klaraputzich

[Pearl]

Guten Morgen, Molly

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[Miss Molly]

So, nachdem ich lange mit meinem Kind gesprochen habe und so gute Tipps parat hatte wende ich sie jetzt doch mal einfach bei mir an.
Habe die letzen zwei Wochen sooooo gefressen und in den letzten Wochen sehr viel Stress gehabt, der auch noch bis ca. Mitte November anhalten wird.

Ab Montag will ich wieder aufschreiben was ich esse und wieder gesünder essen.

Ich möchte einen Tagesplan machen und einen Wochenplan. Mal schauen, ob das funktioniert .
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Liebe Grüße Miss Molly

Glück ist Liebe, nichts anderes.
Wer lieben kann, ist glücklich.
Hermann Hesse

Ein Kompliment ist die charmante
Vergrößerung einer kleinen Wahrheit.
Johannes Heesters

[Miss Molly]

So will probieren, wenn es irgendwie klappt hier wieder ab und an zu schreiben.
In dem Körperballast - Thema schreibe ich schon regelmässiger.
Es hilft mir aber auch hier.

Sonntag, der 15. März 2015:


=


Telefonberatung - pro 30 Min. =


Haare gekämmt sehr lange Haare -50 Bürstenstriche =



= also nicht wirklich gekocht, aber Salat zubereiten, gesundes Essen zubereiten + Kalorien ausrechenen und eintragen. Esse immer noch sehr viel bio; rechne ich auch dazu =





Die anderen Dinge teile ich in Tomatenzeiten ein.


pro 25 Min. Tomatenuhr Einheit

pro 15 Min. Tomatenuhr Einheit =
Toilette eingesprüht, im Bad aufräumen damit ich den kleinen Vorratsschrank wieder nutzen kann, Spinnweben + Staub mit grossem Staubwedel entfernt + Staubwedel gleich gereinigt, Badvorleger aussoertiert - kommen zu Altkleidersammlung, neuen Sessel, nachdem er getrocknet war zum Schutz gegen Hundehaare die Lehne mit haarfreien Decken abgedeckt,


pro 5 Min. Tomatenuhr Einheit =

neuen Wildledersessel Hundehaare entfernt, Toilette geschrubbt - muss ich noch ein paar Mal machen - Schüssel ist 35 Jahre alt und die Emalie nicht mehr in Ordnung und Kalk bleibt extrem hängen, bei Klara meine 2 Themen geführt.

Es war nicht viel, aber ich habe etwas getan, trotz Schmerzen ( immer noch Unfall) .

Ab morgen kommt noch mein Trainingsgerät dazu, was ich 4 Wochen zur Probe habe. Da mir immer schwindelig wird, wenn ich laufe, hat mir der Neurologe das verschrieben. Jetzt habe ich das Gerät erst einmal zum Test und ich hoffe wir alle können dann die Krankenkasse überzeugen, dass mir dieses Gerät hilft in Bewegung zu kommen, denn laufen geht wegen des Risikos des Umfallens - Verletzung der HWS bei dem Autounfall - nicht.
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Liebe Grüße Miss Molly

Glück ist Liebe, nichts anderes.
Wer lieben kann, ist glücklich.
Hermann Hesse

Ein Kompliment ist die charmante
Vergrößerung einer kleinen Wahrheit.
Johannes Heesters

[Miss Molly]

So will probieren, wenn es irgendwie klappt hier wieder ab und an zu schreiben.
In dem Körperballast - Thema schreibe ich schon regelmässiger.
Es hilft mir aber auch hier.

Montag, der 16. März 2015:


=


Telefonberatung - pro 30 Min. =


Haare gekämmt sehr lange Haare -50 Bürstenstriche =


Trainingsgerät wegen Unfall. Soll ganz langsam anfangen. Deswegen pro 5 Min. =



= also nicht unbedingt wirklich gekocht, aber Salat zubereiten, gesundes Essen zubereiten + Kalorien ausrechenen und eintragen. Esse immer noch sehr viel bio ; rechne ich auch dazu =





Die anderen Dinge teile ich in Tomatenzeiten ein.


pro 25 Min. Tomatenuhr Einheit =

pro 15 Min. Tomatenuhr Einheit =

pro 5 Min. Tomatenuhr Einheit =
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Liebe Grüße Miss Molly

Glück ist Liebe, nichts anderes.
Wer lieben kann, ist glücklich.
Hermann Hesse

Ein Kompliment ist die charmante
Vergrößerung einer kleinen Wahrheit.
Johannes Heesters