klaraputzich

[Shakira]

Weißt Du, was ich gemacht hab, als mein Ex nach fast 8 Jahren Beziehung mit mir Schluß gemacht hat? Ich hab die halbe Nacht den Schrank ausgemistet, weil ich nicht schlafen konnte. Dabei war ich alles andere als leise (er war noch im Nebenzimmer).
Manchmal kann ausmisten, gerade wenn man Probleme hat, richtig gut tun. Besonders zur passenden Musik.

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[Sahara]

Liebe Shakira,
ja du hast recht. Manchmal bringen einen diese Beziehungssachen in Rage oder man muss sich einfach ablenken!
Danke für deine Anteilnahme.
Wir haben noch mal über alles gesprochen, aber ich bin mit sehr skeptisch geworden....Ich warte mal auf Taten.

Gestern:
Müll sortiert + weg
2 Waschmaschinen
Toilette geputzt
Waschbecken und die freien Kacheln der Ablage sauber
an der Ablage der Dusche weiter gemistet
Duschwanne + -kacheln geputzt

Liebe Grüße
Sahara

[torven137]

Das, was du schreibst, klingt ganz anders als vor 2 Monaten. Anscheinend hast du dich verändert

Du nimmst die Dinge einfach in Angriff. Du lässt dich nicht mehr von dem Berg von (An-)Forderungen entmutigen, die der Alltag und du selber auch an dich stellen. Bei dir klingen viel mehr Zuversicht und Selbstachtung durch als zu der Zeit kurz nach deinem Beitritt zu diesem Forum.
Ich verbinde mit dem Beschränken auf die Routinen in schwierigeren Zeiten immer auch die Hoffnung, meine Beziehung zu meinem Umfeld und auch zu mir in antriebsstärkeren Phasen wieder weiter ausbauen zu können.
Es ist möglich, dass du beim Pensum der letzten Wochen und mit der Entwicklung dieser Routinen auch anspruchsvoller geworden bist. Ich wünsche dir, dass dir dein Freund nicht zuviel versprochen hat.

Liebe Grüße

[Shakira]

Finde Torvens Beitrag schön und richtig - Du hörst Dich wirklich ganz anders an!

[Anjana]

Liebe Sahara,

ich drücke Dir die Daumen dass es wieder besser wird.

Ich weiß, das ist ein Kampf gegen Windmühlen und ein Patentrezept gibt es nicht.
Aber Du schaffst das schon - na und den 2. Termin Heizungsableser auch. In meiner alten Wohnung hat es auch mal geklappt alle Werte (mit den Gerätenummern) schon ordentlich aufzuschreiben und der Mann hat sich dann am Küchentisch alles abgeschrieben.
Der war sogar froh so Zeit gespart zu haben.
Bei der jetzigen Firma geht das leider nicht. Aber Versuch macht klug!

Ich lass Dir ein paar Mutmacher da

Liebe Grüße, Anjana

[Sahara]

Hallo, Ihr Lieben,
vielen, vielen Dank für Eure Anteilnahme und auch für Eure Freude !!!! Ich drück Euch an mein Herz. Ihr seid mein Boot in der tosenden Flut!! Danke!!! Ich habe schon viel über Eure Nachrichten nachgedacht!!! Und im Laufe des Tages denke ich oft an Euch!!

In dieser Woche ist irgendwie alles zum Erliegen gekommen. Es gab noch mal Ärger mit meinem Freund. Ich habe einen ziemlich schockierenden Eintrag in einem anderen Forum von ihm entdeckt. (Da er ein Mann ist, könnt ihr Euch vielleicht vorstellen, um was für eine Art Forum es sich handeln könnte.) Ich war wie paralysiert. Wir haben es besprochen und es geht mir besser.

Meine Routinen sind leider zum Erliegen gekommen und meine Akkus sind leer.
Aber ab morgen will ich wieder durchstarten!! Wie ihr schon gesagt habt: Ich weiß jetzt wenigstens, wie es geht mit den Routinen!

Darüber hinaus spiele ich mit dem Gedanken, für meine Selstständigkeit eine Bürogemeinschaft zu suchen. Das wäre sehr wichtig für mich, damit ich mehr unter Leute komme und nicht so in meiner schrecklichen Wohnung feststecke. Das gibt mir etwas Hoffnung. Vielleicht finde ich etwas (für mich) bezahlbares.

Liebe Grüße an Euch von Sahara

[Sahara]

Hallo, Ihr Lieben,
nachdem in der letzten Woche mein Haushaltsvorgehen komplett zusammengebrochen ist , muss ich heute unbedingt Gutes berichten!!!
Habe gerade meine Bad-Routine wieder aufgenommen. Es lief fast wie von selbst!!! Es schien im Kopf eine Kette zu geben, die nacheinander ablief:

Duschwanne und Duschkacheln geputz
Waschbecken freigeräumt und geputzt
Spiegel geputzt
Badlampe geputzt
Badtür von innen geputz + 1/2 von außen
1/2 Badablage geputzt
Müll sortiert

heute abend kommt noch das Klo dran.
Den sortierten Müll nehme ich gleich mit runter.

Nach dem Aufstehen war ich heute überzeugt, es würde gar nix gehen. Ich war furchtbar müde... Aber jetzt geht es besser. Ich habe an Eure Einträge gedacht bei Hamshi: "Nein, du bist kein Penner. Du hast ein Problem mit deinem Hausshalt." Das hat mich irgendwie aufgebaut. Sich zu sagen, dass ein Teil des Lebens eben aus den Fugen gegangen ist. Es ist nicht alles verkorkst....Diese Gedanke gibt mir Kraft!


In der letzten Woche hat bei mir leider auch wieder das Chaos Einzug genommen. Komisch, wie schnell man in alte Muster zurückfällt: Mein Schreibtisch z.B. ist komplett voller Zeug, es müffelt und mit der Wäsche bin ich nicht nachgekommen.

ABER: Die heutige Routine hat mir Zuversicht geschenkt! Vielleicht wird es irgendwann besser ????!!!!

Heute muss ich noch Steuer-Zeug erledigen (:der Würg-Smiley:).

Bitte schreibt mir mal wieder!!! Ich würde mich so über Eure Nachrichten freuen !!!
An Euch alles Liebe Sahara

[jbb]

Lass den Kopf nicht hängen so Rückfälle haben wir alle mal, das schöne ist wenn man sich aufrappelt hat man jedesmal schneller wieder seinen Ursprungszustand erreicht.
Jedesmal wenn ich denke "Hilfe wie schauts denn hier schon wieder aus!" Fang ich an und siehe da wofür ich früher meist mehrere Tage gebraucht habe habe ich jetzt in wenigen Stunden erreicht.

Gut dass du heute schon wieder deine Badroutine aufgenommen hast
Den Wäscheberg und deinen Schreibtisch bekommst du auch wieder hin.

LG
jbb

[Shakira]

Mir ist auch schon aufgefallen, dass selbst eine Hauruckaktion wesentlich schneller geht, als vorher, da man sich nur durch einige Sachen durchwühlen muss und nicht Massen davon.

Ich finde, dass Du, Sahara, Dich heute ausgesprochen positiv, aber nicht blindäugig anhörst.

Dafür gibst den den Realistischpositivdenkerpreis

[Sahara]

Liebe JBB,
vielen Dank für deine Worte. Sie machen mir wirklich Mut! Es beruhigt mich zu höre, dass auch ihr mal einen Rückfall habt!!! Wahrscheinlich gehört das zum Lernen tatsächlich dazu...

Eines meiner Ziele ist es, meinen Haushalt nicht ganz liegen zu lassen, auch wenn ich eine emotionale Krise habe.
Generell wünsche ich mir in meinem Tag etwas mehr Struktur, so dass für die vielen Aufagaben auch tatsächlich Platz ist....

Vielen Dank, dass Du mir Mut machst + liebe Grüße!!! Sahara

[Sahara]

Liebe Shakira,
danke für deine optistische Nachricht. Ja, ich bin tatsächlich überrascht, wie fix es wieder klappt, die Routine wiederzufinden.

Leider gibt es in der Wohnung immer noch Bereiche, in denen wahre Massen durchzuwühlen sind. Das hast du gut ausgedrückt!

Danke für den Preis! Derzeit fühle ich mich stark hin und her gerissen zwischen"hier klappt es ja ganz gut" und "oh Gott, der Rest der Wohung"!
Da hilft nur der Tunnelblick und ein Freuen an den geschafften Dingen....

Liebe Grüße und vielen Dank Sahara

[Sahara]

Gestern habe ich noch:

das Klo geputzt und
1Wm laufen lassen

Heute:

Dusche + Duschkachel geputzt
Waschbecken geputzt
Müll sortiert + gleich runtergebracht

[jbb]

na also es läuft doch.
Stück für Stück wird es weniger, von heute auf morgen klappt das nicht, und schon gar nicht wenn man einen gewissen Stand halten will. Ich glaube diese Ecken durch die man sich durchwühlen muss hat jeder, der eine kleiner, der andere größer, der eine eher versteckt und der andere eher offensichtlich.
Wir wühlen also alle fleißig weiter.
Ich war durch meine Arbeit schon in vielen Haushalten und ich kann mich an keinen erinnern der wirklich perfekt war. Irgendeine Kruschecke hat glaub ich jeder.
Ich bin froh wenn es halbwegs besuchertauglich ist und bis jetzt hat sich noch keiner Beschwert und wem es nicht passt, dass es bei mir nicht wie im Einrichtungskatalog ausschaut, der kann ja wieder gehen. Hier wird eben gewohnt und das sieht man auch.

LG
jbb

[Trockenfisch]

Du machst das klasse, Sahara

(Ich überlege gerade, ob es jemanden gibt ganz ohne Rückfälle oder Stillstände - und ich glaube, nicht! Die Kunst ist, nach dem Rückfall einfach weiterzumachen - also genau das, was du tust! )

[Sahara]

Habe gerade hier rumgeräumt, um Unterlagen für die Steuer zu suchen-äh, zu finden. Es ist zum Heulen . Ich habe gedacht, ich weiß wo sie sind, aber sie waren nicht da . Leider finde ich sie auch sonst nicht . Eigentlich hatte ich gedacht, in diesem Jahr ist (relativ!) alles beieinander - aber von wegen. In 2010 habe ich wohl weniger abgeheftet denn je.....Oh je!!!

Das Räumen hat mich schockiert: alles voller Zeug!!
Ich möchte also unbedingt bald in die Routine aufnehem:

1Teil rechts und links
freien Boden fegen und wischen.....

Liebe Grüße von einer Sahara - ohne Illusionen.....

Um mich von diesem Schock zu beruhigen, mir Mut zu machen und mich für´s Angehen zu belohnen habe ich habe ich erst mal wieder ein wenig hier gestöbert und mir ein Bierchen gegönnt .