klaraputzich Hilfe zur Selbsthilfe in Putz- und Ordnungsfragen

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guterwille Gast
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Verfasst am: 17.05.2014, 10:04 Titel: |
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Wochenende
Heut gehts mir noch ein bisschen schlechter....kaum Stimme, alles tut weh, dicker Kopf....aber wenigstens nicht arbeiten. Müsste eigentlich wohl die beiden freien Tage auf verbringen . Das bringe ich bei dem tollen Wetter allerdings nicht fertig. Vielleicht kleine Arbeitseinheiten im Garten an der frischen Luft??? und immer wieder Ausruhphasen...
Samstag, 17.05.14
Apotheke vormittags
...schonmal bisschen Äste abgeschnippelt, damit mein Sohn die Stämme besser absägen kann, versucht er mit Handsäge
draußen bei dem schönen Wetter
Baumarkt Kettensäge? für die inzwischen total zugewachsene Terrasse |
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Verfasst am: 17.05.2014, 10:04 Titel: Anzeige |
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guterwille Gast
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Verfasst am: 18.05.2014, 14:30 Titel: |
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Sonntag 18.05.14
Immernoch krank
draußen ....wieder abgehängt wg Regen... Trockenständer
den Großen zum Sport fahren ....abholen
Äste und Zweige bündeln für Straßenabfuhr
sonstiges Grünzeug kleinmachen für Grünabfallsäcke
3 Stämme abgesägt....jeder einen
...Bioabfall ...gelber Sack
Küche 10 Min
Jüngstem bei der Praktikumsmappe helfen
Esstisch freischaufeln
Wohnzimmer Tisch und Sofas freischaufeln
ausruhen ....
Klamotten für morgen bereitlegen |
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guterwille Gast
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Verfasst am: 19.05.2014, 09:31 Titel: |
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Immernoch nícht gesund....trotzdem arbeiten...
Montag 19.05.14
Tochter Essen zum Bahnhof gebracht, damit sie den Tag überstehen kann
Wohnzimmer Schnellpfusch
Essensplan und Einkaufsliste für die Woche
Überweisung Versandhaus
Esstisch frei und sauber
Küche 10 MIn
Essen für die Arbeit fertigmachen und nicht vergessen mitzunehmen
noch vor der Arbeit Äste und Zweige vom Wochenende bündeln
noch vor der Arbeit kleines Grünzeug in Grünabfall
nach der Arbeit Jüngstem wieder bei Praktikumsmappe helfen
nach der Arbeit je nach Wetter weiter Äste abschnippeln
...Bioabfall
Ex an die Rate GEZ Tochter erinnern |
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guterwille Gast
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Verfasst am: 20.05.2014, 08:30 Titel: |
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Auch heute noch nicht wieder gesund....trotzdem arbeiten....kann ja nicht ewig dauern... Gestern nicht viel geschafft. Das liegt natürlich daran, dass ich einfach müde und schlapp bin. Aber wenn ich genau hinschaue, dann verbringe ich einfach viel zu viel von meiner mir zur Verfügung stehenden Zeit mit dem PC, daddel auf dem Handy oder sitze schon früh am Abend oder spät am Nachmittag vor dem TV. Und um mich herum wird das Chaos immer größer. Ich bin ja schon froh, wenn ich morgens einen sauberen Becher für meinen Kaffee finde. Dann freue ich mich, dass ich am Tag vorher mal ein bisschen was vom Geschirrberg abgewaschen habe .
Ich versuche jetzt mal wieder mich selbst zu überlisten. Habe in der Küche vorhin mehr als 10 Minuten gearbeitet und gönne mir jetzt als Belohnung ein bisschen PC. Habe mir für heute vorgenommen, nur dann an den PC zu gehen, wenn ich vorher in meinem TP mindestens einen Haken machen konnte. Und nicht länger als 20 Minuten am PC am Stück....für den Anfang , weniger ist unrealistisch.
Und ich möchte heute Abend nach der Arbeit versuchen, mir nicht gleich nach dem Essen das Vorabendprogramm im TV anzuschalten. Ich möcht die Zeit nutzen, was zu schaffen und erst um 20 Uhr auf . Mal schauen, ob ich das durchhalte.
Dienstag, 20.05.14
Küche 10 Min.
....einräumen ...ausräumen
Überweisung Versandhaus
heut Abend Jüngstem bei der Praktikumsmappe helfen
Äste und Zweige vom Wochenende bündeln
Liste Essen
Esstisch frei und sauber
Termin Arzt Juni verschieben
nicht vergessen: Stellenanzeige vom Wochenende
Zuletzt bearbeitet von guterwille am 21.05.2014, 07:41, insgesamt 4-mal bearbeitet |
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Pearl

Anmeldungsdatum: 12.06.2012 Beiträge: 14487 Wohnort: zuhause
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Verfasst am: 20.05.2014, 09:53 Titel: |
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Hallo, GuWi,
Im Moment könnte man über Klara Urlaubsgutscheine für die Insel abwerfen, egal welche einen fände - jede hätte Verwendung dafür.
Wie schaut es bei Dir aus mit Mutterkur ?
Ich würde sie Dir sofort genehmigen - Vorbedingung dazu in der realen Welt ist allerdings eine dicke Arztakte
Ein bisschen virtuelle Medizin stell ich Dir hin:
Einen guten Tag mit Pausen zum Luftholen  |
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guterwille Gast
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Verfasst am: 20.05.2014, 10:33 Titel: |
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Ach Pearl, das ist lieb .
Ja ne Kur, das wäre was Feines. Habe bisher 2 Anläufe genommen. Habe dann von der KK Unterlagen zum Ausfüllen bekommen....und dann den Versuch jeweils abgebrochen, als mir klar wurde, dass ich niemanden habe, der auf meinen Jüngsten aufpasst.
Er ist zwar mittlerweile 17, aber ich kann ihn nicht mit seinem Bruder für 3 Wochen allein zuhaus lassen. Dafür ist er zu ünvernünftig, aggressiv, triebgesteuert und nachlässig. Das wäre richtig gefährlich glaube ich. Und Schule und sonstige Regelmäßigkeiten gäbe es dann auch nicht.
ich könnte wohl versuchen...hat man mir erzählt, ihn zur gleichen Zeit auch in einer Kur unterzubringen...nötig hätte er das allemal.... Aber was die Schule angeht, mag ich ihm das nicht zumuten. Er gewöhnt sich schlecht an Neues und Anderes und das würde ihm für dieses Jahr dann wohl das Genick brechen schulisch gesehen.
Also durchhalten bis der Jüngste aus dem Haus ist und dann vielleicht mal eine Kur für mich. Obwohl....wahrscheinlich brauche ich sie dann nicht mehr . Ich lebe zwar im Chaos und hab diverse Probleme und Baustellen seelischer, körperlicher und sonstiger Art.... Aber die meiste Kraft fordern mir die Kinder ab, insbesondere die beiden mit ADS. Wenn das mal nicht mehr mein Problem ist, dann geht es mir sicherlich besser und ich kriege meine Dinge besser in den Griff.
Aber wer weiß wann das sein wird. Habe gerade auf meinem Konto eine um 30 Euro höhere Abbuchung als üblich für die Handyrechnung meiner Tochter entdeckt....genau 30 Euro. Ist ne Flat, kann sich also nur um was Vertragliches handeln, das sie geändert hat...Neuer Vertrag, neues Handy, andere Leistungen....was auch immer. Und ich kann das jetzt zahlen. Werde diese Abbuchung nicht widerrufen, da ich sie nicht in Schwierigkeiten bringen will. Aber ich werde die Abbuchungsermächtigung für ihre Handyrechnung generell widerrufen. Muss sie sich dann wieder selber kümmern. Ihre festen Kosten gingen nämlich von meinem Konto ab im Gegenzug zum Kindergeld.
Also man sieht...immer wieder tauchen unvorhergesehene Probleme auf, sogar noch wenn das Kind gar nicht mehr zuhause lebt...und ich finde keine Ruhe....
So, jetzt genug gejammert. Muss ja weitergehen.... |
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guterwille Gast
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Verfasst am: 21.05.2014, 07:54 Titel: |
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Mein Versuch gestern mit der PC-Zeit als Belohnung für grüne hat ganz gut geklappt. Ich war immernoch recht viel am PC, aber nicht so lange wie sonst manchmal. Und ich hab immer wieder etwas von meiner TP-Liste abhaken können, habe mehrere kleine Einheiten erledigt.
Nur abends hab ich es nicht geschafft, das TV vor dem Abendprogramm wegzulassen. War so kaputt, dass ich es mir doch nach dem Essen auf dem bequem gemacht habe. Wenn ich wieder gesund bin, versuche ich es ernsthafter.
Immernoch krank...aber diese Woche schaff ich auch irgendwie...
Mittwoch 21.05.14
Morgen kommt der Sozialarbeiter wieder, um sich mit meinem Jüngsten zu treffen. Falls er ins Haus kommt, muss natürlich wieder ein akzeptabler Zustand herrschen.
Esstisch frei und sauber
Küche 10 Min.
...eingeräumt ...ausgeräumt
Eingangsbereich drinnen und draußen
Gäste WC
Wohnzimmer Klamotten weg
überall Fußboden vom Kram befreien
Stellenanzeige vom Wochenende und aus heutiger Zeitung?
nach der Arbeit Jüngsten zu Sport bringen und abholen ...nein, war zu heiß
mit Tochter Handyrechnung klären, neuer Versuch .....Versuch ja aber ohne Erfolg
Zuletzt bearbeitet von guterwille am 22.05.2014, 08:46, insgesamt 2-mal bearbeitet |
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tranquilla trampeltreu
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 22.05.2013 Beiträge: 2025 Wohnort: Bayern
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Verfasst am: 21.05.2014, 22:05 Titel: |
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Ich wünsche Dir gute Besserung, liebe GuWi!
In meinen Ohren klingt es ziemlich viel, was Du Dir als Pensum vornimmst, und es klingt nach "keine Chance zum ausheilen". Vielleicht findest Du ja trotzdem die ein oder andere Lücke zum Erholen. Pausen sind ja schon im "gesunden Zustand" wichtig, umso mehr, wenn man sich erschöpft fühlt. Und nochmal umso mehr, wenn man krank ist.
Krankschreiben lassen ist keine Option? Wenigstens mal einen Tag?
Alles Gute!
trampilla _________________ Don't ask yourself what the world needs.
Ask yourself what makes you come alive.
And then go and do that.
Because what the world needs is people who have come alive.
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guterwille Gast
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Verfasst am: 22.05.2014, 08:02 Titel: |
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Danke liebe Trampilla ....nein , krankschreiben ist leider momentan keine Option. Wird auch irgendwie gehen...bald ist ja schon wieder Wochenende.
Am Wochenende finde ich dann hoffentlich auch Gelegenheiten für mich, ein bisschen zur Ruhe zu kommen. Allerdings am Samstag Spargelessen hier bei mir mit einer Kollegin, Samstag Vormittag möchte meine Freundin mit mir auf den Flohmarkt. Irgendwie muss ich also vor Samstag, die Bude oberflächlich in Ordnung bringen und die Küche wegen des Essens tipptopp . Na ja, da heute Nachmittag der Sozialarbeiter herkommt, muss ich heut Vormittag ohnehin schon einen Großteil schaffen.
Leider hat mich meine Tochter wieder im Griff. Gestern habe ich ihr wieder geholfen, Müllsäcke aus ihrer Wohnung zu entsorgen, indem ich sie in mein Auto geladen und zu mir nach Hause gefahren habe. Sie hat nämlich Ameisen ohne Ende in ihrer Wohnung und kann den Vermieter erst benachrichtigen, wenn sie ihren Dreck ein bisschen beseitigt hat. In dem Zusammenhang musste ich mir dann Böses anhören, da ich nicht gleich bereit war mich mit ihrem Vermieter in Verbindung zu setzen und ihn unter Druck zu setzen, damit sie vorzeitig aus ihrem Zeitmietvertrag rauskommt. Ich sei eine schlechte Mutter, mir sei egal wie sie leben müsse, ich würde sie in ihrer "Scheißwohnung" verrecken lassen, niemand würde ihr helfen usw.
Und daraufhin ist sie mit ihrer Freundin wutentbrannt weggefahren. Vorher hat sie noch ihrem Vater geschrieben, ober ihr helfen könne, ihre Mutter würde sich ja weigern ihr zu helfen.!!
Das hat mich so traurig gemacht. Ich reiße mir seit fast einem Jahr für sie wegen immer wiederkehrender Probleme und Schwierigkeiten, in die sie gerät oder die sie sich selbst zuzuschreiben hat, den "Ar..." auf...und dann sowas!
Ich habe den ganzen Abend geheult und mich dann am Telefon mit einer Freundin über das Thema unterhalten. Dabei ist mir etwas klarer geworden, dass meine Tochter mich ausnutzt. Ich bin nicht in der Lage, nein zu sagen, auch wenn ich ein riesengroßes Nein fühle. Ich habe Angst davor, dass meine Tochter auf mich sauer wird. Warum eigentlich?? Sie dagegen haut alles raus und hat mich schon so oft verletzt und traurig gemacht. Ich schlucke alles runter und tue so oft Dinge, die ich eigentlich gar nicht will. Ich glaube das ist ganz allgemein ein großes Problem von mir auch in anderen Situationen. Und das lähmt mich auch irgendwie. So etwas passiert mir auch beruflich, mit Freunden usw. Ich kann meine Interessen nicht wirklich durchsetzen. Und das macht mich krank und unbeweglich. Ich verharre auf der Stelle, kriege nichts auf die Reihe, weil mir die Kraft und Zuversicht fehlt.
Was ich hier bei Klara versuche mit den TPs, ist nur ein Herumdoktern an den Symptomen....aber besser als nichts zu tun. Sonst wäre ich schon längst untergegangen. Irgendwas muss passieren. Irgendwie muss ich mich wieder selber finden und mögen! |
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guterwille Gast
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Verfasst am: 22.05.2014, 08:12 Titel: |
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So, das musste raus. Ist vielleicht nicht der richtige Ort dafür, aber das sind eben die Dinge, die mich in meinem Chaos verharren lassen.
Trotzdem heute wieder TP
Donnerstag 22.05.14
fast fertig ...Rest
Biomüll
Esstisch frei und sauber ...die eine Hälfte ...die zweite Hälfte
Eingangsbereich drinnen und draußen
Gäste WC Schnelldurchgang
Fußboden überall vom Kram befreien ...Rest einfach ins Arbeitszimmer
Wohnzimmer Klamotten raus
Apotheke, Medizin für den Großen
nicht vergessen...Praktikumsmappe Jüngster
nicht vergessen...Ex an GEZ Rate Tochter erinnern
heut Abend nach der Arbeit zum Handyshop, Abbuchung Tochter klären...eigentlich wollte sie mitkommen, aber sie hat ja mal wieder mit mir gebrochen...notfalls kläre ich das alleine ....alleine versucht....keine Auskunft
eigentlich heut Abend noch Säcke mit Klamotten zu Waschen aus der Wohnung meiner Tochter holen...weiß aber nicht ob sie das jetzt noch will...und ich will ihr eigentlich auch nicht hinterherbetteln .....Freitag
eigentlich heut Abend meine Tochter mit hierhernehmen, da sie in der Ameisenwohnung momentan nicht schlafen mag. Aber auch das steht jetzt in den Sternen
nicht vergessen: Stellenanzeige vom Wochenende
Zuletzt bearbeitet von guterwille am 23.05.2014, 09:22, insgesamt 2-mal bearbeitet |
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Himbeeressig Gast
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Verfasst am: 22.05.2014, 20:56 Titel: |
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| guterwille hat folgendes geschrieben: |
nicht vergessen...Ex an GEZ Rate Tochter erinnern
heut Abend nach der Arbeit zum Handyshop, Abbuchung Tochter klären...eigentlich wollte sie mitkommen, aber sie hat ja mal wieder mit mir gebrochen...notfalls kläre ich das alleine
eigentlich heut Abend noch Säcke mit Klamotten zu Waschen aus der Wohnung meiner Tochter holen...weiß aber nicht ob sie das jetzt noch will...und ich will ihr eigentlich auch nicht hinterherbetteln
eigentlich heut Abend meine Tochter mit hierhernehmen, da sie in der Ameisenwohnung momentan nicht schlafen mag. Aber auch das steht jetzt in den Sternen..
nicht vergessen: Stellenanzeige vom Wochenende |
Hallo GuWi,
ich habe keine Ahnung, wie alt deine Tochter ist oder wie die familiären Hintergründe sind - wenn ich mich ungeschickt ausdrücke, dann bitte ich jetzt schon um Verständnis ...
aber wenn ich mir die Liste oben ansehe, dann sehe ich ganz viele Aktivitäten, in denen jemand anderes etwas möchte oder einen Vorteil hat und du dafür nicht nur die Verantwortung übernimmst, sondern sogar demjenigen seinen Vorteil "hinterherbringst", selbst wenn er bzw. sie sich dir gegenüber agressiv und unfreundlich verhält.
Du bist es definitiv wert, dass man sich dir gegenüber freundlich verhält - und dass deine Energie dazu dient, dass es dir gut geht.
Edit: Ich wünsche dir auch viel Kraft, die für dich selbst beste Entscheidung zu treffen. Danke für die passenden Worte, Söckchen 
Zuletzt bearbeitet von Himbeeressig am 22.05.2014, 21:37, insgesamt einmal bearbeitet |
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faule Socke
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 21.02.2014 Beiträge: 178
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Verfasst am: 22.05.2014, 21:33 Titel: |
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Das ist harter Tobak !
Liebe Guwi: !
Ich drück´die Daumen, dass deine Entscheidung, die richtige ist. _________________ Liebste Grüße an Euch Alle
Socke |
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Haderlump
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 13.08.2012 Beiträge: 2052
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Verfasst am: 22.05.2014, 23:16 Titel: |
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Hallo Guwi, weißt du was - ganz ehrlich: nach der heutigen Aktion würde ich an deiner Stelle deine Tochter jetzt höchstwahrscheinlich mal auflaufen lassen. Als ich das gelesen habe, bin ich unwillkürlich ärgerlich geworden. Sie erwartet, dass man sie als Erwachsene behandelt, benimmt sich dann aber wie ein trotziges, impertinentes Kind. Ich finde, was sie verbockt, muss auch mal in ihre Verantwortung gelegt werden, zu allermindestens, bis es dir wieder besser geht. Soll sie sich doch etwas einfallen lassen, wo sie schlafen kann, wenn sie die Ameisen stören, oder wo sie ihren Müll oder ihre Wäsche los wird. Not macht erfinderisch.
Meine Kinder sind noch klein, von daher kann ich nicht wirklich mitreden, aber das finde ich schon heftig. Keine Ahnung, wie ich aus der Nummer rauskomme, wenn meine mal so weit sind, aber zumindest jetzt als "Trockenübung" finde ich es unangebracht von deiner Tochter, dir gegenüber so einen Ton anzuschlagen und sich so zu benehmen, und das sollte sie finde ich auch mal merken! Da schließe ich mich Himbeeressig an: Du verdienst es, dass man dich mit Respekt behandelt
Du schleppst dich abgesehen davon bereits seit dem vergangenen Wochenende halb bis dreiviertel krank herum, nimmst aber trotzdem Rücksicht auf alle(s) und jeden. Findest du nicht, dass es mal Zeit ist, an dich zu denken? Ich will nicht blöd daherreden, bitte nicht missverstehen oder gar übel nehmen, aber mir wird gerade ein bisschen bang um dich, weil es dir nicht gut geht, und du offenbar keinerlei Raum oder Zeit hast, dich ein bisschen zu erholen.
Soll deine Tochter doch deinem Ex-Mann eine SMS schreiben und um Hilfe bitten. Wieso eigentlich nicht , wenn er hilft, dann musst du das schon einmal nicht machen!
Ich glaube, ich kann ein bisschen erahnen, wie es dir damit geht, deine eigenen Interessen durchzusetzen, da Selbstwertgefühl und die eigenen Grenzen zu (er)kennen und zu wahren auch bei mir ein immer wieder kehrendes Thema sind. Aber das darf nicht so weit gehen, dass du selbst nicht mehr weißt, wo oben und unten ist, oder?
Wg. des Spargelessens am SA: Muss das wirklich bei dir stattfinden? Was ist, wenn du die Kollegin fragst, ob ihr das auch bei ihr machen könnt, weil du die ganze Woche mehr krank als gesund warst (und jetzt weder Zeit noch Nerv hast, die Küche auf Hochglanz zu polieren)?
Ich wünsch dir was!  _________________ Lumpige Grüße!
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Life is what happens to you while you're busy making other plans. (John Lennon) |
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guterwille Gast
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Verfasst am: 23.05.2014, 08:18 Titel: |
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Ihr Lieben....Himbeeressig, faule Socke und Lumpi .... ....vielen Dank für Eure aufbauenden Worte.
Ja, mich abzugrenzen gegen die Ansprüche meiner Mitmenschen, das ist ein ganz großes Problem. Ich scheue mich vor Konfrontationen und möchte immer gern ein harmonisches Klima um mich herum. Trotz meiner Anstrengungen gelingt mir das nicht, die Dumme bin am Ende ich. Ich weiß auch nicht wovor ich Angst habe. Soll meine Tochter doch auf mich sauer sein, sie regt sich auch wieder ab...so wie es inzwischen - wohl mit Hilfe ihres Vaters - geschehen ist. Ich selbst habe auch ein Recht sauer zu sein! Soweit die Theorie. In der Praxis ist es leider so, dass es mich richtig trifft und traurig macht, wenn sich meine Kinder von mir enttäuscht zeigen. Ich kann das dann nicht als momentane Verstimmung sehen, sondern das hat dann für mich immer eine elementare Bedeutung.
Ich würde gerne auch in meinem Alter noch lernen, wie ich mich besser abgrenzen kann und auf meine Bedürfnisse Rücksicht nehme. Leider habe ich merken müssen, dass der Therapeut, bei dem ich eine Therapie angefangen hatte, für das was ich brauche, nicht der Richtige ist. Also muss ich erstmal selber eine Richtung finden.
Nun, dann werde ich erstmal den Gedanken von Lumpi aufgreifen und meiner Kollegin vorschlagen, das Essen bei stattfinden zu lassen und es ansonsten zu verschieben. Ist mir nämlich wirklich zu anstrengend. |
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guterwille Gast
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Verfasst am: 23.05.2014, 08:31 Titel: |
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Freitag 23.05.14
....fast fertig ...kleiner Rest
Küche gründlich? je nachdem wo Spargelessen stattfindet...nicht nötig
Gäste WC
Esstisch frei und sauber
Ex an GEZ Tochter erinnern
nach der Arbeit mit Tochter zum Handyshop...klären ...hat sich so erledigt
Klamottensäcke von Tochter zu mir fahren
am Wochenende Praktikumsmappe Jüngster....helfen |
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