klaraputzich

[Messina]

Putzen ist eine Liebeserklärung an die Gegenwart
(Zitat von Linda Thomas)

Liebe ist der beste Grund zum Putzen und Aufräumen.
Aus Liebe zu sich selbst können Sie sich ein behagliches Zuhause schaffen,
in dem Sie sich wohl fühlen.
Es ist ein Ausdruck von Achtung und Respekt sich selbst gegenüber
in aufgeräumten, sauberen Räumen zu leben.

Putzen ist eine Liebeserklärung an die Gegenwart,
denn der Zustand, den Sie schaffen, ist nicht von langer Dauer.

Sie müssen es immer wieder tun
und können es zum Ritual werden lassen.

Dabei ist es nicht nötig ärgerlich oder verspannt zu sein.

Richten Sie Ihre Gedanken ganz auf diese Tätigkeit,
gehen Sie nicht widerwillig an die Arbeit,
sondern mit großer Achtsamkeit.

Sind Sie sich dessen bewusst,
dass Sie sich etwas Gutes tun.

Lassen Sie sich ganz auf diese Tätigkeit ein,
machen Sie nicht mehrere Dinge gleichzeitig,
sondern eins nach dem anderen.

Denken Sie nicht darüber nach was gestern war,
oder was Sie nach dem Putzen tun werden,
oder was Ihnen Ihre Nachbarin angetan hat,
seien Sie ganz bei der Sache,
schweifen Sie nicht mit den Gedanken ab.

Dies ist eine gute Übung auf dem Weg
sein Leben nicht zu träumen,
sondern seine Träume zu leben.

Arbeiten Sie aufrecht und entspannt.

Mit hochgezogenen Schultern werden Sie nicht schneller fertig,
nur schneller müde.

Entspannt, mit Achtsamkeit und Ruhe
werden Sie mit weniger Anstrengung ein besseres Ergebnis erzielen.

Alles mit Hingabe zu erledigen
kann zu einer tiefen Befriedigung führen,
selbst der WC-Putz kann ihnen Glücksmomente bereiten.

Fangen Sie doch einfach mal in dem Zimmer an,
in dem sie sich am liebsten aufhalten.

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Diesen Text hab ich in Wollmaus Samlung positiver Erlebnisse... gefunden,
und hab sie hier noch mal für uns alle zur Erinnerung aufgeschrieben.
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Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -

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[wollmaus]

Ich schreibe noch eben die Quellen dazu, schließlich will ich nicht als Plagiator agieren.

Gefunden auf der Homepage von Hermine Arican:
3. Artikel :

[KatharinaBored]

Lassen Sie sich ganz auf diese Tätigkeit ein,
machen Sie nicht mehrere Dinge gleichzeitig,
sondern eins nach dem anderen.

Das gefällt mir gut. Vielen Dank, liebe Messina

[Locki]

Kennt Ihr die Bücher von der Katharina Zaugg ?Sie hat 3 Bücher über das Putzen geschrieben.Z.B. tanze mit dem Besen.

http://www.amazon.de/Katharina-Zaugg/e/B00458LVQA/ref=ntt_dp_epwbk_0

Ein Buch ist vergriffen und kostet gebraucht 46,- €

SWR1 Mediathek - Katharina Zaugg

http://swrmediathek.de/tvshow.htm?show=dd01c1b0-11dd-11e1-a01f-0026b975f2e6
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Pearl]

Danke für den Hinweis, Locki Bin schon am Hören

Sechsundvierzig € für ein gebrauchtes Putzbuch ist dennoch eine Menge (- das sind 92 DM )

Die Frau ist witzig und fantasievoll
Der Perlentraum ist das Rezept für den Besentanzkuchen hier

[Locki]

Liebe Pearl
freue mich sehr, daß Dir die Frau Zaugg gefällt.
Danke schön für den Link.
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Mademoiselle Bagatelle]

Danke Dir Locki - ich lausche ihr auch gerade beim aufräumen mit dem 5 Minuten Spiel.