klaraputzich Hilfe zur Selbsthilfe in Putz- und Ordnungsfragen

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Nachricht |
Mayla
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 22.05.2015 Beiträge: 4576
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Verfasst am: 11.10.2015, 08:02 Titel: |
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Morgenroutine … aufstehen, Bett richten zum Auslüften
Medi, Körperpflege und Bad und WC - alles okay 20/80
Küche Arbeitsplatte, shiny sink und Kochfeld, Spülmaschine ein
Bb Runde WoZi, GWC, Bad
Beweise direkt und zeitnah immer wieder beseitigen...
Papier Tonne Abh. Di
E-mails Kontakte
div. Dokumente, Formulare weiter bearbeiten bzw WV
nix mehr .... bin total und fühl mich hundsmiserabel
Medis &
Abendessen, Geschirr in den Geschirrspüler, ggf. anstellen
todo prüfen › erledigt / nächster Tag TP
Tel. und Handy check ob Ladestation nötig, Medi nehmen !!!
für mich … soweit der Plan
Abendroutine … * erinnermich * die guten Dinge des Tages _________________ Viele kleine Schritte führen auch zum Ziel.
Liebe Grüße Mayla  |
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Verfasst am: 11.10.2015, 08:02 Titel: Anzeige |
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Drak

Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 01.08.2015 Beiträge: 208
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Verfasst am: 12.10.2015, 06:19 Titel: |
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Hoffentlich hat der Schlaf dir ein bisschen Erholung und Linderung gebracht.
Gute Besserung May! *Tee mit Honig zuschieb* _________________ “The lesson you need to learn right now can’t be taught with words, only with action.” |
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wollmaus
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 01.04.2012 Beiträge: 2326
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Verfasst am: 12.10.2015, 09:13 Titel: |
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Gute und schnelle Genesung!  _________________ Wer viele Schätze anhäuft, hat viel zu verlieren.
[Laotse]
~~~~~~~~~~~~~~
LG  |
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Mayla
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 22.05.2015 Beiträge: 4576
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Verfasst am: 12.10.2015, 09:41 Titel: |
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Danke Ihr Lieben.
Morgenroutine … aufstehen, Bett richten zum Auslüften
Medi, Körperpflege und Bad und WC - alles okay 20/80
Küche Arbeitsplatte, shiny sink und Kochfeld, Spülmaschine ein/an/aus
Bb Runde WoZi, GWC Miniprogramm
E-mails, div. Dokumente, Formulare weiter bearbeiten
evtl. Papier schreddern
Papier Tonne an die Strasse
Beweise direkt und zeitnah immer wieder beseitigen...
Abendessen, Geschirr in den Geschirrspüler, ggf. anstellen
todo prüfen › erledigt / nächster Tag TP
Tel. und Handy check ob Ladestation nötig, Medi nehmen !!!
für mich & schmökern oder … soweit der Plan
Abendroutine … * erinnermich * die guten Dinge des Tages _________________ Viele kleine Schritte führen auch zum Ziel.
Liebe Grüße Mayla  |
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Locki

Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 13.01.2011 Beiträge: 8003
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Verfasst am: 12.10.2015, 11:16 Titel: |
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Liebe Mayla
ich sehe bei Dir wieder sehr viel grün.
_________________ Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )
Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau ) |
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Matilde
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 29.05.2014 Beiträge: 742
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Mayla
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 22.05.2015 Beiträge: 4576
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Verfasst am: 13.10.2015, 09:21 Titel: |
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danke ihr Lieben
Gestern habe ich fast nur geschlafen und viel Tee getrunken.
Heute fühle ich mich etwas besser. Erstmal nur Miniprogramm und dann schauen ob noch was geht.
Morgenroutine … aufstehen, Bett richten zum Auslüften
Medi, Körperpflege und Bad und WC - alles okay 20/80
T. & Friend haben den Müll & gelben Sack rausgebracht
Küche Arbeitsplatte, shiny sink und Kochfeld, Spülmaschine ein/an/ aus
Schrankfronten huschpfusch
Bb Runde WoZi, GWC, Bad
Wama Badgarnitur Wäsche auf
huschwisch & nur 20/80 damit die schöne Ordnung nicht gleich wieder abgluckert
ARU Telekom neuer Router ??? da muss ich mich erst schlau machen
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Papier Tonne wieder zurück
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Liebe Grüße Mayla  |
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Trockenfisch
Anmeldungsdatum: 23.04.2008 Beiträge: 4999
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Verfasst am: 13.10.2015, 18:50 Titel: |
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Gute Besserung und pass auf dich auf  |
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Mayla
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 22.05.2015 Beiträge: 4576
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Verfasst am: 14.10.2015, 08:00 Titel: |
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Danke Fischi
Morgenroutine … aufstehen, Bett richten zum Auslüften
Medi, Körperpflege und Bad und WC - alles okay 20/80
Küche Arbeitsplatte, shiny sink und Kochfeld, Spülmaschine ein
Bb Runde WoZi, GWC, Bad
heute Kleinigkeit T. whatsapp geschickt, dass ich mich freu!
E-mails, div. Dokumente, Formulare weiter bearbeiten
ARU G. 1h - Verabredung auf nä Wo verlegt
Briefkasten
Extraaufgabe ? UFO`s, mal sehen … irgendwas aufräumen … jeden Tag ein bisschen ist
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todo-Liste abarbeiten lfd.
weiter Kleinkram aussortieren lfd.
Papier schreddern
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Liebe Grüße Mayla  |
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Mayla
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 22.05.2015 Beiträge: 4576
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Verfasst am: 15.10.2015, 08:04 Titel: |
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Morgenroutine … aufstehen, Bett richten zum Auslüften
Medi, Körperpflege und Bad und WC - alles okay 20/80
Küche Arbeitsplatte, shiny sink und Kochfeld, Spülmaschine ein/an/aus
*g* zwischen durch Kerl angemeckert, soll seinen Müll nicht überall rum liegen lassen. Er soll ihn wegräumen und zwar jetzt, gleich und sofort. ... geht doch
Er sieht, dass ich die Fernbedienungen feucht abwische ... die könnt ich auch in die Spüma tun, sein Kumpel würde das tun ... manchmal
Bb Runde WoZi, GWC, Bad
Couchtischplatte gewachst, sieht besser aus als vorher. Leider sind die deutlichen Gebrauchsspuren weiter sichtbar. Schade.
E-Mails, div. Dokumente, Formulare weiter bearbeiten
Fritzbox anmelden
Papier schreddern
Termin 17°° -> City längere Wegzeit einplanen - gut dass ich zeitig los bin. Hat alles geklappt.
Dafür den ganzen Tag das Angsthäschen gehätschelt
Extraaufgabe ? UFO`s, mal sehen … irgendwas aufräumen … jeden Tag ein bisschen ist
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Tel. und Handy check ob Ladestation nötig, Medi nehmen !!!
für mich & schmökern oder … soweit der Plan
Abendroutine … & * erinnermich * die guten Dinge des Tages _________________ Viele kleine Schritte führen auch zum Ziel.
Liebe Grüße Mayla 
Zuletzt bearbeitet von Mayla am 15.10.2015, 18:45, insgesamt einmal bearbeitet |
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Drak

Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 01.08.2015 Beiträge: 208
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Verfasst am: 15.10.2015, 09:09 Titel: |
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Einen schönen Donnerstag dir. Gutes Gelingen bei deinem TP!  _________________ “The lesson you need to learn right now can’t be taught with words, only with action.” |
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Trockenfisch
Anmeldungsdatum: 23.04.2008 Beiträge: 4999
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Verfasst am: 15.10.2015, 09:51 Titel: |
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Für Mayla - nicht vom Himmel, aber aus dem Herzen:
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Mayla
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 22.05.2015 Beiträge: 4576
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Verfasst am: 15.10.2015, 18:25 Titel: |
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Dank ihr Lieben. von im  _________________ Viele kleine Schritte führen auch zum Ziel.
Liebe Grüße Mayla  |
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Trockenfisch
Anmeldungsdatum: 23.04.2008 Beiträge: 4999
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Verfasst am: 15.10.2015, 20:23 Titel: |
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Termin 17°° -> City Ausrufezeichen längere Wegzeit einplanen - gut dass ich zeitig los bin. Hat alles geklappt.
Dafür den ganzen Tag das Angsthäschen gehätschelt
Ach, wie ich das kenne..Angsthasen werden größer, je weiter sie noch weg sind.
Zumindest hoppeln sie neben einem her.
Weiss auch nicht, wie man das gelöst kriegt.
Ich mag Vormittagstermine am liebsten - keine Zeit den Angsthasen zu hätscheln - man muss gleich los.
Aber: Es hat alles geklappt!!
Siehste!!
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Mayla
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 22.05.2015 Beiträge: 4576
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Verfasst am: 15.10.2015, 21:01 Titel: |
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Danke Fischi
| Zitat: | | Ich mag Vormittagstermine am liebsten - keine Zeit den Angsthasen zu hätscheln - man muss gleich los. |
genau, ich auch.
Das Angsthäschen war schon ein Häschen, wie ein mulmiges Gefühl. Irgendwie war ich einfach etwas konfus würde ich sagen.
Bloß weil ich die Stadt fahren musste
In der Reha war ich zum Seminar Thema Angst. Merksatz: "Die Angst ist ein Angsthase"
Angstgefühle zulassen, kein Fliehen, kein Vermeidungsverhalten. Es geht vorüber.
Der Doc hat gemeint, man solle sich ein Häschen vorstellen und das mitnehmen ...
des "Hasi" ist doch niedlich
 _________________ Viele kleine Schritte führen auch zum Ziel.
Liebe Grüße Mayla  |
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