selbsthilfegruppe umfasst ca. 6 bis 12 Personen, die sich regelmässig am gleichen Ort treffen.

□ Die Teilnehmenden leben mit einer Zwangserkrankung.

□ Sie wünschen sich, eine aktive Haltung zu entwickeln, um diese Erkrankung besser zu verstehen, anzunehmen oder sogar zu bewältigen.

□ Eine Selbsthilfegruppe wird – im Gegensatz zu einer Therapiegruppe – nicht von einer Fachperson geleitet.

□ Jedes Gruppenmitglied ist gleichberechtigt und mitverantwortlich .

□ Dabei sind die Teilnehmenden sowohl in der hilfesuchenden als auch in der helfenden Rolle.

□ Jedes Mitglied ist bereit, sich in die Gruppe einzubringen und auch für andere da zu sein.

□ Der Erfolg einer Selbsthilfegruppe steht und fällt mit dem Engagement der einzelnen Mitglieder.


Die Gedankenstriche im Text habe ich durch □ ersetzt.
Da könnte mensch vielleicht , wenn mensch wollte, ausdrucken und auf Papier mit ✎ entweder ☑ oder ☒ machen...
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