klaraputzich

[Krabat48]

Routine: die Mahlzeiten. Frühstück, Mittag (kalt) und abends oft kochen - mit wenigen Ausnahmen.
Abends das Fernsehen.
Donnerstags gründlicher aufräumen, da freitags meine Sozialarbeiterin kommt. Manchmal auch freitags in aller Frühe.

Mehr leider nicht.

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[regentropfen]

Das ist immerhin schon etwas! Also regelmäßig zu essen, und zwischendurch oder sopgar täglich zu kochen ist wirklich schon eine ganze Menge. Wirklich. Lass dich nicht entmutigen!