klaraputzich

[Mika]

[Anzeige]

[Mika]

[Putzi]

Dann gratuliere zum neuen Job. Ich drücke die Daumen, daß es der richtige ist und daß du da auch Feierabend hast.

LG
Putzi

[Mika]

[Mika]

Heut ist in schlecher Tag. Ich bin aufgestanden und fühlte mich gleich von den Dingen, die ich alle zu erledigen habe erschlagen. Schwiegermama ist auch noch ins Krankenhaus gekommen, Kurse, Arbeit, Papierkram, meine kleine Wohnung aka. Chaostempel: ich fühlte mich mal wieder völlig überfordert. Das ist darin geendet, dass ich schon wieder nicht zu meinen Kursen gegangen bin. Jetzt ist es offiziell: ich werde sie aufgrund von Abwesenheit nicht mehr bestehen. Ich hasse meine Scheiß Depression und mich im Augenblick gleich mit. Therapie? Fehlanzeige, nicht mehr in diesem Jahr, hier ist nirgendwo ein Platz frei. Es ist zum heulen.

Also machst du hier in der Wohnung was, dachte ich mir und womit fange ich an? Fenster putzen in der Küche natürlich! Damit meine Nachbarn auch ja einen schönen Blick auf mein Chaos haben! Man ich bin so blöd!

Hab nur unsinniges Zeug geputzt. Klo, war eigentlich sauber und grad erst gemacht, aber man kann ja auf Nummer sicher gehen. Der Fliesenspiegel in meiner Küche, ist ja schließlich wichtig den ab zu wischen und hier im Wohnzimmer sitze ich in meinem Papierchaos, welches mich seit 1 Monat vorwurfsvoll anstarrt und weggeheftet werden möchte. Man ich möchte einfach heulen, ich bin soooooooo sauer auf mich!

[Haderlump]

Hallo Mika, ich nehme dich jetzt einfach mal virtuell in den Arm, wenn ich darf! Nein, du bist bestimmt nicht blöd, und die sauberen Küchenfenster sind auch nicht blöd. Es gibt so Tage, die sind einfach nur von vorne bis hinten besch...eiden! Wenn ich so einen Sch...tag habe, versuche ich mich damit zu trösten, dass es immer besser ist ETWAS gemacht zu haben, anstatt nichts - auch wenn es auf der Prioritätenliste nicht ganz oben stand. EIN Teil zu putzen/wegzuräumen/wegzuwerfen ist auf jeden Fall besser als kein Teil, weil es einen insgesamt dem Ziel näher bringt.
Kann es sein, dass du dir gerade ein bisschen viel auf einmal zumutest? Das klingt nach einem ganz schönen Pensum, das einen auch ohne Depression schafft.
Am wichtigsten finde ich, dass du dir eine andere Arbeitsstelle gesucht hast und wg. Therapie am Ball bleibst. Also schon mal 2:0 für Mika! Kannst du evtl. die Kurse nochmal belegen, wenn etwas Ruhe eingekehrt ist und du dich besser damit befassen kannst?
Ich wünsche dir trotz allem - oder gerade deswegen - einen schönen Abend, du hast ihn dir verdient!
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Lumpige Grüße!
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Life is what happens to you while you're busy making other plans. (John Lennon)

[Mika]

Richtige Antwort später, es ist schon sauspät, fast 2....muss ins Bett.

Donnerstag, 7.8.

Morgenroutine
Arbeit
etwas Abwaschen
Auslauf sauber -> Großputz
Müll runter

Bin kaum zu Hause morgen.

[Mika]

Man, wird nicht besser, morgen hab ich aber mal ein bisschen Zeit.

Freitag, 8.8.

Arbeit
Beweise beseitigen

Samstag, 9.8.

Arbeit
Kurse besuchen
Papierkram Arbeit ( wichtig!!! )
Auslauf sauber
Beweise beseitigen
1x Müll runter
für Tiere einkaufen
1x Wama anstellen

[Mika]

[Mika]

Donnerstag, 14.8.

Auslauf sauber machen
Tierkrams holen, der ausverkauft war
Mitgliedsbescheinigung holen gefunden
Papierkrams kopieren und fertig machen
Arbeit
Beweise beseitigen
Dozenten anschreiben

Wenig zu Hause mal wieder

[Mika]

Montag, 18.8.

Wäsche waschen und aufhängen
Auslauf sauber machen
etwas abwaschen
Dusche und Toilette sauber machen
Arbeitsfläche abwischen
wegen Rezept zum Arzt
Tierkrams einkaufen und etwas für mich einkaufen
etwas für meine Kurse machen

[Pearl]

Hallo Mika,


Jaaa

Und die Übungen können wir zusammen machen :
"Wo, Janna? -Wo,Janna? - Wo, Janna? -Wo, Janna? - Wo, Janna? -Wo,Janna? - Wo, Janna? -Wo,Janna? - Woooooooo ?"
Den mag ich, der passt gut zum Aufräumen
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Wenn kleine Leute in kleinen Orten
kleine Dinge tun,
verändern sie die Welt.
(Afrika)

[Mika]

Uff lange nicht mehr da gewesen. hatte ein echtes Down. Die letzten Tage auf meiner alten Arbeit haben sich nochmal wie Kaugummi langgezogen Aber jetzt ist es ja vorbei. Hab irgendwie noch gemischte Gefühle. Aber es ist besser so, jetzt kann ich mich (fast) ein bisschen erholen und mich auf die neue konzentrieren.

Montag, 1.9.

Müll runter
Wäsche waschen und aufhängen
Tierkrams einkaufen
bisschen für mich einkaufen
2x 15 Min aufräumen
Auslauf sauber machen
Gesangsübungen
Jaaaaaaaaaaaa!!!! Ich fang an endlich meinen Vibrato in den Griff zu bekommen. Hab mal alte Aufnahmen von mir gehört, und festgestellt, dass der da eigentlich schon viel ausgeprägter war, als gedacht. Ist mir gar nicht aufgefallen. Eigentlich müsste er viel leichter kommen, aber ich drück immer zu sehr auf die Stimmbänder, deswegen kommt er nicht dann wann ich will. Langsam geht es aber mit dem richtigen loslassen und dann fliest er Bis das wirklich schön und intuitiv ist dauert es zwar noch ein bisschen, aber der Weg ist gut! Ich freu mich grad echt dusselig darüber. Wenn ich die Wohnung in Ordnung hab, such ich mir einen neuen Gesangslehrer/in. Motivation!!!!

[Mika]

[Mika]

Dienstag, 2.9.

Auslauf!
Wäsche waschen und aufhängen
trockene abnehmen
Bad grob sauber machen
etwas abwaschen
Müll runter 2x :done
2x 10 Min Aufräumrunde
Gesangsübungen

Zusätzlich: ( war motiviert )
Highboard abgewischt
Sideboard größtenteils freigeräumt und abgewischt
Couchbezüge Teil 1 gebügelt und wieder bezogen
Couchbezüe Teil 2 gewaschen und aufgehangen