klaraputzich
Hilfe zur Selbsthilfe in Putz- und Ordnungsfragen
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Pearl
Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause
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 Verfasst am: 18.01.2018, 21:05 Titel: |
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Hallo an alle Klarabärchen 
Vielleicht haben wir das Pferd die ganze Zeit von hinten aufgezäumt :
"Was man tun sollte" statt, "Was passiert, wenn man was nicht tut"
1.Weltrekord im Wachbleiben
| https://en.wikipedia.org/wiki/Randy_Gardner_(record_holder)abger. 18 Januar 2017 um 19:30 hat folgendes geschrieben: | | Randy Gardner (born August 7, 1949) is the holder of the scientifically documented record for the longest a human has intentionally gone without sleep not using stimulants of any kind. In 1964, Gardner, a high school student in San Diego, California, stayed awake for 264.4 hours (11 days 25 minutes). |
Kurz: 1964 wurde dokumentiert und ärztlich begleitet, dass Randy Gardner 11 Tage und 25 Minuten am Stück wachgeblieben ist 
In einem Interview sagte Herr Gardener, dass er beweisen wollte, dass der Körper auch in langen Wachperioden leistungsfähig bleibt.
Der Körper vielleicht, aber :
| dito hat folgendes geschrieben: | | However, Lt. Cmdr. John J. Ross, who monitored his health, reported serious cognitive and behavioral changes. These included moodiness, problems with concentration and short term memory, paranoia, and hallucinations. On the eleventh day, when he was asked to subtract seven repeatedly, starting with 100, he stopped at 65. When asked why he had stopped, he replied that he had forgotten what he was doing. |
Kurz:
Es wurde beobachtet, dass, je länger die Wachphase anhielt, Herr Gardener ernsthafte Veränderungen der Denkfähigkeit und Verhaltensauffälligkeiten erlitt:
Er wurde launisch, mutlos, bekam Konzentrationsprobleme, sein Kurzzeitgedächtnis funktionierte nicht nehr richtig, er bekam Angstzustände und Halluzinationen.
Am elften tag wurde er gebeten, von Hundert abwärts immer sieben abzuziehen und von dem Ergebnis wieder und wieder ...Er kam bis 65 und dann hatte er vergessen, was er tun wollte...
Seine Wiederherstellung nach dem Rekord wurde zahn Wochen lang medizinisch überwacht.
| dito hat folgendes geschrieben: | | The Australian National Sleep Research Project states the record for sleep deprivation is 18 days, 21 hours, 40 minutes. |
Wurde üerboten und steht laut ARNSP bei 18 Tagen , 21 Stunden und 40 Minuten.
| dito hat folgendes geschrieben: |
Also, records for voluntary sleep deprivation are no longer kept by Guinness World Records for fear that participants will suffer ill effects. |
Das Guinessbuch der Rekorde unterstützt diesen Rekord nicht mehr, weil ernsthafte bleibende Gesundheitsschädigungen befürchtet werden.
(Ich hab kürzlich einen Podcast gehört über einen Studenten ohne Vorerkrankungen ,
der mit exzessiven Wachphasen vor seiner Schlussprüfung lernte,
in solche Zustände wie Gardener kam, sodass die Angehörigen ihn in die Psych einlieferten ,
wo er als schizophren diagnostiziert wurde und heute darum kämpft, diese Diagnose loszuwerden...  )
2. Müdigkeit entsteht durch:
- Extrem zu wenig trinken - Dehydration -führt zu immenser Müdigkeit.
- Bewegungsarmut und Stubenhocken ohne Licht und Luft verstärkt Müdigkeit gewaltig.
Und wenn wir diesen " falschen Bedürfnissen" über lange Zeit folgen, kommen wir aus diesem Teufelskreis irgendwann nicht mehr raus Zusätzlich essen wir dann nicht mehr richtig....
_________________
Wenn kleine Leute in kleinen Orten
kleine Dinge tun,
verändern sie die Welt.
(Afrika) |
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| Verfasst am: 18.01.2018, 21:05 Titel: Anzeige |
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