klaraputzich

[guterwille]

Sonntag 23.03.14
Mein Versuch mit dem Wochenend TP bringt schon eine gewisse Erleichterung. Die Dinge, die immer wiederkehren, die aber noch nicht so zur Routine geworden sind, dass sie keine Erinnerung oder mehr benötigen würden, muss ich nicht mehr jeden Tag neu aufführen. Jeden Tag nur ein Häkchen zu machen oder auch nicht, ist natürlich wesentlich zeitsparender. Mal schauen ob ich das auf eine ganze Woche übertragen kann und damit klarkomme.

War gestern mit meiner Tochter unterwegs...Großeinkauf für sie und mich. Ganz schön anstrengend aber trotzdem schön mit ihr. Wieder zuhause war ich einfach erschlagen und hab im Haushalt nicht mehr viel gemacht. Irgendeinen Grund gibts immer . Die sachen vom Einkauf, die nicht gekühlt werden mussten, stehen hier immernoch rum.

Heute dann noch
Einkauf von gestern einräumen
unbedingt Kühlschrank saubermachen
Umbuchung
Mail an Freundin
Sohn (Rückkehr von der Reise) 19 Uhr abholen Parkplatz Schule

Kalorien: morgens 200 zwischendurch 200 mittags 400 zwischendurch 200 abends 400

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[MÜLLerchen]

Hallo liebe Guwi

Mail an Freundin

Noch einen schönen Sonntagabend!
_________________
Liebe Grüße MÜLLerchen

Heute schon gelächelt?

[guterwille]

Danke MÜLLerchen, Dir auch noch nen schönen Abend. Jetzt endlich

[guterwille]

Wie von Pearl angeregt, versuche ich es mal mit einem Wochen TP.....zumindest hauptsächlich für die Dinge, die sich täglich wiederholen.

Woche von Montag 24.03.14 bis Freitag 28.03.14

Mo Di Mi Teil Do Fr
Küche Arbeitsfläche Mo Di Mi Do Fr
Herdoberfläche Mo Di Mi Do Fr
Spüle Mo Di Mi Do Fr
Esstisch frei und sauber Mo Di Mi Do Fr
Mo Di Mi Do Fr
Mo Di Mi Do Fr
Mo Di Mi Do Fr
Mo Di Mi Do Fr

....Restmüll ....Bio Mo. Mi. ....Gartenabfälle ...Papier ...Glas
......Altkleidercontainer
beim kleinen Überfließbecken an der Küchenspüle, wo ohnehin am Abfluss was kaputt ist, so dass ich das Ding nicht nutze, ist der Abfluss anscheinend jetzt irgendwie verstopft. Unbedingt reparieren
Grill saubermachen
Pfandflaschen wegbringen
Wohnzimmer Sofas, Tisch, Wäscheständer
überall Kram vom Fußboden hoch
und
Regal im Esszimmer leerräumen und anderen Platz finden
Kommode Diele in Ordnung bringen
Gäste WC
Bad oben
Flur oben
in meinem Zimmer mit dem Aufräumen anfangen

[guterwille]

Für ein paar Dinge, die nicht ins Wochen TP passen, erstelle ich dann zusätzlich täglich ein Kurz TP

Montag 24.03.2014

Haare nachtönen
noch vor der Arbeit zur Schule vom Jüngsten - Termine Elternsprechtag
Tochter
heut Abend mit Jüngstem Chemie üben für die Arbeit morgen (suuuuper, er hätte ja das ganze Wochenende Zeit dafür gehabt)

Kalorien: 200 200 400 200 400

[MÜLLerchen]

Moin, frisch getönte Guwi!

Eine gute und erfolgreiche Woche wünsch ich dir!
_________________
Liebe Grüße MÜLLerchen

Heute schon gelächelt?

[guterwille]

Danke MÜLLerchen ....Dir auch

[guterwille]

Dienstag 25.03.14

Geht mir nicht gut....entweder nen Virus eingefangen oder einfach nur was schlechtes gegessen.... Hab den ganzen Tag auf dem Sofa gelegen und ab und an versucht etwas zu essen. War nicht zur Arbeit und auch im Haushalt nix gemacht

Hoffe, morgens gehts wieder weiter mit frischer Kraft.

[Pearl]

Hallo, GuWi,

hört sich nicht lustig an - ist das das Gleiche wie kürzlich ?
Vielleicht verschleppt ?
Egal:
Gute Besserung und im Zweifelsfall morgen beim Job anrufen und zum Doc
_________________

Wenn kleine Leute in kleinen Orten
kleine Dinge tun,
verändern sie die Welt.
(Afrika)

[faule Socke]

Arme Maus,
ich drücke die Daumen: werd´gesund !
_________________
Liebste Grüße an Euch Alle
Socke

[guterwille]

Mittwoch 26.03.14

Danke Pearl und faule Socke . Heute gehts schon wieder ein bisschen besser, muss mich nicht mehr übergeben...nur noch Magenschmerzen und bisschen Übelkeit. War gestern nicht bei der Arbeit, habe mich wirklich total geschont. Heute will ichs dann wieder versuchen, schaff ich schon.

für Kollegin wichtige Mail formulieren und schreiben
was Magenschonendes für mich finden und zubereiten, das ich auch mit zur Arbeit nehmen kann
Stellenanzeige in der Samstagsausgabe. Wär vielleicht was für mich als Nebenjob. Heute Abend nochmal angucken und evtl Bewerbung ...weiß nicht so recht
heut Abend nach der Arbeit den Jüngsten zum Sport fahren ...nein, bin froh, dass ich die Arbeit überstanden hab. Jetzt nur noch ausruhen

freuen : die Sonne scheint

unbedingt früh schlafengehen

Kalorien: 200 200 400 200 400

[guterwille]

Donnerstag 27.03.14

So richtig ok bin ich auch heute noch nicht und heute wird ein langer Tag. Aber hift nix....zusammenreißen und aufraffen.....das Wochenende ist ja schon in Sicht.

Fahrrad Fahrtüchtigkeit überfrüfen, Licht, Reifen
Bewerbung fertigmachen?
im hiesigen Supermarkt werden Aushilfen gesucht....mal nachfragen??
was Magenschonendes für die Arbeit fertigmachen und mitnehmen
gleich nach der Arbeit heut Abend Schule Jüngster 3 Termine Elternsprechtag
dem Jüngsten Essen oder Geld dalassen....komme zu spät nach Haus

Kalorien: 200 200 400 200 400
leider nachmittags bei der Arbeit und abends beim Einkaufen Naschen

Freuen : Bald Wochenende

früh schlafengehen

[Chaos-Ulla]

Schicke dir mal ganz viele damit du den Tag gut überstehst.

[guterwille]

Danke Chaos-Ulla für die vielen Energiepäckchen. Habe ich auch gut gebrauchen können.

Freitag 28.03.14

Heute hat sich die Waage für meinen Nasch-Anfall gestern (Schokolade und Weingummi) gerächt. Heute gehe ich das Thema wieder etwas disziplinierter an

Kalorien: 200 200 400 200 400
und viiiiiel trinken:

Ansonsten heute:
Suche nach Praktikumsplatz für den Jüngsten....kurzfristig . Infos im www , Liste machen, mögliche Betriebe, Lebenslauf fertigmachen, Foto für Bewerbung suchen, bei mir bei der Arbeit nachfragen ob Möglichkeit
Nebenjob für mich ? .....kümmern
Fahrrad auf Fahrtüchtigkeit überprüfen

Freuen ....heute nach der Arbeit endlich Wochenenende

[MÜLLerchen]

Moin Guwi!

Wünsche dir ein schönes und erholsames Wochenende!
_________________
Liebe Grüße MÜLLerchen

Heute schon gelächelt?