klaraputzich

[Kaosbär]

Hallo Miss Molly,

habe gerade deinen Beitrag gelesen und habe eine Frage?

Ist der Osaft Natur oder Konzentrat mit Zucker.

lg.
Kaosbär

[Anzeige]

[Miss Molly]

Das ist natürlich 100% reiner Saft OHNE Zuckerzusatz.
_________________
Liebe Grüße Miss Molly

Glück ist Liebe, nichts anderes.
Wer lieben kann, ist glücklich.
Hermann Hesse

Ein Kompliment ist die charmante
Vergrößerung einer kleinen Wahrheit.
Johannes Heesters

[Kaosbär]

Hallo,

werde das für Morgen auch mal versuchen.

Abwechslung schadet ja nichts !!


Für heute mache ich mir Rosenkohl mit Kartoffeln und Schinken in einem Auflauf, den habe ich auch einer Brigitte Diät vor 35 Jahren schmeckt sehr lecker.
Nachtisch 1 Apfel
Am Morgen 2 Scheiben Knäcke mit Käse und 1 Ei.
Am Abend 2 Scheiben Vollkorn mit Putenwurst und 1 Tomate.


Lg.
Kaosbär

[Miss Molly]

Dienstag, der 16. September 2014:

Heute gegessen & getrunken:



2 Milchschnitten
4 kleine Wienerle
3 Brötchen mit
*** & köstlicher türkischer Rosenmarmelade
5 sehr kleine Scheiben Brot mit
Altbierkäse - bio
300g Cocktailtomaten - bio
2 Knoblauchzehen - bio
hochwertiges, köstliches, grünes Olivenöl
Pfeffer
1 Banane - bio






1500ml medium Mineralwasser
_________________
Liebe Grüße Miss Molly

Glück ist Liebe, nichts anderes.
Wer lieben kann, ist glücklich.
Hermann Hesse

Ein Kompliment ist die charmante
Vergrößerung einer kleinen Wahrheit.
Johannes Heesters

[Kaosbär]

Hallo Miteinander,

habe gerade meinen Essensplan über den Haufen gestellt.

Wollte eigentlich die Drinkdiät von Miss Molly ausprobierten.
Das mache ich am Sonntag.

Bekomme morgen meine Lieferung von Bio Lebensmittel und versuche mir neue Gerichte daraus zu machen.

Lebensmittel sind alle Bio und frisch und werde alles Umstellen.

Frage an Miss Molly?
Der Altbierkäse ist der zum streichen ein Schmelzkäse und was für ein Brot ißt Du.

Lg.
Kaosbär

[Miss Molly]

Der Altbierkäse ist vom Laib geschnitten, ein Rahmkäse, Weichkäse von *** nach Bioland Richtlinien. Sehr lecker.
Brot ist unterschiedlich.
Wir haben schon selbst gebacken mit Backmischungen, Bio von der Firma *** - sehr lecker und nicht so teuer. Hier mal der Link zu einem Brot:

[Kaosbär]

Hallo Miss Molly,

Danke für die Antwort.

Den Altbierkäse kenne ich in Form eine Schmelzkäse. Er wird bei uns als Bierkässe verkauft.

Muss mal schauen ob ich den auch hier bekomme. Hast mich sehr neugirig gemacht.

Als Brot nehme ich mir meisten Vollkornbrot vom Bäcker. Kein Eiweißbrot, ist das Geld nicht wert und ohne Wirkung.

Kaosbär

[Kaosbär]

Hallo,

habe gerade meinen Einkauf bekommen und zufrieden.

Koche ab heute mit Bio Produkten.

Mache mir für heute einen Romana - Salat mit Feta, 2 Eiern, und Krischtomaten und Schinkenwürfel, da ich heutiges Frühstück nur aus 1 Tasse Kaffee bestand.

Für heute Abend gibt es 2 Scheiben Vollkornbrot mit Körerkäse mit Knoblauch und Tomate.

Für Morgen weis ich noch nicht, da ich außer Haus bin und erst am Abend zurückkomme.

Richte mein Abendessen nach dem was ich tagsüber zu mir nehme.

Lg.
Kaosbär

[Miss Molly]

Mittwoch, der 17. September 2014:

Gegessen & getrunken:




500g grüne Trauben - bio
3 Milchschnitten
4 kleine Brote mit *** + türkischer Rosenmarmelade
1 kleines Brot mit
Käse - bio
200g Cocktailtomaten - bio
1 Banane - bio







1500ml medium Mineralwasser


Ich habe noch einen tollen Link für euch:

[Kaosbär]

2 Scheiben Brot mit Käse und Wurst, dazu 2 Tomaten

Mittags: Salat mit Feta, Mais, Bohnen und Putenfleisch.

Abends: 2 Schweiben Knäcke mit Brotaufstrich, 1 Ei, 1 Apfel.

Auf die Waage gehe ich erst am Samstag.

Kaosbär

[Putzi]

Mit Xylit habe ich schon meine Erfahrungen gemacht. Das ist in Läckerol drin (das sind skandinavische Halsbonbons) - superlecker. Aber mehr als zwei Stück davon pro Tag war nicht gut - gab Durchfall.

Putzi

[Kaosbär]

Hallo,

habe mich heute auf die Wage gestellt und seit Samstag 1 KG abgenommen.
Es hat geholfen mein Essen auf Gemüse und Wasser umzustellen und über meine Probleme zu reden. Es wäre aber schöner wenn man jemanden zum Reden hätte, der für einen da ist
Mir geht es zur Zeit nicht gut und es liegt einiges auf dem Argen

Bin für jemanden, dem ich dachte es läge war an mir sehr enttäuscht worden.
Aber ich habe es mir vergniffen den Frust wieder zum Kühlschrank zu gehen und mich voll zu stopfen.
Aber eins habe ich gelernt nicht mehr den Kopf in den Sand zu stecken.
Habe in meinem Leben nur Versprechungen bekommen, die nie eingehalten wurden.

Heute vor 2 Jahren habe ich meinen Vater das letzte mal lebend gesprochen und nach 2 Wochen habe ich erfahren das er die nächsten 4 Wochen sterben wird. Wollte Ihn das letzte mal sehen, aber er hat abgelehnt und mich einfach stehen lassen.

Nach diesem Ereignis und nach meiner Kündigung durch Firmen-Insolvenz habe ich micht sehr zurückgezogen und hatte niemanden, der mir zuhörte und für mich da war.

Es fällt mir sehr schwer darüber zu schreiben und zu reden.

Kaosbär

[Kaosbär]

Wie mein heutiger Ernährungsplan aussieht kann ich noch nicht sagen.

Bin heute sehr früh aufgestanden und gleich lange mit dem Hund rausgegangen. Es hat geregnet und es war toll, alleine auf der Straße zu sein.

Zum Frühstück habe ich mir eine Bio-Müsli mit Kiwi und Milch mit Joghurt gemacht.

Mittagessen fällt aus, da ich heute Abend bei meinen Freunden bin und dort auch was Essen.

Versuche wenig zu Essen und kein Alkohol zu trinken.

lg.
Kaosbär

[Miss Molly]

@Kaosbär: 1 kg - da kannst du stolz auf dich sein
Zu dem was du geschrieben hast über den Menschend der dich so enttäuscht hat - irgendetwas muss sie oder er ja gehabt haben, sonst hätte dieser Mensch dir nicht so viel bedeutet . Vielleicht siehst du momentan alles etwas grau, weil es dir nicht gut geht
Ansonsten sind wir ja leider in diesem Thread ziemliche Einzelkämpfer -
Locki...... wo bist du??????

@Putzi:Bei Xylit wird empfohlen die Ration langsam zu steigern, dann sollte mann als Erwachsener wohl ohne Probleme 50 - 100g/Tag vertragen. Das ist natürlich schon eine Menge.
_________________
Liebe Grüße Miss Molly

Glück ist Liebe, nichts anderes.
Wer lieben kann, ist glücklich.
Hermann Hesse

Ein Kompliment ist die charmante
Vergrößerung einer kleinen Wahrheit.
Johannes Heesters

[Kaosbär]

Hallo Miss Molly,

ja dieser Mensch bedeutet mir noch sehr viel. Habe Sie immer Verteitigt

Da ich heute ja ausser Haus bin und etwas anderes essen werde, nehme ich mir für den Samstag den Fastentag ein:

Frühs: 300 ml Kaffee ohne Milch
Zwischen 500 ml Wasser
Mittags: 500 ml Gemüsebrühe von *** - Bio - mit etwas Schnittlauch
Zwischen: 500 ml Kirschsaft ohne Zucker und 1 Tasse Kaffee ohne Milch
Abends: 1000 ml Wasser

Für Sonntag werde ich mich erst Morgen zusammenstellen.
Würde gerne mal den Altbierkäse versuchen, aber es gibt Ihn nicht beim *** und *** . Versuche es auf dem Markt, dort gibt es einen Käsehänder. Frag mal danach ober den Weichkäse von *** hat oder wo ich Ihn kaufen kann.

Als Süßstoff habe seit meiner Kindheit *** . Möchte aber auf Stevia umwechseln. Hat jemand erfahrung damit gemacht

Habe neulich auf den 1. einen Beitrag gesehen. Das dieser natürliche Süßstoff, nur natürliche ist wenn nur die Stevia Blätter zerkleinert werden und so damit die Süße erreicht wird. Um in Pulverform verkauf zu werden, wird er in Chemikalien in seine Bestandteile zersetzt. Zuviel ist schädlich im Körper. Diese Süßungsmittel ist in vielen Produkten.
Nehem aber auch manchmal Braunen Rohrzucker. Honig mag ich nicht und von Flüssigen Süßstoff halte ich nichts.

lg.
Kaosbär