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Aurora´s Tagespensum


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Aurora
Gast







BeitragVerfasst am: 23.10.2012, 22:20    Titel: Antworten mit Zitat

Ein paar Gedanken huschen mir gerade noch durch den Kopf..

  • Die Balance finden und halten.
  • Nur in Balance kann ich wirklich auch für Andere da sein. (Schatzemann zB.)
  • Raum schaffen.
  • Mich nicht schuldig fühlen für das Bedürfniss nach Ruhe und Raum.
  • Ich profiliere mich auf der Arbeit...

Mi, 24.10.:
-zeitig aufstehen (5:00) nope, 6Uhr wurde es, Wecker hat irgendwie nicht geklingelt.. O.o
-Mensch sauber erledigt
-Frühstück
-Brote zum Mtnehmen schmieren und verpacken erledigt
-Zigaretten stopfen
-aufhübschen erledigt
-zeitig aus demm Haus (6:25) :erledigt
-1 Tüte Müll mit runter
- Arbeit meistern erledigt
-Wäscheständer befreien, falten und wegsortieren
-1 WaMa anschmeißen und aufhängen
-entspannter Feierabend/tun wonach mir ist
-früh schlafen (22Uhr)

Soooo.. zusammen. Wünscht mir Glück , dass ich heute durchschlafen kann.


Zuletzt bearbeitet von Aurora am 24.10.2012, 16:28, insgesamt einmal bearbeitet
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BeitragVerfasst am: 23.10.2012, 22:20    Titel: Anzeige

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MÜLLerchen




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 24.06.2012
Beiträge: 2837
Wohnort: Norddtl.

BeitragVerfasst am: 23.10.2012, 22:35    Titel: Antworten mit Zitat

Das wünsch ich dir... eine geruhsame Nacht und dass du immer wieder deine innere Balance findest!
_________________
Liebe Grüße MÜLLerchen

Heute schon gelächelt? Sehr glücklich
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Aurora
Gast







BeitragVerfasst am: 24.10.2012, 23:52    Titel: Antworten mit Zitat

Danke Müllerchen es hat sogar geklappt. Die letzte Nacht habe ich 7Stunden geschlafen und war so schon einiges leistungsfähiger Smilie

Mein entspannter Nachmittag sah so aus, dass ich nach kurzer Berieselung durch den TV auf der Couch weggepennt bin. Zeitmäßig geht das über ein Nickerchen hinaus, dennoch bin ich noch oder wieder müde gerade....

Morgen wird der anstrengendste Tag der Woche, da er keine 7 Arbeitsstunden enthällt, sondern gute 8 Stunden.

Do, 25.10.:
-zeitig aufstehen (5:00) haha, 20Minuten bevor ich aus dem Haus musste kam ich es aus dem Bett..
-Mensch sauber erledigt
-Rest Kippen stopfen
-Frühstück erledigt später nachgeholt
-Brote schmieren und verpacken
-Tüte Müll mit runter
-zum Treffpunkt fahren (eine Kollegin kommt aus meinem Stadtteil und nimmt mich mit dem Auto mit, schenkt mir morgens 15Minuten.. und nimmt mir jede Menge Bahnfahrstreß) erledigt
- Arbeit meistern erledigt
-aktuelle Beweise beseitigen (nicht einreißen lassen!) erledigt
-Beweise der letzten Tag mitvernichten erledigt
-mit herz telen erledigt
-früh schlafen (22Uhr)


Zuletzt bearbeitet von Aurora am 25.10.2012, 22:13, insgesamt einmal bearbeitet
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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 25.10.2012, 09:35    Titel: Antworten mit Zitat

Moin, AuroRa,
Hier Kaffee
Mir fällt zu dem Schlafproblem eine 2. Matratze ein oder eine ausziehbare grosse Schlafcouch ein...Das ist zwar mit Kosten verbunden...
Auf lange Sicht macht es Euch beide ja fertig.
Irgendwann steht lernen für Prüfung an Mit den Augen rollen

Und Rückzugsmöglichkeiten braucht jeder Mensch in irgendeiner Form immer wieder mal. Virginia Woolf hat sogar ein Buch über dieses Bedürfnis geschrieben.
Dein Liebster braucht das ebenso -da findet ihr sicher eine gütliche Lösung *daumendrück*

Arbeit
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Messina




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 20.05.2010
Beiträge: 8439
Wohnort: bei Hamburg

BeitragVerfasst am: 25.10.2012, 09:37    Titel: Antworten mit Zitat

Wie schön, dass du besser schlafen konntest, das ist auch für mich immer extrem wichtig! schlafen pennen ratzen

Aurora hat folgendes geschrieben:
Die Balance finden und halten.

Ja um Balance bemüh ich mich nun schoon auch seit Jahren. Mit den Augen rollen

Es geht besser, seit mir ne Freundin geraten hat, Balance nicht so statisch zu sehen,
sondern als einen beweglichen Prozess.

Ich solle daran denken, wie ich laufe.
Immer in Bewegung, das Gleichgewicht wechselt von Seite zu Seite,
es geht nur darum, die Schwankungen so weit abzufangen,
damit ich nicht hinfalle.
Und nicht auf einem Bein stehen bleiben, das ist zu anstrengend. grinnn

Nun stolper ich schon etwas erfolgreicher durch mein Leben! lachen
_________________
Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -
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MÜLLerchen




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 24.06.2012
Beiträge: 2837
Wohnort: Norddtl.

BeitragVerfasst am: 25.10.2012, 09:39    Titel: Antworten mit Zitat

Kraftpäckchenzustellung geschenk geschenk geschenk geschenk geschenk einzunehmen nach Bedarf und Laune zwinkern
_________________
Liebe Grüße MÜLLerchen

Heute schon gelächelt? Sehr glücklich
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chaoslädy




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 14.09.2010
Beiträge: 3843
Wohnort: Mittelfranken

BeitragVerfasst am: 25.10.2012, 11:29    Titel: Antworten mit Zitat

Auch hier lass ich ein paar Energiepakete da. geschenk geschenk
_________________
lg chaoslädy mit zoo
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Aurora
Gast







BeitragVerfasst am: 25.10.2012, 22:50    Titel: Antworten mit Zitat

Pearl hat folgendes geschrieben:

Hier Kaffee

Uiii, merci =)
Pearl hat folgendes geschrieben:

Mir fällt zu dem Schlafproblem eine 2. Matratze ein oder eine ausziehbare grosse Schlafcouch ein...

Hmm, mein Bett ist sogar 140x200cm groß... und ne Schlafcouch habe ich auch von meiner Oma. Er bot sogar schon an sich darauf zu legen, aber irgendwie kann ich mich damit noch nicht anfreunden. Ist schon schön neben ihm einzuschlafen..., aber ja, auf Dauer geht das so natürllich nicht. Mein Leistungsniveau sinkt deutlich bei schlechtem Schlaf (=wenn er hier nächtigte.. -.- )
Bisher hatte ich mir nur überlegt, wenn ich wieder mitten in der Nacht wachwerde mich dann direkt auf die Couch zu legen.
Pearl hat folgendes geschrieben:

Dein Liebster braucht das ebenso -da findet ihr sicher eine gütliche Lösung *daumendrück*

Ja, allerdings. Deshalb schläft er auch nicht jede Nacht hier, wo wir die gleiche Arbeitststätte haben.
Kollektives Daumendrücken funktioniert sicher zwinkern
----------------------
Messina hat folgendes geschrieben:

Ja um Balance bemüh ich mich nun schoon auch seit Jahren. Mit den Augen rollen

Es geht besser, seit mir ne Freundin geraten hat, Balance nicht so statisch zu sehen,
sondern als einen beweglichen Prozess.

Ja *nick* Ein gutes Bild, das werde ich mir merken - danke Smilie
Dieses ganze Balance-Ding ist mir noch recht neu, angeregt durch meine Therapeutin. Es scheint mir das Feintuning der Stabilität zu sein.... !? [/quote]
Messina hat folgendes geschrieben:

Nun stolper ich schon etwas erfolgreicher durch mein Leben! lachen

Und ich finde das machst du echt gut und gar nicht so stolprig. Hatte mir letztens mal alte Beiträge von dir aus 2010 angeguckt...
----------------------
Noch was anderes... meine Mutter ist wieder raus aus der Psychiatrie. Ganze 2 (!!!) Wochen war sie nur da. Ich trau dem Braten nicht... ihre Sms sind verwirrend... und mich beunruhigt die ganze Schoße.

Werde nun noch ein Kaffee Teechen schlürfen... und versuchen zu schlafen. Noch nen halben Tag Arbeit morgen und dann ist die erste komplette Woche geschafft. =)

:n8:
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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 25.10.2012, 23:22    Titel: Antworten mit Zitat

Aurora hat folgendes geschrieben:

Hmm, mein Bett ist sogar 140x200cm groß... und ne Schlafcouch habe ich auch von meiner Oma. Er bot sogar schon an sich darauf zu legen, aber irgendwie kann ich mich damit noch nicht anfreunden. Ist schon schön neben ihm einzuschlafen...,
Das verstehe ich ^^ Habe ich gedacht - kleine Wohnung, kleines Ein-Frau-Bett grinnn Aber so ist das ja Glück im Unglück
Aurora hat folgendes geschrieben:

Noch was anderes... meine Mutter ist wieder raus aus der Psychiatrie. Ganze 2 (!!!) Wochen war sie nur da.

Rhetorischen Frage: Mit wem kannst Du in Deinem direkten Umfeld darüber reden? An wen das abgeben? Gibt es Profis?
Aurora hat folgendes geschrieben:
Noch nen halben Tag Arbeit morgen und dann ist die erste komplette Woche geschafft. =)

Und Du hast das gut gemanagt vor Freude hüpfen freuen vor Freude hüpfen freuen vor Freude hüpfen freuen vor Freude hüpfen freuen vor Freude hüpfen freuen vor Freude hüpfen freuen vor Freude hüpfen freuen
Schlaf schön !!!
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bibi blocksberg




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 28.09.2012
Beiträge: 766
Wohnort: BW

BeitragVerfasst am: 27.10.2012, 12:17    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo Aurora,

Du bist eine sehr gute 50+-PC-Erklärerin

Soeben habe ich mein erstes Zitat erfolgreich abgeschickt!!!

Dafür bekommst Du erster Sieger gimmefive


Bibi


PS:ich schlaf auch besser, wenn jemand neben mir liegt herz
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Aurora
Gast







BeitragVerfasst am: 27.10.2012, 14:22    Titel: Antworten mit Zitat

Ooohhh das freut mich aber Bibi
Danke für den Pokal und gimmefive


@Pearl: Ja, ich weiß das ich darüber mit Profis sprechen soll, nächster Termin bei der Therapeutin steht auch schon. Hatte es beim Bewo auch angesprochen und bekam genau die gleiche Reaktion. Manchmal fällt mir das Warten zum nächsten Termin so schwer..... oder ich hau enfach meine Finger, die tippen manchmal viiiiel zu schnell.... und dann steht es hier zwinkern

------------

Seit gestern habe ich Halsschmerzen und heut ist auch der Kopf dicht. fieber erkältet So wird das nichts mit fleißig sein. Möff!

Dennoch hab ich heut schon gemacht:

-Frühstück erledigt
-Erkältungstee etc. konsumiert erledigt
-WaMa angeschmissen erledigt
-Kleiderschrank sortiert (Fach 1 und 2) erledigt
-Schatzemann treten, dass er die Wäsche aufhängt
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chaoslädy




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 14.09.2010
Beiträge: 3843
Wohnort: Mittelfranken

BeitragVerfasst am: 27.10.2012, 17:09    Titel: Antworten mit Zitat

cheer cheer
_________________
lg chaoslädy mit zoo
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Pearl





Anmeldungsdatum: 12.06.2012
Beiträge: 14487
Wohnort: zuhause

BeitragVerfasst am: 27.10.2012, 23:12    Titel: Antworten mit Zitat

Ich hoffe, das Wochenende reicht aus, dich zu kurieren und du hast alles, was du brauchst daheim
Idee hattest du dir nicht grad letztens eine süsse Bettflasche besorgt ?

Du, ich hab nicht gemeckert Verlegen
Und wenn das für Dich okay ist, hier mal Dampf abzulassen, ist ja prima. Bei mir fangen dann immer die grauen Zellen zu rattern an und forsten ganz automatisch nach der optimalen Lösungsmöglichkeit für den jeweiligen Stolperstein durcheinander Das stammt noch aus den Zeiten, als ich aktiv war im Frauenzentrum .
Die Dinge erstmal möglichst sachlich betrachten, ist immer am hilfreichsten in grenzwertigen Situationen. Und das können Profis gut.

Schönen Sonntag, Du Liebe!
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Messina




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 20.05.2010
Beiträge: 8439
Wohnort: bei Hamburg

BeitragVerfasst am: 28.10.2012, 11:24    Titel: Antworten mit Zitat

Gute Besserung!

Zitat:
Noch was anderes... meine Mutter ist wieder raus aus der Psychiatrie. Ganze 2 (!!!) Wochen war sie nur da. Ich trau dem Braten nicht... ihre Sms sind verwirrend... und mich beunruhigt die ganze Schoße.

Nur 2 Wochen? Da wär ich auch besorgt!

Viel Kraft, Humor, Glück und Liebe für den schwierigen Umgang mit ihr!

geschenk Glück herz geschenk Glück herz geschenk Glück herz
_________________
Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -
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Aurora
Gast







BeitragVerfasst am: 30.10.2012, 19:04    Titel: Antworten mit Zitat

Ooooch ihr seid ja lieb

Meine Sinusitis ist noch nicht ganz verschwunden und gestern fragte ich mich auch echt, ob es gut war arbeiten zu gehen... aber ich war es.
Positiver Nebeneffekt: ich ging achtsamer mit mir um und stellte mich nicht so unter Leistungsdruck.
Heute gehts mir schon was besser, ich bin auf dem Weg der Besserung. Smilie

@Pearl: Als meckern hatte ich es nicht empfunden... eher als Wink mit dem Zaunpfahl, das ich hier zu viel schreibe, wobei es professionelle Hilfe bedarf.
Aaaber: Ja, es tut mir wohl irgendwo gut manches hier "loszuwerden" in der scheinbaren Anonymität des Internets. Mich hier zu zeigen mit meiner Wohnung, im realen Leben halt oft ein Tabuthema, lockert das ein oder andere. Ich möchte keinenfalls, dass sich hier irgendjemand dazu "verpflichtet" fühlt mir auf mein Gedanken- und Gefühlsgekrose zu antworten (nichtsdestotrotz ist es natürlich schön Kommentare/Anregungen zu bekommen).
Professionelle Hilfe habe ich genug... und gerade auch gute Kollegen, mit denen ich viel quatsche (nur nicht über die Themen, die mich wirklich beschäftigen). Und nicht zu vergessen meinen Schatzemann.

@Messina: Pack ich alles ein, kann ich gut brauchen, danke. =)

-------------------------------

Alles neu, alles anders!?
Es ist immernoch ungewohnt für mich, dass meine Mitmenschen mich auf einmal anerkennen für meine Leistungen. Also arbeitesbezogene Leistungen.
Meine Wohnung halte ich soweit auch auf dem aktuellen Stand. Manchmal muss ich mich treten, dass ich die Beweise beseitige... aber es läuft. Und was fast noch wichtiger ist: ich fühle mich wohl damit! vor Freude hüpfen

Manchmal schaffe ich es so rein zeitlich gar nicht hier im Forum zu sein, doch ich kehre zurück... wenn es ruhiger ist. So wie gerade jetzt =)

Damit wünsch ich allen Klaras noch einen schönen Abend.
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