klaraputzich Hilfe zur Selbsthilfe in Putz- und Ordnungsfragen

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Windbärin Gast
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Verfasst am: 08.04.2015, 09:58 Titel: |
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Das freut mich Pearl
Ja, irgendwie ist es schon ein System
Wenn ich mich manchmal so in meiner Wohnung umsehe, erkenne ich manchmal nur, dass ich systematisch Unordnung schaffe
irgendwie vermehren sich die Dinge immer, obwohl ich sie doch gerade weggeräumt hatte
Na ja, aber auch kleine Fortschritte zählen
So, mein Tagespensum heute:
Tagespensum 08.04.2015
Forum schreiben
1 Maschine Wäsche waschen
20 Kacheln Bad sauber
60 emails löschen
Mr. Selfridge löschen
1 Schublade Schreibtisch ordnen
email M. Samstag
Musik hören: Midlake hören
Musik Fleet Foxes hören
lg an alle
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Verfasst am: 08.04.2015, 09:58 Titel: Anzeige |
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Windbärin Gast
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Verfasst am: 09.04.2015, 09:35 Titel: |
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Tagespensum 09.04.2015
Wäsche aufhängen
Wäsche oben sortieren
1 Maschine waschen
Wäsche oben waschen
50 emails löschen
4 Flyer checken
1 Wand Kacheln putzen
10 min. Doku gucken
15 min. meditieren
und dann erholen:
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Windbärin Gast
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Verfasst am: 10.04.2015, 09:10 Titel: |
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Hm, dieser eine rote Punkt gestern stört mich, aber ich merke, dass ich mir in der Woche von Mo. - Do. abends nicht zuviel vornehmen darf, da ich nach der Arbeit zu kaputt bin, um noch viel zu tun.
Und ich werde meine Liste etwas entschlanken, ich habe mir mal wieder zu viel vorgenommen und mich, wie so oft, überfordert.
Lieber noch mehr kleine Schritte oder was hinzufügen, was ich noch gemacht habe. Puh, irgendwann in diesem oder einem nächsten Leben lerne ich es noch
Tagespensum 10.04.2015
60 emails löschen
nach Tischdecke Gartentisch gucken online
bei e.kleinanzeigen nach Fahrrad gucken
Gartentisch ausmessen
1 Maschine waschen
Restliche Kleidung aus Flur in Keller
Schreibtisch aufräumen
Bad putzen
1 Fach Kleidung ordnen
Einkaufen
10 min. Doku gucken
15 min. meditieren
und dann:
und vielleicht einen Abendspaziergang  |
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Pearl

Anmeldungsdatum: 12.06.2012 Beiträge: 14487 Wohnort: zuhause
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Verfasst am: 10.04.2015, 18:40 Titel: |
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Hallo, Windbärin, | Windbärin hat folgendes geschrieben: | | Hm, dieser eine rote Punkt gestern stört mich, aber ich merke, dass ich mir in der Woche von Mo. - Do. abends nicht zuviel vornehmen darf, da ich nach der Arbeit zu kaputt bin, um noch viel zu tun. | Die Editierfunktion lässt ihn leicht verschwinden .
| Zitat: | Puh, irgendwann in diesem oder einem nächsten Leben lerne ich es noch | Komm, lass uns das in diesem Leben richten; dann kann man sich im nächsten Leben dann auf Wesentlicheres konzentrieren und muss nicht noch hundertmal wiederkommen, weil man das mit der Todo-Liste immer nicht schnackelt - das wäre eine echte Pleite
Jetzt ist erstmal Wochenende mit besserem Zeitfenster  _________________
Wenn kleine Leute in kleinen Orten
kleine Dinge tun,
verändern sie die Welt.
(Afrika) |
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wollmaus
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 01.04.2012 Beiträge: 2326
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Verfasst am: 10.04.2015, 23:22 Titel: |
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Liebe Windbärin,
| Windbärin hat folgendes geschrieben: | Hm, dieser eine rote Punkt gestern stört mich, aber ich merke, dass ich mir in der Woche von Mo. - Do. abends nicht zuviel vornehmen darf, da ich nach der Arbeit zu kaputt bin, um noch viel zu tun.
Und ich werde meine Liste etwas entschlanken, ich habe mir mal wieder zu viel vorgenommen und mich, wie so oft, überfordert.
Lieber noch mehr kleine Schritte oder was hinzufügen, was ich noch gemacht habe. Puh, irgendwann in diesem oder einem nächsten Leben lerne ich es noch |
Ich bin ehrlich gesagt schon erschrocken, als ich Deine Listen gesehen habe. Gut, wenn Du rechtzeitig merkst, wann es zuviel wird und die Liste etwas entschlankst.
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende!  _________________ Wer viele Schätze anhäuft, hat viel zu verlieren.
[Laotse]
~~~~~~~~~~~~~~
LG  |
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Windbärin Gast
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Verfasst am: 13.04.2015, 08:38 Titel: |
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Hallo wollmaus,
ja, ich habe mich mal wieder selbst überfordert, wie schon so oft, Du hast völlig recht.
Allerdings höre ich freitags auch früher auch, so gegen 14:30 und bin dann um 14:45 Uhr zuhause, habe also mehr Zeit. Aber das war dann doch zuviel. Ich denke dann immer bei jedem Punkt: na ja, so viel ist das ja jetzt doch nicht, aber die Masse macht es dann.
Daher ab heute der gute Vorsatz:
Weniger ist mehr
Tagespensum 13.04.2015
A. gucken nach Bücher über 5:2
Chris email schreiben
4 emails mit Dokumenten checken
40 emails sortieren bzw. löschen
T.G. Bücher posten
Wochenplan machen
10 min. Doku gucken
Sachen aus Schreibtisch in Tüte
Alle Sachen aus Schreibtischtüte sortieren
So, das sind alles eigentlich keine sehr aufwendigen Punkte, sollte zu schaffen sein
Einen schönen Tag Euch allen. |
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Windbärin Gast
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Verfasst am: 14.04.2015, 08:16 Titel: |
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Ich lerne es noch irgendwann Pläne zu machen, die ich dann komplett auch einhalte. Einstweilen ist es wohl eine gute Übung zu lernen, mit roten Punkten und nicht erledigten Dingen zu leben. Es stört zwar meinen Perfektionismus und Ehrgeiz, aber na ja.
Die Bücherei habe ich auf morgen verschoben, ebenso die Tüte mit CDs aussortieren. Dafür habe ich aber einen ganzen Müllsack voll mit Inhalten aus meinem Schreibtisch vorsortiert. Unglaublich, was ich da alles gefunden habe und sehr gerne dann auch entsorgt habe. Puh, wieviele Kulis braucht ein Mensch zum Leben.
Und Kladden: ich bin kladdensüchtig
Ich habe bis ins nächste Leben hinein Kladden in allen Varianten. Gut, ich benutze sie auch, aber ich muss wirklich steinalt werden, um sie noch aufbrauchen zu können
So, dann heute mal ein ganz kleiner, vorsichtiger Tagesplan, den ich dann hoffentlich ganz zum grünen bringen kann.
Tagespensum 14.04.2015
50 emails sortieren
4 emails mit Dokumenten sortieren
Sachen in Schreibtisch einräumen
Sachen auf Bett wegräumen
E-bike Station anrufen
Nach Sinnsprüchen suchen
30 Dokumente sortieren und ev. löschen
an Liste mit Zetteln arbeiten
Zuletzt bearbeitet von Windbärin am 15.04.2015, 08:49, insgesamt 3-mal bearbeitet |
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Windbärin Gast
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Verfasst am: 14.04.2015, 10:02 Titel: |
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Danke auch Dir Pearl, ja, in diesem Leben haben wir noch genug zu tun, da sollten wir uns auf das konzentrieren, was wir noch ändern können.
Klar kann ich den roten Punkt wegeditieren , aber in meinem Kopf ist er noch da. Aber zu lernen damit zu leben, ist auch eine Lektion.
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elfenfanti

Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 20.05.2011 Beiträge: 465 Wohnort: HB
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Verfasst am: 14.04.2015, 10:55 Titel: |
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| Windbärin hat folgendes geschrieben: | Und Kladden: ich bin kladdensüchtig |
Wollen wir mal zählen wer die meisten hat ?
Obwohl, da hätte ich schon ein Problem, ich weiß gar nicht wo sich meine überall rum treiben.
Zu den roten Punkten. ich glaube da solltest du wirklich lernen mit zu leben. Es gibt da so ein schönes Zitat von John Lennon:
"Leben ist das, was passiert, während Du fleißig dabei bist, andere Pläne zu schmieden"
Hat das bei dir vielleicht auch was mit Perfektionismus zu tun?
Natürlich kannst du dir deine Tagespläne hinterher anschauen, auch um dich besser einschätzen zu können. Solange das nur Kleinigkeiten sind, die du nicht schaffst, ist das völlig in Ordnung. Und selbst wenn du du nichts machst, weil du einfach mal faul auf dem Sofa liegen möchtest. ist das auch in Ordnung.
Bei mir persönlich ist das so, wenn ich mir viel zu viel vornehme, und ich dann merke, das schaffe ich alles nie in der Zeit, dann blockiert mich das und ich mache gar nichts mehr. Aber mit Kleinigkeiten kann ich leben.
Außerdem ist es bei dir ja so, dass das Tagespensum nicht komplett ist. In Wirklichkeit machst du ja noch viel mehr. Und da fallen die rote Punkte eben noch mehr auf.
Vielleicht könntest du aber einfach auch unterteilen in "muss und kann" oder "wichtig und unwichtig". Und dir dann bei den unwichtigen Sachen einfach mal Ausrutscher erlauben.
Der Mensch ist eben Mensch. Den kann man nicht steuern wie eine Maschine. Und selbst die Leistung einer Maschine kann mann nicht immer 100 %ig planen. _________________ Tue erst das Notwendige, dann das Mögliche, und plötzlich schaffst du das Unmögliche.
(Franz von Assisi) |
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Windbärin Gast
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Verfasst am: 14.04.2015, 13:30 Titel: |
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Hallo Elfenfanti
danke schön für Deinen Kommentar
Also gezählt habe ich meine Kladden noch nicht... , aber ich weiß seit gestern, wo sie alle sind. Ich habe noch an anderen Stelle meines Schreibtischs welche entdeckt
geschätzt ca. mind. 40 Stück, wobei die meisten leer sind und in einigen was steht. Ich mache da immer meine Tagespläne rein oder sonstiges, was mir so im laufe des Tages einfällt.
Das Zitat kenne ich, ja, das trifft zu. Ich bin sehr perfektionistisch und setze mich oft zu sehr unter Druck. Und mir geht es auch so: wenn ich mir eine zu große Liste mache, dann habe ich schon kaum Lust anzufangen. Aber bisher waren meine Listen hier (außer meinem Haushaltszustand noch nicht sehr lang - also in meinem Verständnis von lang
Es wurmt mich einfach, wenn nur noch 1-2 kleine Punkte drauf stehen, die ich ja eigentlich noch machen könnte. Grrr
Aber ich unterschätze immer, wie kaputt und antriebslos ich nach der Arbeit oft bin. Ich bin ja meistens von ca. 07.30 bis ca. 16:30 auf der Arbeit und ab ca. 06:30 geht dann der Wecker morgens. Da schaffe ich abends wirklich nur noch wenige Dinge.
Und klar: etliche Dinge wie: spülen, Müll runter, Ablage mal eben wischen, kochen, anziehen, ein paar Sachen kurz wegräumen etc. schreibe ich erst gar nicht auf. Die sind dann noch zusätzlich zu tun.
Aber ich will nicht jammern, immerhin habe ich schon wesentlich mehr geschafft, seit ich bei Klara bin, als ich sonst geschafft hätte.
Ich denke, das Wichtigste ist - außer sich nicht zu viel vorzunehmen - die Schritte dahin ganz klein und appetitlich zu machen.
So habe ich mich langsam von hinten an meine Steuererklärung rangepirscht. Erstmal nur alle Sachen auf die Couch legen. Erstmal nur die Sachen nach Belegen sortieren. Und dann nur mal eben die erste Seite ausfüllen. Und wutsch hat mich das ganze wirre Papier, das da so rumflog so nervös gemacht, dass ich alles dann schnell gemacht habe.
Was auch helfen könnten, wäre, sich ein paar Sachen aufzuschreiben (okay, steht ja eigentlich schon im Haushaltszustand, aber irgendwie muss man ja seine Kladden füllen ) und von denen dann ein paar wenige hier einzutragen. Und wenn man das Gefühl hat: es geht ja noch was, dann noch was hinzufügen.
Heute habe ich mir recht wenig aufgeschrieben und bin mit dem Meisten ja schon fertig. Zuhause erwarten mich noch 2 Sachen, die sind nicht so wild. Ich habe aber eben gemerkt, dass ich noch Motivation habe, mehr zu machen und habe ein paar Dokumente gelöscht und sortiert und etliche meiner losen Zettel in einer Tabelle vereint. Und das werde ich dann meinem Tagespensum hinzufügen.
Bei den Listen, die ich mache, sind selten Dinge, die sein müssen. Also Sachen wie mal eine Maschine waschen, weil ich nichts mehr zum Anziehen habe (also so in ca. 2 Jahren dann ), die würde ich eh ohne großen Angang machen. Es sind die vielen kleinen gemeinen störenden Kleinigkeiten, die mich nerven, wie gefühlte tausende Perlen in 2 Schubladen, die mich beim Fernsehen durch die Schubladen vorwurfsvoll anstieren, weil sie endlich zu einer Kette - was heißt einer, also zu ca. 40 Ketten - vereint werden wollen.
Oder der Flurschrank greift mich gelblich-klebrigen Fingern nach mir, weil er endlich mal strahlend weiß werden möchte. Diese Dinge halt.
Puh. Es gibt Menschen, die aus Prinzip mit nicht mehr als 100 Dingen leben. Bewundernswert, wie schnell die Ordnung haben.
Aber ein Schritt nach dem anderen, so klappt es. Solange man nicht die Motivation völlig verliert.
lg, Windbärin
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Windbärin Gast
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Verfasst am: 15.04.2015, 08:53 Titel: |
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Tagespensum 15.04.2015
E-Bike reservieren
Email G.
Meditation abends checken
Meditation abends gehen
Finanzamt delegiert
Unterlagen Mu. gucken
Reihenfolge engl. Bücher gucken
5 Flyer checken
I. Kommode gucken
Papiere schreddern
Sprüche checken
Kartenmotive gucken
30 emails checken
30 Dokumente Arbeit checken
CDs aus Auto mitnehmen |
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Windbärin Gast
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Verfasst am: 16.04.2015, 08:17 Titel: |
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Tagespensum 16.04.2015
Nach Karten gucken
Nach Sprüchen gucken
30 Dok. A. checken
AR. M.
30 emails checken
CDs aus Tüte sortieren
Wäsche oben waschen
AR - heute ev. Bibi?
Hose für Samstag waschen
10 Karten zuhause checken, mit Spruchliste abgleichen
8 Karten neu beschriften
Sachen von Bett wegräumen |
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Windbärin Gast
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Verfasst am: 17.04.2015, 08:37 Titel: |
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Tagespensum 17.04.2015
30 Dok. sortieren
Bibi 1
Bibi 2
1 Maschine Wäsche waschen
Wäsche aufhängen
Wäsche aus Keller nehmen
email G.
Rucksack ausräumen
Sachen für morgen bereitlegen
Bücher für eb. sortieren
Paketpreise u. Maße Hermes checken
Bi. wegen Auto morgen informieren
Karten gucken
Sprüche gucken
CDs Auto sortieren
2 Schubladen orange Schränk. sortieren
Buch 7-min. Gymnastik suchen |
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Windbärin Gast
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Verfasst am: 20.04.2015, 13:07 Titel: |
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Tagespensum 20.04.2015
TG checken wegen Buch
Urlaub 30.04. checken
GEZ und M. überweisen
P.F. machen
Fritteuse checken
Zettel Schreibtisch in Tüte
12 Zettel Tüte sortieren
Karten checken
Neue Gebühr.ord. checken
30 Dokumente checken
2 orange Schubladen saubermachen |
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Windbärin Gast
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Verfasst am: 21.04.2015, 08:37 Titel: |
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Tagespensum 21.04.2015
Klären, ob ev. zu M. fahren
30 Dokumente checken
3 Zettel Sprüche sortieren und eintragen
Karten suchen
Mit B. wegen Friteuse reden
1 orange Schublade sauber
15 Zettel sortieren |
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