klaraputzich

[Locki]

Liebe Kellervoll
danke schön fürs Daumenrücken.

Heute habe ich ausnahmsweise 3 Becher Kaffee getrunken.
Das war 1 Becher zuviel .Ich habe einen Unterschied gemerkt.
Jetzt glaube ich nicht mehr an einen Zufall.

Du hast recht, lass uns das zusammen machen.
Das motiviert noch mehr.

Vor einer Woche habe ich mich mit einer 78 jährigen Frau unterhalten.
Sie erzählte, daß sie von morgens von 8:00 bis mittags 13:00 Uhr Fenster geputzt hat.
( Mit kleinen Pausen )
Ich fragte sie nach ihrem Kaffeekonsum. Sie trinkt sehr wenig Kaffee.
Das hat mich motiviert meinem Kaffeekonsum zu reduzieren.
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

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[Kellervoll]

Heute war ich sehr gut, ich habe nur morgens einen Kaffee mit meinem Mann zusammen getrunken und jetzt beim heimkommen noch einen weil ich leichte Kopfschmerzen hatte (da hilft Kaffee bei mir fast immer).

Ansonsten habe ich heute 2 Flaschen Sprudel getrunken, das war wohl gaz gut.
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Jedes Ding das ich besitze braucht meine Aufmerksamkeit!

Liebe Grüße
Kellervoll

[Locki]

Das Thema ist wieder aktuell.
Deshalb schiebe ich das Thema mal wieder hoch.


Ich trinke schon wieder viel zuviel Kaffee.
Ab morgen will ich wieder weniger Kaffee trinken.
Macht jemand mit ?
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Pearl]

Hallo, Locki,

ein bisschen weniger darf es hier auch sein.
Zum einen aus den Gründen, die Dich bewegen und zum anderen habe ich einen Hau und kaufe teuren Kaffee, der ist zum "mal eben dauernd wegschlürfen" nicht gedacht .

Wir haben uns gestern eine Dose Getreidekaffee-Instant ( günstig um die drei Euronen) als Ausweg geholt.

Gruß

[Locki]

Heute habe ich " nur 3 Becher " Kaffee getrunken.
Darauf bin ich schon sehr stolz.
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
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(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Pearl]

Das ist gut .
Bei mir waren es auch drei, den Rest habe ich mit Saft und einem Smoothie ersetzt.
Getrunken habe ich sonst aber zuwenig .

[Trockenfisch]

Ich habe mal irgendwo gelesen, dass es gut ist, für jede Tasse Kaffee, die man trinkt, auch ein Glas Wasser zu trinken.
Wenn ich gut davor bin, mache ich das auch.

[Locki]

Liebe Pearl, das ist

Heute habe ich 2 Becher Kaffee getrunken.

In Österreich bekommen die Gäste in den Cafes immer ein Glas Wasser dazu.
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( Otto von Frohnau )

[Pearl]

In Italien auch oft :
Man soll das Wasser vor dem Espresso trinken, damit der Kaffee besser geschmeckt werden kann. ^^

Ich bin heute bei fünf Pötten.
Zwei davon habe ich gegen 20°° getrunken, weil wir zusammen noch einen Film schauen wollten.
Dass wir Malzkaffee stehen haben, ist heute total untergegangen.

ich beobachte erstmal meine Gewohnheiten ,
bevor ich mich fertigmache

Guts Nächtele...

[Locki]

Ich trinke gerade heute den dritten Becher.
Sonntagsnachmittags erlaube ich mir einen Kaffee.

Seitdem ich weniger Kaffee trinke , schmeckt er mir viel besser.
Diesesmal fällt mir die Kaffeeeinschränkung viel leichter als vor ein paar Jahren.
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( Otto von Frohnau )

[Locki]

Heute habe ich drei Becher Kaffee getrunken.

Im Internet habe ich gelesen,am besten eine Stunde nach dem Aufstehen
den Kaffee trinken,
dann hätte der Kaffee die beste Wirkung.
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( Otto von Frohnau )

[Pearl]

Hallo, Locki,

Heute hatte ich drei Pötte Kaffee und einen Pott zweiten Aufguss (Bodensehqualität) gemischt mit Instantkaffeersatz, der steht grade neben mir ^^ Meine Tassen sind übrigens etwas grösser als die handelsüblichen Pötte.

Das ist eine Seite vom grünen Kreuz, die versuchen sachlich zu informieren:

[Locki]

Heute habe ich 3 Becher und eine kleine Tasse Kaffee getrunken.

Liebe Pearl
danke schön für die Adresse
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wie viel wir haben,
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( Otto von Frohnau )

[Locki]

Heute habe ich 2 Becher Kaffee getrunken.
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[Locki]

Ich trinke jetzt täglich 2-3 Becher Kaffee.
Mein nächstes Ziel ist 1-2 Becher.

Im Internet habe ich gelesen, der Kaffee eine Stunde nach dem Aufstehen getrunken, hat die beste Wirkung.

Ich besitze keine Kaffeemaschine sondern ich benutze einen ganz einfachen Kaffeefilter ,Plastik- und Keramikfilter

Beim Kauf eines neuen Kaffeefilters war diese Anleitung dabei.

1 . Kaffeepulver in die Filtertüte geben; je nach Stärke

2 . Kaffeepulver mit dem gekochten aund auf ca. 95 ° leicht abgekühlten Wasser übergießen,
so dass es gut durch feuchtet ist.

3 . Etwa 1 Minute abwarten, bevor der Vorgang wiederholt wird. So kann der Kaffee in Ruhe aufquellen und ziehen und den typisch handgebrühten Kaffeeduft und -geschmack entfalten.

4. Nachgießen bis zum Filterrand. Ist der Kaffee erneut durchgelaufen, wiederholen Sie das Aufgießen , bis die Kanne gefüllt ist.

Voila.........................
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