klaraputzich

[Pearl]

Hallo,

Als Stichwort ist mir die Hochsensible Persönlichkeit schon begegnet. Und heute bin ich am Thema Abgrenzung am Grübeln und finde diese Seite und habe im Test 269 Punkte
http://www.zartbesaitet.net/?page_id=750

Andere Wahrnehmung?
Garkeine Sozialphobie sondern intuitiver Selbstschutz vor zuviel Input ?
Ich höre Dinge, die nehmen andere garnicht wahr. Parties, auf denen mehr als eine übersichtliche Anzahl von Menschen sind , machen mich schnell kopflos.
Die ständig plappernde Kollegin macht mich wahnsinnig. Die Nachtigall hingegen sehr glücklich. Baustellenlärm sorgt für Magenweh, und und und...
Das Helfersyndrom kann auch zum HSP gehören...Schwierigkeiten sich abzugrenzen ebenfalls...

edit: habe das HSP mal geändert, die Abkürzung bedeutet nämlich auch

Zitat:

Hereditäre Spastische Spinalparalyse

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[kleinesach]

Hallo liebe Pearl

und wieder betrete ich Neuland ...

Was ich auf der verlinkten Seite gefunden habe entspricht mehr meiner Denkweise ... als wie "Rehberger" ... wo ich zwischen den Zeilen eine abwertende "psychische Macke" rauslesen wollte ...

Laß Dich mal lieb knuddeln und umärmeln
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Beste Grüße von kleines Ach ? ja ... kleine Sach ... ja Wohl

[Kellervoll]

Das habe ich auch schon gehört, gemeinsam mit Hochbegabung (die bei mir vorliegt). Also ist das Messie Syndrom wohl auch wie das Burn-Out einfach eine vielschichtige Angelegenheit!

Ich komme beim Test auf 264 Punkte!
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Jedes Ding das ich besitze braucht meine Aufmerksamkeit!

Liebe Grüße
Kellervoll

[Pearl]

Das ist ja interessant.
Hab meinen IQ vergessen, aber nach dem Test waren die Lehrer so unglaublich achtsam mit mir

Aber das mir das jetzt keiner missbraucht, um nicht aufzuräumen à la "isch bin so sensible, no, diesön Müllboitöl fass isch nischt an, der tut ja stänkeren und beleidischt meine empfündlöchö hochsönsiblö Nasö..."
Das wäre mal ein Puzzleteil und würde mir auch gut in den Kram passen Also mal als Möglichkeit...Und am glücklichsten bin ich logo, wenn ich kreativ sein darf - in alle Richtungen ...
Und wenn ich krank bin, bin ich am liebsten allein, denn ich finde , sowas wie mich darf man dann niemandem zumuten Und auch ohne Waschzettel 'finde' ich sofort die übelsten Nebenwirkungen der Medis, dafür bin ich mit "einfachen" Sachen prima zu kurieren...

Das wäre also mein "Bauchgefühl", das mir immer gut rät, ich aber mit Füssen trete...
Interessanter Gedanke zum weiterspinnen...

[Kellervoll]

Mißbraucht wird das nicht! Mein größtes Problem war immer die Frage: Warum bin ich so? Merken die anderen denn gar nicht, dass sie grad mit dem Holzhammer unterwegs sind? Sieht denn keiner die Konsequenzen, wenn das jetzt so gemacht wird????

Ist nicht einfach, ich bin vom Denken her oft drei Schritte voraus und vergesse dann oft, dass andere die drei Schritte erst gehen müssen. Und ich spüre vieles in meiner Umgebung, wenn ich aber versuche darauf präventiv zu reagieren, kriege ich die volle Ladung ab ...

Vielleicht ist ja doch eine Langzeittherapie angesagt Ich glaube das Messie Syndrom ist mehr Symptom als Ursache ... aber vielleicht liege ich ja auch ganz falsch!
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Jedes Ding das ich besitze braucht meine Aufmerksamkeit!

Liebe Grüße
Kellervoll

[Pearl]

Hallo, Kelly,

[Kellervoll]

Gut gegrübelt, Pearlsche!

Ja, Messie sein ist Flucht / Schutz / Bekanntes - ich denke auch immer, aber jetzt kriege ich endgültig die Kurve und dann kommt das Nächste.

Ich finde das Buch "Organisieren Sie noch oder leben Sie schon?" ganz Klasse - nicht typisch auf Messies sondern auf Rechtshirner (kreative Chaoten) zugeschnitten. Und nicht: "Bitte ändern!" sondern "So weit müsstest Du der Gesellschaft zuliebe etwas einhalten, aber bleib um Himmels willen wie Du bist!"

Ja, ich bin mir sicher, es sind besonders fein gestimmte Antennen. Das kann wirklich nicht jeder. Ich sitze im Team umd bei meiner Erklärung leuchten bei 2 Leuten die Augen und 12 gucken mich an wie's Auto ....
Das sind logischerweise auch die 2 Personen mit denen ich mich blind verstehe!
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Jedes Ding das ich besitze braucht meine Aufmerksamkeit!

Liebe Grüße
Kellervoll

[Pearl]

[Mamaju]

Also, bei dem Test komme ich auf 199 Punkte. Wobei manche Fragen für mich schwierig zu beantworten waren, da einiges Situations-/ Menschen_ oder sonst wie abhängig bei mir ist. Aber interessant wars mal.

[Kellervoll]

Nein, Rechtshirner sind nicht unbedingt Linkshänder!

Da gibt es im Buch einen Check, wie man veranlagt ist. Ob man eher mit der rechten Gehirnhälfte denkt und entscheidet oder eher mit der linken.
Auf www.kreative-chaoten.com gibt es Tests, Hinweise, Vorlagen und Ideen wie man damit umgehen kann!
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Jedes Ding das ich besitze braucht meine Aufmerksamkeit!

Liebe Grüße
Kellervoll

[kleinesach]

Hi allerseits

ich hab bei dem Test 237 ...

ich könnte mir vorstellen, daß das/mein Testergebnis stimmungsabhängig ist ... deshalb habe ich es hier mal *fixiert*
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Beste Grüße von kleines Ach ? ja ... kleine Sach ... ja Wohl

[Pearl]

Ich bin mit dem Thema auch noch nicht durch
So positiv ist es nicht belegt , da werden in manchen Foren auch Gemüsewörter ausgepackt...Wie schön, dass wir sowas hier nicht nötig haben

Hier habe ich Links zu Gruppen in ganz Deutschland, wenn einer Interesse hat - ich hätte es ja nicht erwartet, aber ich habe in relativer Nähe hier auf dem platten Land eine Gruppe gefunden, die sich 1 x im Monat locker trifft
und bin auch eingeladen

http://www.hochsensibel.org/startseite/kontakte-vor-ort.html

[tRäumerin]

Mal wieder hochinteressant, was du da aufgetan hast, pearl.
ich bin bei dem Test auf 255 gekommen....
Vor allem haben mich manche Fragen sehr beeindruckt,weil sie
genau auf den Punkt Dinge bei mir treffen, über die ich mich schon
wunderte...
(z.B. Sensibelchen als Kind, das ich so viel und intensiv träume, und
dass ich auf "Scherze" so toll reinfalle, um nur mal einige Sachen zu nennen...)
Werde mich auf jeden Fall damit noch mal näher beschäftigen.

[wollmaus]

Das hört sich sehr interessant an! Ich bin beim Test vor ein paar Tagen auf 276 gekommen.

Beim Nachlesen ist mir alles sehr bekannt vorgekommen.

Ich kann z. B. gar nicht mehr ins Kino gehen, weil mir das zu viel Menschen, zu viele und zu große Bilder, zu laut, zu eng und überhaupt ist. Deswegen hatte ich auch 20 Jahre kein TV. Das gibt es erst wieder, seit ich mit W. zusammengezogen bin.

Ich hatte - bis zu einer Antibiotikabehandlung - einen sehr guten Geruchssinn. Der HNO-Arzt meinte nach einer Untersuchung, dass mein Geruchssinn durchschnittlich sei. Ich leide aber real darunter, dass der sich enorm verschlechtert hat. Außerdem leidet dadurch auch der Geschmackssinn. Ich konnte mich an Düften (ätherischen Ölen) regelrecht "berauschen".

Konzentrationsstörungen, Gedächtnisprobleme, gerne auch mal einen lauteren Tinnitus. Es ist schon interessant, zu was das Gehirn fähig ist, um sich vor 'zuviel von allem' zu schützen.

Es gibt sehr wenige Menschen, die Verständnis dafür haben. Ich muss aufpassen, dass ich mich nicht immer weiter isoliere. Das Messie-Syndrom scheint unter anderem also auch Mittel zum Zweck zu sein.

Nun hat das Kind einen neuen Namen oder "Alter Wein in neuen Schläuchen". Früher nannte man das wohl "Reizüberflutung" oder "Reizfilterschwäche".

Um diese Reizüberflutung abzuschwächen, habe ich jahrelang Antidepressiva eingenommen.
Ich habe mit Antidepressiva weder bessere Laune, noch mehr Antrieb, weniger Ängste oder besseres Selbstwertgefühl. Deshalb bin ich jetzt dabei die Antidepressiva auszuschleichen, die Hälfte habe ich schon. Nun habe ich jetzt Stimmungsschwankungen und bin dauermüde. Davon abgesehen schlafe ich unter der Woche zu wenig.

*edit* Vielleicht habe ich es auch nur nicht verstanden.
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Wer viele Schätze anhäuft, hat viel zu verlieren.
[Laotse]
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LG

[Kellervoll]

Mäuschen, Du hast es schon richtig verstanden. Ich setze auch grade Antidepressiva ab und habe die gleichen Symptome.

Für mich war das Schlimmste mit den Medikamenten, dass ich nicht mehr denken konnte. Ich bin ja hochbegabt und konnte vorher diese Überreizung ausblenden durch "Phantasiereisen" "Kleine Auszeiten" ich habe ja die Zeit, während andere noch mit Denken beschäftigt sind ...

Im Ernst, die Medikamente waren wichtig nach meinem Zusammenbruch aber ich habe schon gemerkt, dass die negativen Seiten zunahmen umso mehr ich mich stabilisieren konnte. Jetzt muss ich eben andere Wege finden diese Überreizungen zu verhindern. Ich sage jetzt auch mal: Moment, es ist mir jetzt zuviel! Lass uns nachher darüber reden. Oder: Lass mich erst mal überlegen, ich komme später auf Dich zu. Oder: Die Entscheidung will ich jetzt nicht sofort treffen, frag' bitte später noch mal nach!

Es ist einfach nur wichtig dass zu kommunizieren, wenn es der/die Andere nicht versteht ist es sein Problem!

Ich übe ....
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Jedes Ding das ich besitze braucht meine Aufmerksamkeit!

Liebe Grüße
Kellervoll