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Uschi_frutuschi: Tagespensum zum zweiten Anlauf


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uschi_frutuschi





Anmeldungsdatum: 18.09.2015
Beiträge: 94

BeitragVerfasst am: 19.09.2015, 09:21    Titel: Uschi_frutuschi: Tagespensum zum zweiten Anlauf Antworten mit Zitat

So, auf die Plätze fertig....

.... Los!

Tagespensum 19.09.15

Ausrufezeichen bis mittags den Urlaub vor dem TV genießen und lieblingssendung gucken, danach gehts los mit:

Pfeil Flächen oben auf den Schränken leeren erledigt
Pfeil Küche neue Wohnung weiter einräumen erledigt (hätte etwas mehr schaffen können, aber für den Anfang nicht schlecht)
Pfeil Müll in der neuen Wohnung runter bringen erledigt

Pfeil Einkaufen gehen und erledigt ( mit der Erkenntnis, das einkaufen auf leeren Magen blöd ist, man kauft ja wirklich alles! Egal, muss ich nächste Woche nicht)
- einen Mixer kaufen und ausprobieren unerledigt (gab nicht das, was ich wollte. Weiter suchen!)
- ein leckeres Essen kochen (vergesse ich im Chaos leider zu oft) (mach ich noch, kann mich nicht entscheiden zwischen Burgern und Flammkuchen) erledigt (es gab Sushi und hinterher einen eisbecher mit Sahne (schoki/Eierlikör) und schokosoße herz

Genug für heute. Ab auf die Couch und star wars gucken


Zuletzt bearbeitet von uschi_frutuschi am 19.09.2015, 21:03, insgesamt 2-mal bearbeitet
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BeitragVerfasst am: 19.09.2015, 09:21    Titel: Anzeige

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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 19.09.2015, 10:48    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo, Uschi,

Ein bisschen Urlaub - das entspannt die Lage ein wenig - prima !

Und hier kommt das Motivationsballett für den Tag :
cheer
cheer geschenk cheer
cheer geschenk cheer geschenk cheer
geschenk geschenk
cheer geschenk cheer geschenk cheer
cheer geschenk cheer
cheer

Grüße !
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uschi_frutuschi





Anmeldungsdatum: 18.09.2015
Beiträge: 94

BeitragVerfasst am: 19.09.2015, 11:03    Titel: Antworten mit Zitat

Ohhh wie süß, danke.
Noch eine Stunde und dann gehts ran an den Speck. Smilie

Ich wünsche dir auch ganz viel Energie für den heutigen Tag Smilie cheer
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Mayla




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 22.05.2015
Beiträge: 4576

BeitragVerfasst am: 19.09.2015, 21:41    Titel: Antworten mit Zitat

alles geschafft was Du Dir vorkommen hast Beifall Beifall Beifall Das mit dem Mixer wird schon


_________________
Viele kleine Schritte führen auch zum Ziel.
Liebe Grüße Mayla
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uschi_frutuschi





Anmeldungsdatum: 18.09.2015
Beiträge: 94

BeitragVerfasst am: 19.09.2015, 22:37    Titel: Antworten mit Zitat

Mayla hat folgendes geschrieben:
alles geschafft was Du Dir vorkommen hast

Danke. Ja ging sogar schneller als ich dachte. Habe wieder Hoffnung es zu schaffen.


Mayla hat folgendes geschrieben:
mit dem Mixer wird schon.

Mich ärgert das, ich befürchte es gibt keinen der meinen Wünschen entspricht.
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uschi_frutuschi





Anmeldungsdatum: 18.09.2015
Beiträge: 94

BeitragVerfasst am: 19.09.2015, 22:50    Titel: Antworten mit Zitat

Tagespensum
Sonntag, 20.09.15


Pfeil Sonntagsroutine gelb (mehr dran üben, dass es Routine wird, lief noch nicht wie geplant)
Pfeil neue Küche fertig einräumen gelb (naja, fertig ist man wohl nie, müssen noch feste Plätze gefunden werden, irgendwie bin ich noch nicht zufrieden)
Pfeil leere Dosen mit einer Kleinigkeit an Mutti/Oma zurückgeben erledigt
Pfeil 14:30 Uhr Kino erledigt
Pfeil Gelbe Säcke aus alter Wohnung entsorgen erledigt (trotz beobachtungsangriff aus dem Nachbarhaus)
Pfeil Abendroutine gelb(mehr dran üben, dass es Routine wird, lief noch nicht wie geplant)

Zusätzlich:

erledigt Papier aus alter Wohnung zum entsorgen mitgenommen
erledigt Entrümplungsfirma Terminvorschläge gesendet zum Besichtigung s Termin
erledigt Mixer gekauft/bestellt
erledigt Bettzeug abgezogen und gewaschen
erledigt Kaffeemaschine aufgebaut und ausprobiert, die mir meine Eltern geschenkt haben herz


Zuletzt bearbeitet von uschi_frutuschi am 20.09.2015, 20:55, insgesamt einmal bearbeitet
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Kellervoll




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 25.04.2012
Beiträge: 3501

BeitragVerfasst am: 20.09.2015, 11:08    Titel: Antworten mit Zitat

Du legst ja gut los! Da klappt das auch mit der alten Wohnung!
_________________
Jedes Ding das ich besitze braucht meine Aufmerksamkeit!

Liebe Grüße
Kellervoll
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uschi_frutuschi





Anmeldungsdatum: 18.09.2015
Beiträge: 94

BeitragVerfasst am: 20.09.2015, 19:09    Titel: Antworten mit Zitat

Tja Kellervoll, der Anfang ist gemacht nur das durchhalten soooo schwer. Traurig
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uschi_frutuschi





Anmeldungsdatum: 18.09.2015
Beiträge: 94

BeitragVerfasst am: 20.09.2015, 21:16    Titel: Antworten mit Zitat

Tagespensum
Montag 21.09.15


Pfeil Morgenroutine zur Routine werden lassen gelb ich übe weiter, im Urlaub ist ja eh immer alles anders
Pfeil Einkaufzettel für Haushaltswaren schreiben erledigt (hab ich gestern noch gemacht hihi)
... das aufgelistete einkaufen erledigt
... Tasche mit Einkauf auch auspacken erledigt
Pfeil Lampen kaufen im Discounter pünktlich zur Ladenöffnung erledigt
Pfeil Auto beladen mit Sachen aus der alten Wohnung :grün:
... und in neue Wohnung bringen :grün: (leider noch nic ht alles, Rest kommt morgen)
Pfeil Papiermüll entsorgen erledigt
Pfeil pünktlich sein beim Friseurtermin als Modell für die Lehrprobe erledigt
Pfeil Mittagspause muss sein, schließlich hab ich Urlaub erledigt
Pfeil Staubsaugen, unerledigt Bett beziehen, erledigt Kisten ordentlich hinstellen neue Wohnung unerledigt
Pfeil Pfandflaschen abgeben erledigt
Pfeil endlich Burger machen, damit nichts gammelt erledigt
Pfeil Beweise beseitigen erledigt
Pfeil Abendroutine zur Routine werden lassen gelb ich übe weiter, im Urlaub ist ja eh immer alles anders

Zusätzlich:
Pfeil Backofen, Herd, Minibackofen gereinigt erledigt
Pfeil mit Freundin getroffen und verquatscht erledigt
Pfeil Termin für Entrümpelungsfirmazur Besichtigung gemacht erledigt
Pfeil Stauraum in der Küche geschaffen erledigt
Pfeil Lampen im Bad installiert erledigt
[/center]


Zuletzt bearbeitet von uschi_frutuschi am 21.09.2015, 21:17, insgesamt 4-mal bearbeitet
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Mayla




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 22.05.2015
Beiträge: 4576

BeitragVerfasst am: 20.09.2015, 21:44    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo Uschi,

was Du alles geschafft hast heute. Kannst Du richtig stolz drauf sein. Beifall Beifall Beifall

erster Sieger


Zitat:
(mehr dran üben, dass es Routine wird, lief noch nicht wie geplant)

Das kommt im Laufe der Zeit. "Gut Ding will Weile haben." zwinkern

Für Morgen ein paar Kraftpäckchen geschenk geschenk geschenk Du schaffst das!
_________________
Viele kleine Schritte führen auch zum Ziel.
Liebe Grüße Mayla
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uschi_frutuschi





Anmeldungsdatum: 18.09.2015
Beiträge: 94

BeitragVerfasst am: 21.09.2015, 07:43    Titel: Antworten mit Zitat

Danke Mayla

So und nun gehts ran ans eingemachte.
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Furcht ist der Pfad zur dunklen Seite. Furcht führt zu Wut, Wut führt zu Hass, Hass führ zu unsäglichem Leid. (Yoda)

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Kugelrund




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 10.09.2013
Beiträge: 1915
Wohnort: RLP

BeitragVerfasst am: 21.09.2015, 19:48    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo uschi_frutuschi,
Deine Tagesroutine ist total beeindruckend, da habe ich mir jetzt ordentlich etwas von abgeschaut. Vor allem motiviert mich das jetzt nochmal enorm wieder an einer Routine zu arbeiten. Sehr glücklich Vielen Dank für die tolle Vorlage.
_________________
Kaffee Liebe Grüße, Kuru
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uschi_frutuschi





Anmeldungsdatum: 18.09.2015
Beiträge: 94

BeitragVerfasst am: 21.09.2015, 22:28    Titel: Antworten mit Zitat

Kugelrund hat folgendes geschrieben:
Hallo uschi_frutuschi,
Deine Tagesroutine ist total beeindruckend, da habe ich mir jetzt ordentlich etwas von abgeschaut. Vor allem motiviert mich das jetzt nochmal enorm wieder an einer Routine zu arbeiten. Sehr glücklich Vielen Dank für die tolle Vorlage.


Danke Kuru für dein Lob, aber was ist denn daran so besonderes oder so beeindruckend? Ich bin gerade noch am lernen das so einzuhalten.

Tagespensum
Dienstag 22.09.15

Pfeil 6Uhr Freundin zum Bahnhof fahren erledigt

Idee 8-12 warten auf den Telekommenschen, während dessen erledigt
Pfeil Morgenroutine gelb (ganz ganz langsam spielt es sich ein)
Pfeil Kleid an probieren erledigt (sogar 4nr kleiner als sonst Verlegen) bezahlen oder zurückbringen erledigt (Überweisung ausgefüllt)
Pfeil Wäsche abnehmen erledigt und weg sortieren erledigt
Pfeil staubsaugen gelb (Menno, jetzt will ich das auch nicht, sonst werden die Nachbarn sauer. Blöde Telefoneinstellung, hat den halben Tag gedauert!)
Pfeil Kisten stapeln gelb
Pfeil Pause machen:done:

Pfeil Kisten packen alte Wohnung gelb und in neue Wohnung bringen gelb (leider immer noch nicht alles)
Pfeil Kühlschrank alte Wohnung leer machen erledigt (und sogar derzeit abtauen lassen) und Herd mit Reiniger einsprühen erledigt
Pfeil 2 Kisten für Küche besorgen erledigt und Küchenutensilien in neu gewonnen Stauraum ein sortieren erledigt
Pfeil 20 Uhr mit Freundin treffen unerledigt Traurig kochen erledigt
Pfeil Beweise beseitigen erledigt

Pfeil Abendroutine gelb (ganz ganz langsam spielt es sich ein)

Zusätzlich geschafft

Pfeil Müll entsorgt erledigt
Pfeil mit Oma und Opa telefoniert erledigt
Pfeil Telefonkabel endlich umgetauscht erledigt
Pfeil getraut mit Fahrschule zu telefonieren und Termine gemacht (ich hasse telefonieren) erledigt

_________________
Furcht ist der Pfad zur dunklen Seite. Furcht führt zu Wut, Wut führt zu Hass, Hass führ zu unsäglichem Leid. (Yoda)



Zuletzt bearbeitet von uschi_frutuschi am 22.09.2015, 23:12, insgesamt 5-mal bearbeitet
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Kugelrund




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 10.09.2013
Beiträge: 1915
Wohnort: RLP

BeitragVerfasst am: 22.09.2015, 05:53    Titel: Antworten mit Zitat

uschi_frutuschi hat folgendes geschrieben:
Danke Kuru für dein Lob, aber was ist denn daran so besonderes oder so beeindruckend? Ich bin gerade noch am lernen das so einzuhalten.
Es zeigt nochmal detaillierter, was am Tag so zu machen ist. "Bett machen" habe ich zum Beispiel in den stressigen Zeiten echt nicht mehr eingehalten und dabei hat es so eine enorme Wirkung.

Ich wünsche Dir heute viel Energie und Motivation für den Tag und zwischendurch auch mal ein paar Ruhepausen.
geschenk cheer cheer cheer geschenk
Couchpotatoe Kaffee
_________________
Kaffee Liebe Grüße, Kuru
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Mayla




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 22.05.2015
Beiträge: 4576

BeitragVerfasst am: 22.09.2015, 07:27    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo Uschi

finde Deine Tagesroutine & TP auch klasse Beifall Beifall Beifall
Betten machen "vergesse" ich zu gerne. Seit es im TP steht fast nie. Mich motiviert das sehr zum durchzuhalten und dranbleiben. Sehr glücklich


cheer cheer cheer cheer cheer cheer cheercheercheer
_________________
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Liebe Grüße Mayla
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