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Aschenputtel...



 
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Miss_UNproper




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 03.06.2016
Beiträge: 65

BeitragVerfasst am: 05.06.2016, 19:27    Titel: Aschenputtel... Antworten mit Zitat

Nachdem ich heute doch noch so das ein oder andere geschafft habe (gehe ich gleich noch abhaken), hat es mich eben wieder eiskalt "erwischt" und ich saß wieder heulend rum...

Meine Wohnung passt schon zu mir... ich fühle mich ja selbst wie ein Stück Dreck, wie lästigen Müll, den alle loswerden wollen...

Ich wurde sehr oft in meinem Leben abgewiesen, zurückgewiesen... von meiner Familie, von Freunden, von Männern, sogar als Studentin und auch von einer Therapeutin (die meinte, sie könne mir nicht helfen).

Vorhin habe ich dann gedacht, dass ich irgendwie wie Aschenputtel bin... sitze im Dreck und versuche hunderte von Erbsen zu sortieren... allein, ungeliebt, unerwünscht...

Dann kam auch mein aktueller Liebeskummer wieder hoch... ich hatte im Dezember so einen tollen Mann kennen gelernt! Und es sah alles danach aus, dass er sich auch in mich verliebt hat. Und jetzt meldet er sich aber schon seit Wochen nicht mehr. Hat sich nicht verabschiedet, mir keine Erklärung geliefert, nichts... die letzte Nachricht hatte er noch mit "ganz liebe Grüße" unterschrieben - ein paar Minuten später hatte er den WhatsApp-Chat stumm geschaltet und meine Antwort nicht mehr gelesen... eine Mail an ihn hat er ungelesen gelöscht...
Und wieder sehe ich mir eins der Fotos von ihm an und frage mich, wie er mir das antun konnte... frage mich, warum... und finde keine Antwort...

Ich hake jetzt noch ab, was ich heute gemacht hab (bin immer noch nicht fertig) und dann esse ich was, gehe duschen und dann schlafen... keine Lust mehr... Weinen
_________________
Hätte, wenn und aber - alles nur Gelaber!
Sollte, nie und immer macht es nur noch schlimmer!
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BeitragVerfasst am: 05.06.2016, 19:27    Titel: Anzeige

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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 06.06.2016, 08:57    Titel: Re: Aschenputtel... Antworten mit Zitat

Miss_UNproper hat folgendes geschrieben:
Nachdem ich heute doch noch so das ein oder andere geschafft habe (gehe ich gleich noch abhaken), hat es mich eben wieder eiskalt "erwischt"

Abends und nachts erwischt es einen öfter
Hat irgendwas mit Erschöpfung , Anspannung, Serotoninen und Melatoninen zu tun, denke ich .

Ich kenne das ähnlich aus meiner Anfangszeit bei Klara - gerödelt bis zur Erschöpfung , weil ich schnell, schnell alles endlich in den Griff bekommen wollte
Und wenn ich mich nicht irre, bist Du auch noch berufstätig = Doppelte Belastung.

Mach langsam - Schritt für Schritt !

Koko hat mal gesagt:
"Das Chaos ist nicht in einem Tag entstanden,
und es wird auch nicht in einen Tag wieder verschwinden !"

Grade am Anfang hat man das Gefühl, man versucht Ordnung zu bekommen, aber alles wird schlimmer.
Ich muss immer an die Spülmittelwerbung mit den zwei Dörfern und den schmutzigen Paellapfannen denken:
Bevor diese Riesendinger sauber werden, wirbeln die erstmal einen ganz schönen Dreck auf .

Und so geht es nicht nur beim Spülen.
Ich hab lang Therapie gemacht.
Theras sind nicht allmächtig;
sie laufen neben Dir her, stellen sich für innere Sortierarbeiten zur Verfügung, geben Denkanstösse und Tips -aber sie können Dir Dein Leben nicht richten.

Und ich hab Hochachtung vor einer Therapeutin, der sagt: "Tut mir leid, Frau Pearl, aber mit solchen Sachen, die sie mir erzählen, hatte ich noch nie zu tun und mir fehlt die Ahnung und das Handwerkszeug dafür."

Solche Leute nehmen einen tatsächlich ernst, wenn man genau hinschaut.

Einen Therapeuten finden, mit dem man seinen Seelenschmerz gut aufarbeiten kann, das dauert.




Hast Du es schonmal mit Entspannungsübungen versucht ?
Unsere Messina forscht immer in Richtung "Selbstpflege":

http://www.iphpbb.com/board/ftopic-94135567nx64153-3006.html


Ich liebe Märchen.

Aschenputtel war nie allein, sie hatte Verbündete und Freunde.
Die ihr natürlich nicht alle Probleme lösen konnten , aber sie haben Aschenputtel geholfen, soweit sie in der Lage waren.
Soweit sie etwas tun konnten, waren sie zur Stelle.


In allen Märchenversionen.

Und Aschenputtel hatte ein Ziel und Geduld.

Eins meiner Lieblingsbücher, eine geniale Mischung aus Märchen und Psychotherapie ist von Frau Dr. Clarissa Pinkola-Estes, "Die Wolfsfrau"
Code:
http://www.uni-protokolle.de/buecher/isbn/3453132262/
- kann ich nur wärmstens als Taschentherapeutin empfehlen; mein Exemplar ist schon ganz zerfleddert .^^

Also, aufstehen, Krönchen zurechtrücken, Kleidchen oder Latzhose gradestreichen und weiter geht es,

Ich wünsche Dir einen schönen Tag mit feiner Sonne so wie hier
_________________
Wenn kleine Leute in kleinen Orten
kleine Dinge tun,
verändern sie die Welt.
(Afrika)
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Miss_UNproper




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 03.06.2016
Beiträge: 65

BeitragVerfasst am: 07.06.2016, 22:07    Titel: Antworten mit Zitat

Danke für Deine lange und liebe Antwort, Pearl!

Ja, abends, nachts oder an einsamen Wochenenden erwischt es einen besonders gern... So lange man beschäftigt ist (mit Arbeit oder was auch immer) bleibt nicht viel Zeit um Gefühle hochkommen zu lassen.

Du hast Recht:
ich bin berufstätig - eigentlich nur in Teilzeit, aber auf Grund von Personalmangel seit geraumer Zeit Vollzeit (zwischen 120-160 Stunden im Monat). Dazu habe ich aber noch einen Nebenberuf. Ich leite 3 Chöre, unterrichte Schüler und mache hin und wieder noch anderes. Dienstags bin ich meistens von morgens um kurz vor 6 bis abends halb 10 aus dem Haus. Da macht man dann logischerweise nichts mehr (ausser vielleicht einen Happen essen und duschen und dann schlafen).
Das ist einfach zu viel und war ja so nicht geplant. Ich habe keine Energie mehr, da noch groß was anderes zu machen.

Und keine Sorge:
ich habe nicht vor innerhalb von 4 Wochen oder so die ganze Bude zu putzen. Nur Bad, WC und Küche liegen mir sehr am Herzen, schon allein aus hygienischen Gründen. Bad und WC habe ich ja jetzt gemacht, nächstes Wochenende soll die Küche dran glauben.
Den Rest mache ich dann gemütlicher, während ich versuche, Bad, WC und Küche schon mal in der Spur zu halten.

Dass ein Therapeut nicht mein Leben für mich richten kann ist klar - trotzdem ist es bitter, wenn man zu hören bekommt "Ich kann Ihnen nicht helfen!" (ohne Begründung oder was auch immer). Ich hoffe, dass der Therapeut, bei dem ich jetzt auf der Warteliste stehe, für mich passt.

Entspannungsübungen mache ich nicht, nein. Danke für den Link! Werde ich mir mal anschauen.
"Die Wolfsfrau" werde ich mir dann mal besorgen bei Gelegenheit.
Danke für die Tipps! herz

Ich hoffe, dass sich endlich mal was ändert in meinem Leben... so nach und nach... das wäre schön! Traurig

schlafen pennen ratzen
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vergissmeinicht




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 26.01.2016
Beiträge: 506
Wohnort: NRW

BeitragVerfasst am: 15.06.2016, 11:16    Titel: Re: Aschenputtel... Antworten mit Zitat

[quote=Dann kam auch mein aktueller Liebeskummer wieder hoch... ich hatte im Dezember so einen tollen Mann kennen gelernt! [/quote]

Wer dich nicht will, der hat eben Pech gehabt! Es gibt so viele Gründe, eine Beziehung zu beenden. Grübel nicht, du hast nichts falsch gemacht, sondern es liegt an ihm. Es ist auch keine feine englische Art, sich einfach nicht mehr zu melden und dann so abrupt und vorher noch so Sahnetörtchen freundlich zu sein! Was für eine Art! Dann hätte er doch wenigstens ein bisschen kühler sein können. Nicht einmal schlau der Typ!
_________________
Wo ein Wille ist, ist ein Weg!
Welchen Vorteil hat ein aufgeräumtes Zuhause für dich? Und deine Familie?


Liebe Grüße
vergissmeinicht Musik hören
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Miss_UNproper




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 03.06.2016
Beiträge: 65

BeitragVerfasst am: 16.06.2016, 15:55    Titel: Antworten mit Zitat

Ja, Vergissmeinicht... Hätte, hätte, hätte...

Er hätte so vieles...

Ich hätte auch so vieles... wenn nicht...

Ach, mir geht's grade einfach besch... Weinen Weinen Weinen

Mindestens einmal am Tag überkommt mich eine Flut von Tränen. Tagsüber oder nachts - ist egal. Ich schlafe kaum noch, hab andauernd stechende Kopfschmerzen, bin total erschöpft und ausgelaugt.

Ich hab am Wochenende ein wenig rumgekruscht, was ich so machen wollte (siehe TP bzw. Wochenpensum). Bin aber nicht all zu weit gekommen.

Für wen das alles... ist doch eh sinnlos... Weinen
Zumindest fühle ich mich grade so.

hilfe
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Miss_UNproper




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 03.06.2016
Beiträge: 65

BeitragVerfasst am: 15.08.2017, 21:57    Titel: Antworten mit Zitat

Da ich nicht extra einen neuen Thread aufmachen will für meinen "Müll", schreibe ich einfach hier weiter, auch wenn es nicht ganz zu dem passt, was oben steht.

Nach der ganzen Misere mit den Männern in den letzten Jahren (in dem Fall siehe auch oben) habe ich mir für dieses Jahr "männerfrei" genommen.

Dummerweise hatte ich mich letztes Jahr 2-3 mal mit jemandem getroffen, mit dem ich auch noch in Kontakt geblieben bin. Jetzt wollten wir uns nochmal treffen, rein freundschaftlich, aber ich werde das Gefühl nicht los, dass er immer noch hofft, dass es vielleicht "mehr" wird.
Und ich? Zerbreche mir schon wieder seit einigen Tagen den Kopf wegen einem Mann - was ich ja eigentlich vermeiden wollte!
Also bleibt mir wohl nix anderes übrig, als den Kontakt abzubrechen, ihm "reinen Wein" einzuschenken - und ihm das herz zu brechen... Traurig Sowas mag ich ja gar nicht gerne, weil ich ja genau weiß, wie weh das tut. Aber was soll ich anderes machen??? Ich kann mich ja nicht noch mit ihm treffen und weiter schreiben und nett sein und alles. Das macht es doch nur noch schlimmer.

Am besten bleibe ich wohl alleine.
Zum einen geht es mir alleine immer noch besser, als es mir jemals mit einem Mann (oder sonst jemandem) zusammen ging.
Zum anderen pack ich das wohl gar nicht. Ich brauche alle Kraft für mich. Da passt ein Mann (oder sogar Kinder) irgendwie nicht in mein Leben. Ich brauche meine Ruhe und die Zeit für mich.

Sicher, allein sein ist irgendwie auch doof. Aber wie gesagt, allein ging es mir immer noch mit am besten.
Und ich hab ja eh kein Glück mit der Liebe. Immer wieder "gespielt" und doch wieder verloren - da hat man irgendwann keine Lust mehr weiterzuspielen. Traurig

So, das wollte ich mal schnell loswerden.
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Trockenfisch





Anmeldungsdatum: 23.04.2008
Beiträge: 4999

BeitragVerfasst am: 19.08.2017, 14:20    Titel: Antworten mit Zitat

Nur ein Gedanke dazu:

Ich weiss nicht, ob es so gut ist, nach bestimmten Erfahrungen Grundsatzerklärungen für das künftige Leben für sich selber aufzustellen..so wie ich es bei dir lese..

Ich kann nachfühlen, wie deprimierend es ist, irgendwie immer an den Falschen zu geraten - aber ich würde daraus nicht den Schluss ziehen, dass du "eh kein Glück mit der Liebe" hast.

Allerdings wäre vielleicht interessant sich selber zu fragen, ob man sich von bestimmten Eigenschaften angezogen fühlt, die man dann aber letztlich gar nicht ertragen kann..

Ich möchte dir wünschen, einfach offen zu bleiben ohne Erwartungsdruck und Erwartungshaltung..oft findet man doch, wenn man gar nicht sucht.

Auf jeden Fall alles Liebe (und ich hoffe, ich habe nicht )
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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 22.08.2017, 19:42    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo, Miss,

ich senfe auch mal.

Es gibt sicher auch einen Mittelweg



    Ganz sicher kann ich Dir sagen, ich wohne schon so lange in der Nähe des Waldes und habe schon so oft auf der Lauer gelegen:
    Prinzen auf weissen Pferden reiten da nicht - ich befürchte, die gibt es nicht . Wahrscheinlich gibt es auch nicht wirklich Aschenputtels.
    Wir alle kochen mit Wasser .
    Deshalb misstraue ich aus Erfahrung denen, die behaupten, sie hätten etwas besseres als Wasser am Start - es gibt nichts Besseres zwinkern



Geh vor die Tür und lass alles einfach auf Dich zukommen
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