klaraputzich

[Haderlump]

Ich glaube, eine Nacht im Schlaflabor könnte vielleicht wirklich aufschlussreich sein, um ein Indiz zu liefern, wo die Müdigkeit herkommt. Mein Vater hat z.B. schon seit längerer Zeit Schlafapnoe und ist jährlich 2x im Schlaflabor, um die Sauerstoffzufuhr zu überprüfen. Eine andere Sache wären denke ich mal deine Blutwerte - wann hast du das letzte Mal ein großes Blutbild machen lassen? Evtl. könnte auch das Aufschluss geben.
Ich halte die Daumen, dass du bald einen Termin bekommst, und dem Enkele gute Besserung!
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Lumpige Grüße!
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Life is what happens to you while you're busy making other plans. (John Lennon)

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[Locki]

Liebe Haderlump
Danke schön

Mein Blut wird regelmäßig untersucht.

Unser Enkele hat wohl das Dreitagefieber. Sie hatte gestern über 40 ° Fieber.
Meine Tochter war beim Kinderarzt.
Wie es ihr heute geht weiß ich leider nicht, denn ich habe meine Tochter noch nicht erreicht.
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Kellervoll]

Seriöse Arbeiten am PC sind eher schwierig zu finden. Kannst Du telefonieren? Eine Bekannte von mir ruft Leute an um Termine mit Ihnen für Beratungsbesuche zu machen. Das braucht ein bischen Mut, einfach da anzurufen und die Leute nicht zu nerven, aber wird ganz gut bezahlt ... solche Leute werden immer gesucht, ich hätte es auch schon als Nebenjob machen können aber ich brauchte grade keinen Nebenjob!
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Jedes Ding das ich besitze braucht meine Aufmerksamkeit!

Liebe Grüße
Kellervoll

[Locki]

Liebe Kellervoll
ich telefoniere sehr gerne .Leider kann ich kein englisch, oder ist das nicht wichtig ?
Danke schön für die Info.
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
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(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[bibi blocksberg]

Hallo Locki,

hoffentlich geht es Deinem Enkelkind wieder besser.

Bin gerade auch so furchtbar müde, habe außerdem momentan einen furchtbar niedrigen Blutdruck.

Untersuchungen wegen Schlafapnoe machen übrigens auch Lungenfachärzte und Internisten, falls Du nicht beikommst im Schlaflabor.
Bei uns in der Praxis machen wir die Voruntersuchung, sogen. Polygraphie, und wenn dabei was rauskommt, besorgt mein Chef den Termin im Schlaflabor, geht dann deutlich schneller.

Liebe Grüße so von Omi zu Omi

Bibi
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Ordnung ist das halbe Leben - woraus mag die andere Hälfte bestehen? H. Böll

[Locki]

Liebe Bibi Blocksberg
vielen herzlichen Dank für die Info.Sie hilft mir sehr.
Am Montag habe ich einen Termin bei meinem Hausarzt, dann sehe ich weiter.

Heute war ich auf einer Trauerfeier. Ein naher Verwandter von mir ist gestorben.
Das beschäftigt mich jetzt sehr.

Anschließend habe ich im Cafe eine frühere Freundin von mir zufällig getroffen.
Wir wollen uns mal treffen.
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( Otto von Frohnau )

[Locki]

Einen wunderschönen guten Morgen Ihr Lieben.

Gestern habe ich eine sehr schöne Fahrradtour gemacht.


( Balkon )






Ich schicke Euch ganz viel
und wünsche Euch allen einen guten Start in die neue Woche.
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( Otto von Frohnau )

[Kellervoll]

Locki für solche Jobs brauchst Du kein Englisch. Es geht darum Leute davon zu überzeugen sich beraten zu lassen. Das heißt Du machst einen Termin mit Ihnen aus, zu dem der Berater dann zu den Kunden ins Haus kommt. Das sind sehr seriöse Geschäfte!
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Liebe Grüße
Kellervoll

[Locki]

Liebe Kellervoll
danke schön für Deinen Beitrag.

Gerade habe ich im Schlaflabor angerufen.
Die Wartezeit ist bis Mai/Juni.

Dann würde ich ein Gerät für nach Hause für eine Nacht bekommen.
Anschließend werden die Ergebnisse ausgewertet.

Heute gehe ich zum Hausarzt.
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( Otto von Frohnau )

[Locki]

Heute Nachmittag war ich beim Hausarzt.
Jetzt habe ich eine Überweisung und morgen mache ich im Schlaflabor einen Termin aus.
Wenn mein Hausarzt anrufen würde, bekäme ich keinen früheren Termin.

In meinem rechten Knie habe ich wohl jetzt auch Arthrose.
Abnehmen heißt das Zauberwort.Das Übergewicht kann auch der Grund für das Schnarchen sein.

Heute Vormittag habe ich Schwedische Zimtschnecken gebacken .
In den schwedischen Krimis werden sehr oft Zimtschnecken gegessen.

( Arzt)
( Yoga )

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[Pearl]

Hallo, Locki,

Da haben wir den Übeltäter: Die schwedischen Krimis sind schuld - der Beweis:

[Locki]

Liebe Pearl
vielen herzlichen Dank für den Buchtipp.

Ich mache wieder WW , denn ich habe noch Material .
Außerdem habe ich mit WW sehr gute Erfahrungen gemacht.
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( Otto von Frohnau )

[Locki]

Inzwischen habe ich einen Termin im Schlaflabor.
Mitte Mai, früher geht nicht.
Ich bin schon sehr darauf gespannt.

Heute war ich wieder bei meinem Ehrenamt.
Eine Tätigkeit wurde inzwischen umgestellt. Das bedeutet auch für mich weniger Arbeit. Das ist eine sehr große Erleichterung.
Darüber freue ich mich sehr.

Seit gestern habe ich einen neuen Gedanken.
Wenn ich tagsüber nicht in meinem Haushalt arbeite, bin ich abends aktiv.
Z.B. Habe ich gestern bis 22:00 Uhr geräumt.
Anschließend ging ich sehr zufrieden in mein Bett.

Yoga und Gymnastik mache ich wieder regelmäßig.
Mein Rücken ist sehr dankbar.
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( Otto von Frohnau )

[Haderlump]

Hm , vielleicht wäre es einen Versuch wert zu verfolgen, wann deine "produktivsten" Zeiten sind. Meiner Meinung nach spricht auch nichts dagegen, spät abends aufzuräumen (solange es nicht so laut poltert, dass der Vermieter auf den Plan gerufen wird ), Hauptsache, es ist gemacht, und wenn es dir beim Schlafen gehen ein gutes Gefühl gibt, umso besser!
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Lumpige Grüße!
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[Kellervoll]

Ich glaube da hat Lumpi recht ... ich bin auch jemand der eher Nachmittags und abends Bäume ausreißen kann und tagsüber aber immer anderes im Kopf hat.

Bei mir wirkt etwas Schlafhygiene Wunder, ich stehe morgens immer um die selbe Zeit auf und lege mich wenn es sein muss später noch mal hin. Inzwischen schaffe ich es nur noch etwa jede zweite Woche mal an einem Tag einen Zusatzschlaf zu brauchen.

Übergewicht ist leider bei vielen Schlafproblemen die Ursache, ich werde manchmal vom eigenen Schnarchen geweckt und dabei bin ich nicht wirklich dick, ich habe "nur" etwa 15 Kilo zuviel.
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Liebe Grüße
Kellervoll