klaraputzich

[Belinda]

Jaaaa ich starte neu und auch Frisch mit einen neuen Blog oder Notizheft oder wie auch immer!

Auf jedenfall mag ich meinen Schweinehund...Piggywuffi nicht mehr länger recht geben was Sie da alles Faselt!

Naja ich habe mir schon mal das programm von Patric Heizmann via Hörbuch reingezogen und bin wieder motiviert wie nach der show^^

Und nun wird nachher noch das Buch rausgekrammt um einiges wieder aufzufrischen^^ besonders was die leckeren rezepte anging^^

In diesen Sinne...

einen guten Rutsch ins Nächste Jahr

Ding Ding Ding
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Manchmal in Erinnerungen schwelgen.

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[Belinda]

Soderle heute begann das Ausschleichen von Milchprodukten weil der Verdacht auf Lactose Intoleranz besteht.

Irgendwie fühle ich mich wie auf Entzug und es gelüstet mich so sehr nach schoki das glaubt man gar nicht! Aber gleich heute Piggywuff einen Punkt schenken?

Nein, nein das kommt ja gar nicht in die Tüte
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Manchmal in Erinnerungen schwelgen.

[Shakira]

Noch nie was von Patric Heizmann gehört???

Piggywuffi find ich gut

Viel Erfolg.

Ich versuche im Moment eine Mischung aus fdH beim Frühstück und bewusst essen untertags.
Sobald die Platzerl vernichtet sind, möcht ich aber auch wieder ein bißchen mehr tun. Bin am Überlegen, ob ich mich wieder bei den Gewichtsbeobachtern anmelden soll, aber das hilft mir nur, wenn ich aufschreibe, was ich esse

[Belinda]

WOzu brauchste Gewichtsbeobachter wenn dU UNS HAST ,-9

huhu

Piggywuffi hat sich so manchesmal durchgesetzt aber nun gut es ist ja auch nicht leicht von heute auf morgen auf lactosefreie Produkte umzusteigen!

Meine kolleginnen behaupten ich hätte abgenommen. keine AHnung ich werde mich erstmal noch nicht auf die Waage stellen.

Belinda Ende
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Manchmal in Erinnerungen schwelgen.

[Belinda]

So ich weiß ich habe nen bissel geschluddert mal wieder

Also Tag 1 AUFSCHREIBEN und Beobachten was man ist und Vergleichen mit der Ernährungs Uhr.


Naja verglichen habe ich schon aber nicht aufgeschrieben -.-Dafür war ich mir zu fein oder am besten Piggywuffy hatte schuld =)

Tag zwei Fitness Test...Piggywuffy meinte ich brauche ihn nicht tun, da wir beide ja genau wissen das ich im unteren Level mich bewege!

Tag drei! Heute ...schnell mal lesen was heute meine Aufgabe ist =)
Gehen Sie andere Wege...Also, das Gewohnheitstier soll mal ein anderen Weg gehen damit es lernt das es auch Anders geht!

PiggyWuffi das sollten wir schaffen...oder?
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Manchmal in Erinnerungen schwelgen.

[Belinda]

Wieder da!

1 Dez
Start: 109 Kilose!
Ziel: Dalmatiener Gewicht oder drunter
Bis Frühlingserwachen!

Tschakka!
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