klaraputzich

[Sylvie]

Liebe Locki,

falls das für Dich interessant ist: in China ist abgekochtes heißes Wasser ("Kaishui") so eine Art Nationalgetränk. An jeder Ecke und in jeder "Danwei" (Einheit, also z. B. Uni, Betriebe etc.) stehen Boiler mit heißem Wasser rum, wo man sich bedienen kann. In der "Edelversion" schwimmen noch ein paar grüne Teeblätter drin rum. Das sieht dann in der Praxis so aus, dass man ein Schraubglas (mit ein paar Teeblättern) dabei hat, das dauernd wieder mit heißem Wasser aufgefüllt wird - z. B. geht auch der Schaffner im Zug mit einem Wasserkessel rum. Auch sehr lecker und wohltuend: frischen Ingwer in Scheiben mit heißem Wasser aufgießen!

LG Sylvie

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[Locki]

Liebe Sylvie
danke schön für diese Info
Ich hatte mal davon gehört, es aber leider wieder vergessen.


Abgenommen habe ich in den letzten Tagen noch nichts.
Ich bin sehr glücklich darüber, daß ich nicht zugenommen habe.
Denn meine Tochter hat uns gestern ganz lecker bekocht.
_________________
Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Sylvie]

sorry, wollte eigentlich einen eigenen Thread aufmachen und irgendwie ist der Text erst mal hier gelandet (das Internet gibt mir noch mehr Rätsel auf als mein Körper ) - daher gelöscht.

[Darrina]

Wir waren ein wenig zu viel und oft eingeladen heute morgen zeigte die Waage 72,1 Kilo an ein plus von ich weiß nicht genau wie viel.

[Locki]

Hallo Ihr Lieben.

Zur Zeit eine sehr gute Phase.
Bis Mittag esse ich ganz normal.
Nachmittags einen Apfel und abends Quark.Ganz toll ist, ich gehe nicht hungrig ins Bett.
Ich habe 1 kg abgenommen.
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[ostermaus]

Locki hat geschrieben:

[Locki]

Liebe Ostermaus.
Danke schön

74 kg habe ich vor gefühlten 100 Jahren auch gewogen.
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Müde macht uns die Arbeit,
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(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
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sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Locki]

Hallo Ihr Lieben.
Mein Gewicht steigt mal wieder nach oben.
Seit dem Sommer , im letzten Jahr , habe ich 12 kg zugenommen.

Ab morgen will ich wieder abnehmen.
Vielleicht mag sich jemand von Euch anschließen ?
Das wäre sehr schön.
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Müde macht uns die Arbeit,
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(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
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sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Haderlump]

Ich möchte auch wieder abnehmen - und muss aus gesundheitlichen Gründen auch. Ich hatte seit dem letzten Sommer 15kg abgenommen, doch seit Weihnachten sind wieder 2kg Winterfrustspeck dazu gekommen. Damit sich diese 2 nicht noch Verstärkung holen, werde ich versuchen, ab heute wieder ein Ernährungstagebuch zu führen.
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Lumpige Grüße!
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Life is what happens to you while you're busy making other plans. (John Lennon)

[Locki]

Wollen wir zusammen abnehmen ?
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(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
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( Otto von Frohnau )

[Amaryllis]

Darf ich bitte auch mitmachen?

Ich muss auch ganz dringend abnehmen, hab zwar voriges Jahr ca. 8 Kilo abgenommen, aber fünf sind wieder drauf vor lauter Stress und Frust. Heute hab ich gleich mal einen Reistag eingeschoben, wenn der gut klappt, möchte ich das eventuell jede Woche mal machen.

Ich hab jetzt kein direktes Ziel, aber ich möchte auch verhindern, dass noch mehr Kilos draufkommen, solange sich meine Lebensumstände nicht ändern und ich etwas ruhiger werde. Ich weiß nicht, wie das bei Euch ist, aber ich nehme viel leichter ab, wenn es mir gut geht.

Liebe Grüße
Amaryllis

[Locki]

Liebe Amaryllis
das ist super,wir können uns gegenseitig motivieren.
Ich freue mich schon darauf.

Wie willst Du abnehmen ?
Ich mache WW in Anlehnung.

Ab morgen schreibe ich meinem Essensplan hier ins Forum .
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
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(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
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( Otto von Frohnau )

[Kellervoll]

Ich mache auch mit, ich möchte immer noch unter die 60 Kilo. Im Moment bin ich bei 69,2 Kilo!

Seit dem Herbst sind wieder 2 Kilo dazu gekommen, auch bei mir war es der Stress!
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Jedes Ding das ich besitze braucht meine Aufmerksamkeit!

Liebe Grüße
Kellervoll

[Locki]

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(Marie v.Ebner-Eschenbach )

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( Otto von Frohnau )

[Locki]

Hallo Ihr Lieben.
Ich habe fast 3 kg abgenommen.
Tagsüber esse ich normal , abends esse ich kein Brot, sondern Obst oder Quark.
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die wir liegen lassen ,
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(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
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( Otto von Frohnau )