klaraputzich

[Elke]

Hallo,


ich habe mich hier ein bißchen umgesehen und ich finde dieses Forum sehr ansprechend.
Darum habe ich beschlossen, mich hier anzumelden, um zu sehen, ob dies ein Weg wäre, um etwas bei mir zu ändern.


Ich bin 45 Jahre alt und Single und wohne in einer niedlichen 38 m2 Wohnung (2 Zimmer, Küchennische im Wohnzimmer und ein Minibad mit Dusche, Waschbecken, KloI. Ich liebe diese Wohnung sehr). Seit kurzem bin ich arbeitslos und stecke in einem Loch.


Messietendenzen habe ich wohl schon lange. Schon als ich noch als Studentin in meinem Elternhaus wohnte, habe ich zeitweise mein Zimmer extrem verwüstet.


In den folgenden Jahren hatte ich zwar grundsätzlich mit Schlampigkeit zu kämpfen, aber bin unter Anstrengungen damit klargekommen.


Seit meiner letzten Trennung vor vier Jahren ist es schlimm geworden. ich bin keine Sammlerin, bin nicht am Kaufen von Dingen interessiert, sondern ein Müll-Messie. Seit drei Jahren lasse ich niemanden mehr in die Wohnung. Seit Mai, wo ich nicht mehr arbeite (was ich unbedingt ändern möchte) ist es nun richtig kritisch geworden. Meine Küche ist nicht benutzbar und meine Dusche ist gerade so schlimm, dass ich mich seit einer Woche mit Einmal-Waschlappen wasche.

Ich wasche Ewigkeiten keine Wäsche , habe schon mehrfach, wenn ich einen Termin hatte, mir neue Kleidung gekauft. Ernähre mich ungesund, weil ich mir irgendwo was zum Mitnehmen hole. Die ganze Situation ist nicht nur ungesund, sondern hindert mich daran, die normalen Dinge des Lebens zu tun. Verabredungen sage ich kutfristig ab etc.

Die meisten Flächen in meiner Wohnung sind mit einem Durcheinender von Müll, Dreck, Kleidung, Papierkram und Alltagsgegensatänden bedeckt.

Ich leide wohl zur Zeit an einer Depression. Ausserdem bin ich Alkoholikerin.

All dies möchte ich angehen. Aber um zum Arzt zu gehen, muss ich erstmal duschen.
Dazu muss ich mein Bad putzen.

Das und erste Müllsäcke entsorgen möchte ich mir gerne als Erstes vornehmen.

Ich leide auch unter einer gewissen Sozialphobie und vernachlässige Soziale Kontakte, antworte manchmal nicht auf Emails, weil ich es nicht schaffe. Ich hoffe trotzdem, dass es mir hier gelingt, dran zu bleiben, da ich gelesen habe, dass man gelöscht wird, wenn man eine gewisse Zeit nicht aktiv ist.

Ich möchte es versuchen.
Haushaltszustand würde ich gerne erstmal verschieben.
Ich will es mit dem Tagespensum versuchen, wobei hier zunächst nicht vielmehr als MMüll entsorgen stehen wird.

Viele Grüße,
Elke

[Anzeige]

[Locki]

Liebe Elke

_________________
Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Mademoiselle Bagatelle]

Liebe Elke,

herzlich Willkommen auch von mir.

Ich wünsche Dir viel Kraft für Deinen Weg! Als erstes Zeil die Dusche frei zu machen finde ich eine prima Idee ... immer Schritt für Schritt.

Alles Gute und einen erfolgreichen Start!
Mademoiselle Bagatelle

[tranquilla trampeltreu]

Hallo Elke,

herzlich Willkommen hier!

Respekt für Deine ehrliche Vorstellung. Auch wenn es mittlerweile schon viele Jahre her ist, aber ich erinnere mich noch gut an die Zeiten, in denen ich ähnlich tief im Müll festgesteckt war.

Ich wünsche Dir, dass Du mit kleinen Schritten dranbleiben kannst. Es wird sich ändern. Nicht gleich sofort, aber immer weiter ein kleines bisschen.

Den Plan mit der freien Dusche finde ich auch gut.

Außerdem noch zum Trost und Mutmachen: Gerade wenn es um Depression, Sucht oder Sozialphobie geht, dann kannst Du so ungeduscht wie Du bist zum Arzt oder einer Beratungsstelle gehen.

Ich garantiere Dir aus eigener Erfahrung: Die kennen das Problem. Oft kann man ja erst mit deren Hilfe wieder die "normalen" Alltagsdinge erreichen.

Alles Gute!

trampilla
_________________
Don't ask yourself what the world needs.
Ask yourself what makes you come alive.
And then go and do that.
Because what the world needs is people who have come alive.

[Darrina]

Herzlich Willkommen liebe Elke
Deine Ehrliche und offene Vorstellung hat mich sehr bewegt. Schön das Du es angehen willst. Gemeinsam schaffen wir hier so einiges.
LG Darrina

[Pearl]

Hallo, Elke,
ganz herzlich willkommen

Da kann ich mich meinen Vorrednerinnen nur anschließen - eine absolut mutige und ehrliche Vorstellung - Hut ab

Das ist ein grosser Rucksack, aber Du kannst das schaffen

ich drück Dir Daumen und Fußzehen
Man liest sich hier
_________________

Wenn kleine Leute in kleinen Orten
kleine Dinge tun,
verändern sie die Welt.
(Afrika)

[MÜLLerchen]

Hallo liebe Elke,

Deine Vorstellung hat mich sehr bewegt, hat meine Schwester doch ähnliches durchgemacht...

Deine Situation so ehrlich und schonungslos zu offenbaren, verdient sehr viel Respekt und ist ein großer Schritt in die Richtung etwas an deiner Situation ändern zu wollen!

Ich wünsch dir dazu ganz viel Kraft und Mut , wir helfen dir gerne dabei!
Den Tipps von Trampilla und Madmoiselle kann ich mich nur anschließen.
Man Klarat sich
_________________
Liebe Grüße MÜLLerchen

Heute schon gelächelt?

[Elke]

Ihr lieben,

ich fühle mich hier so herzlich empfangen und dafür möchte ich Euch sehr danken!!!
Es ist ein schönes Gefühl.

Locki, danke für die süßen Willkommens-Smileys.

Mademoiselle, danke für die mutmachenden Worte.

Tranqulila, für deine detailliete Antwort, Deine eigenen Erfahrungen und auch für die beruhigenden Argumente möchte ich dir danken.

Darina, Pearl und Müllerchen, Euch danke ich für Eure anerkennenden Worte, die vielen Smileys und die Laolawelle.


Ich bin froh, dass ich den Mut gefasst habe, hierher zu kommen und hoffe, Euch auch bald was zurückgeben zu können. Heute habe ich noch viel im Forum gelesen und viele beeindruckende Geschichten erfahren. Drum hier schonmal für Euch

Morgen will ich ein kleines Tagespensum eröffnen. Mal sehen wie das alles funktioniert..

Auch, wenn Ihr schon schlaft, wünsch ich Euch eine gute Nacht.


Liebe Grüße,
Elke

[Trockenfisch]

Liebe Elke,

ich bin schon spät dran, möchte dich aber auch ganz herzlich hier willkommen heissen

Ich freu mich, dass du hierher gefunden hast und wünsche dir die Geduld, deinen "Berg" häppchenweise abzutragen und schon vorbeugend die Gelassenheit, auch Ebbezeiten zu überdauern....das gehört nämlich auch dazu, diese Zeiten, wo man denkt, das bringt alles nichts und das schaff ich nie...

Aber - du bist auf dem Weg und mit Beharrlichkeit wirst du auch an dein Ziel kommen!

Alles Liebe


PS Gerade bei Mademoiselle Bagatelle den Satz gelesen: Der Weg entsteht, wenn man ihn geht.

Das finde ich wunderschön und richtig und DEIN Weg wird auch entstehen, wenn du ihn gehst!

[Elke]

Liebe Trockenfisch,

vielen lieben dank für Deine Antwort. Es tut so gut, hier schreiben zu können, was mit einem los ist und Aufmunterung zu bekommen. Das wird mir helfen, mich auf den richtigen Weg zu machen, Danke!

Einen lieben Gruß sendet Dir
Elke

[ostermaus]

Sei herzlich gegrüßt Elke!
Liebe Grüße von der
Ostermaus
_________________
"Veränderungen brauchen Zeit. Aber ich werde es schaffen!"

[Survival]

Liebe Elke!

Möchte dich auch lich begrüßen!!
Bin auch neu hier, aber alles ganz nette und tolle Mädels, mit deren Hilfe auch wir es schaffen werden!
Viel Kraft!
Bis bald!

[bibi blocksberg]

Hallo Elke ,
schön, daß Du hier gelandet bist
Finde ich gut, daß Du so ehrlich und offen bist, das ist ja schon ein großer Schritt
Bleib bei uns, was Besseres kann Dir gar nicht passieren

Bibi
_________________
Ordnung ist das halbe Leben - woraus mag die andere Hälfte bestehen? H. Böll

[Messina]

Auch von mir herzlich Willkommen liebe Elke!

Das mit den Depressionen und im Müll versinken kenne ich auch noch.

Gut, dass du dich Schritt für Schritt befreien willst!
_________________
Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -

[ChaosPrinzessin]

Liebe Elke,

herzlich Willkommen

Ich bin als Angehörige mit sehr kleinen Strukturierungsschwierigkeiten hier, trotzdem möchte ich dir antworten. Mich hat deine ehrliche und offene Vorstellung ziemlich begeistert Du hast deine Probleme nämlich bereits dingfest gemacht, du kannst sie mit Klarheit benennen und das ist schonmal der halbe Weg!

Worauf ich hinaus möchte, ich arbeite im Bereich der ambulanten Hilfen was beudeutet es kommen Menschen in Schwierigkeiten zu mir und ich helfen/unterstütze/berate etc. sie. Das knüpft an, an dein "Dusch"problem: Weißt du, ich erwarte gar nicht das die Menschen die zu mir kommen tiptop angezogen oder geduscht sind, ganz und gar nicht erwarte ich das ihre Wohnung aufgeräumt ist und müllfrei. Ich sehe es als meine Aufgabe die Menschen da abzuholen wo sie stehen, gemeinsam mit ihnen das was schwierig ist anzupacken und sie auf ihrem Weg zu begleiten.

Liebe Elke, ich möchte dir Mut machen zu deinem Arzt und/oder einer Beratungsstelle zu gehen- dort sind Menschen die dir helfen können und wollen, wenn du dort so ehrlich und offen bist wie hier: dann schaffst du es!

Ich schicke dir ganz viel Kraft, Mut, Zuversicht und eine große Portion Selbstliebe!



Und einen ganz klietzekleinen Anschubser:

Liebe Grüße,

ChaosPrinzessin