klaraputzich

[AnnaLea]

Mit dem genug Trinken habe ich noch so meine Schwierigkeiten. Muß mir unbedingt morgens meine Wasserflaschen oder meine Teekanne bereitstellen. Bist Du auch so eine "Capputante"? Ich trink den für mein Leben gerne, will es mir aber eigentlich abgewöhnen, da ich noch so viele Teevorräte habe .

Heute 100 g zugenommen. Was solls, heute abend wird ja getanzt, da geht hoffentlich was weg!

LG AnnaLe

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[Raubtigger]

Da ich schon um halb sieben aufstehen muss, brauche ich werktags immer meine 2 Cappucchino, um auf der Arbeit nicht einzuschlafen. Einen morgens und einen mittags. Das hängt übrigens nicht davon ab, wieviele Stunden ich geschlafen habe. Ich gehöre nunmasl zu den Nachteulen und bin bei gleicher Schlafdauer viel fitter, wenn ich spät aufstehe.

Ich könnte ohne Probleme stündlich zu unserem Automaten tigern, so lecker ist das Zeug. Aber ich beschränke mich auf 2 am Tag.

Am Wochenende trinke ich gar keinen Kaffee, weil ich ja ausschlafen kann.

[AnnaLea]

Guten Morgen Raubtigger!

Das Tanzen hat geholfen, 200 g sind weg, so dass ich nun genau 63,0 kg wiege. Und heute abend geht es zur Wirbelsäulengymnastik und morgen vormittag ins Fitness-Studio, freu mich schon darauf!

Werde versuchen, mehr Obst und Gemüse zu essen, ist ja auch gut für die Verdauung. Und eben das Wassertrinken nicht vergessen.

Wie geht es Dir heute?

LG AnnaLea

[Raubtigger]

Bin erkältet.

Habe heute morgen vergessen, mich zu wiegen, aber man soll sich ja eh nicht jeden Tag auf die Waage stellen, besonders als Frau.

Essen und Trinken heute:
1,0 Liter Wasser
1 Cappucchino ohne Zucker
1 fettarmer Joghurt (0,1%)
1 Apfel
viele zuckerfreie Bonbons für meinen Hals

[AnnaLea]

GUTE UND SCHNELLE BESSERUNG! Das wünsche ich Dir.

Stimmt, frau sollte sich eigentlich nicht jeden Tag auf die Waage stellen, aber zur Zeit brauche ich das irgendwie, diese Kontrolle. Habe zur Zeit Angst, dass das Gewicht sonst wieder nach oben geht, und das soll es ja nicht.

LG AnnaLea

[Rumpelnöff]

GEBT MIR DOCH EIN PAAR KILO'S AB!!!

ich esse wie ein Scheunentor, aber seit jeher nehme ich schneller ab als zu!

Glücklich macht das auch nicht gerade!

Also her damit!!!

Gruß,
Rumpel
_________________
LG,
Rumpelnöff

[Raubtigger]

@ Rumpeli
5 kg würde ich Dir gern schenken!
Aber willst Du sie auch dort haben, wo ich sie loswerden will???

[Rumpelnöff]

Ähm,
ich verteil die dann da, wo ich sie brauche!!!

Ansonsten aber DANKE!!!

LG,
Rumpel
_________________
LG,
Rumpelnöff

[emily.erdbeer]

Ich hab hier auch noch was zu Verschenken *Grins*

[AnnaLea]

Ach Mädels, wenn das mit dem Verschenken der Pfündchen so einfach wäre, dann wäre ich schon lange schlank . Dafür hab ich mich heute schon im Fitness-Studio "gequält". Will versuchen, wieder dreimal wöchentlich da was zu machen.

War heute mal auch nicht auf der Waage, es geht auch mal ohne. Und beim Essen versuche ich, mich zurückzuhalten. Obwohl, Appetit hätte ich...

LG AnnaLea

[emily.erdbeer]

Kennt sich hier jemand mit einer Waage aus, die den Fettgehalt im Körper analysiert ??? Welche Erfahrungen habt Ihr?

[Raubtigger]

Tja, was der ganze Sport nicht geschafft hat, kann nun die Bronchitis:
63,9 kg!!!

@ Rumpeli
Nee, Hüftspeck bleibt Hüftspeck. Das wäre ja noch schöner, wenn Du Dir den auf's Dekoltee tackerst! Das könnte ich dann ja selber umverteilen bei mir...

@ Emily
Meine Schwester hatte mal so eine "Fettkörperwaage" , die ganz gut war. Ich habe mir mal eine im supermarkt im Sonderangebot gekauft, aber die hat voll gesponnen. Die hat doch tatsächlich behauptet, ich hätte 60% Körperfett. Kann ja gar nicht sein, das meiste ist ja wohl Wasser! Nee, nee, nee! Die habe ich noch am gleichen Tag zurück gebracht!

[AnnaLea]

Schön Raubtigger! Da hast Du mich ja bald eingeholt, ich wiege mal wieder 63,1 kg! Hoffe ja, das nächste Woche mehr nach unten geht!

Wünsche Dir gute Besserung und ein schönes Wochenende!

LG AnnaLea

[emily.erdbeer]

@ Klementine: Hatte hier Dir hier vor einigen Tagen eine >GUTE BESSERUNG< gewünscht aber kann meinen Beitrag nirgendswo finden!?
Komisch - Da hatte ich gefragt, ob Du Antibiotika nimmst ?
Oder ist mein Beitrag woanders aufgetaucht? Alles merkwürdelig

[emily.erdbeer]

Mensch, Raubtigger... Das ist mir jetzt aber peinlich: Jetzt habe ich Klementine geschrieben Ich bin durcheinander und schusselig! Das kommt aber auch daher, das man sich von den eigentlichen, wirklichen Personen überhaupt kein Bild machen kann
Es ist für mich teilweise schwierig die Beiträge zuzuordnen weil wir hier alle nur VIRTUELL unterwegs sind.

Entschuldige, Raubtigger...Ich hoffe Du hast für meinen "Fopa" (Mein Gott, wie wird das bloß geschrieben? Ist doch französisch, nicht?) Verständnis