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Cecily: vom Chaos zur Ordnung in (2)000 kleinen Schritten


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Messina




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 20.05.2010
Beiträge: 8439
Wohnort: bei Hamburg

BeitragVerfasst am: 10.08.2011, 11:36    Titel: Antworten mit Zitat

Netter Mensch, er lädt dir Gäste ein und lässt dich mit allem allein hocken! na warte...

Und das Angebot, dass du dir den Wecker stellen dürftest, ist ja echt grotesk! motzen schimpfen
Wenns nicht so ärgerlich wäre, würde es glatt als Witz des Tages durchgehen... grinnn

Zitat:
Ich stand daneben und mir fiel quasi die Kinnlade runter

Das kenn ich, da ist man so überrumpelt, da fällt einem nix zu ein.
Ich hatte solche Situation mit meinem Ex mehrmals.
Dem hab ich irgendwann so eine entsetzliche Szene gemacht mit Wut-Heul-Ausbruch, dass er ne Weile ganz vorsichtig wurde.
Hat aber nicht wirklich lang vorgehalten. Traurig
Manche Menschen denken nicht weiter als bis zu ihrer Nasenspitze.

Ich glaub ich würd zu meinem Freund sagen, dass wir in der Besuchszeit die Wohnung tauschen können,
weil er sie schließlich in deine Wohnung eingeladen hat und du die Ruhe zum Arbeiten brauchst.
Dann hat er den Stress mit den Bekannten. :twisted:
Ich weiß, dass das utopisch ist, aber sagen würd ich es trotzdem. Auf den Arm nehmen
_________________
Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -
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BeitragVerfasst am: 10.08.2011, 11:36    Titel: Anzeige

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Cecily
Gast







BeitragVerfasst am: 10.08.2011, 12:19    Titel: Antworten mit Zitat

Kleines Missverständnis Messina Smilie - ich lebe seit Jahren mit meinem Freund in einer gemeinsamen Wohnung ... da gibt es keine Wohnung die man tauschen könnte (in diesem Fall muss ich sagen: Leider! lachen ).

Das Dumme ist, dass ich damals "zu ihm" also von meiner Wohnung in seine gezogen bin. Das würde ich heute anders machen und eher eine gemeinsame Wohnung suchen in die man dann zusammen zieht, denn so war es lange noch immer eher "seine" und nicht "unsere" Wohnung zumindest für seine Freunde.
Bei ihm war es immer so, dass man jederzeit spontan vorbeikommen kann und dann eben auch länger bleiben konnte. Solche Gewohnheiten sind schwer zu ändern. An sich finde ich das grundsätzlich ja auch schön, nur entspricht es nicht wirklich meinem Naturell und wird meiner jetzigen Arbeitsweise eben auch nicht (mehr) gerecht.

Zu seiner Verteidigung muss ich sagen, dass er meinte ich könne den Wecker für uns beide eine Stunde vor stellen -- aber wenn ich ihn nicht so gut kennen würde, würde ich das "noch" in dem Satz glatt als arglistige Täuschung deuten. motzen schimpfen

Bin noch immer ziemlich sauer.
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Cecily
Gast







BeitragVerfasst am: 10.08.2011, 12:44    Titel: Antworten mit Zitat

Planänderung: ich stelle jetzt den Kurzzeitwecker auf 1 Stunde und mache so viel wie möglich. stoppuhr Mehr wird nicht gemacht und ist dann auch nicht mein Problem.
Danach setze ich mich bis 18 Uhr an die Arbeit und mache anschliessend eine Pause + spazierengehen + einkaufen.
Vor allem höre ich jetzt sofort auf noch mehr Zeit damit zu verschwenden, dass ich mich ärgere.
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Messina




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 20.05.2010
Beiträge: 8439
Wohnort: bei Hamburg

BeitragVerfasst am: 10.08.2011, 12:46    Titel: Antworten mit Zitat

Das ist Punkt für Punkt ein Super Plan! Beifall Beifall Beifall Beifall
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- Kobayashi Issa -
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Cheshirecat
Gast







BeitragVerfasst am: 10.08.2011, 18:19    Titel: Antworten mit Zitat

Ich finde den Kurzzeitwecker-Plan gefolgt von Arbeit mit anschließender Entspannung auch genau richtig!
Beifall Beifall Beifall

Schließlich brauchst Du auch mal Zeit für Dich. Und alles allein machen musst Du auch nicht.

Wenn ich von "jederzeit einfach so vorbeikommen" lese, bildet sich bei mir immer noch der Angstschweiß. erstaunt
Ich hoffe aber, dass das ab jetzt der Vergangenheit angehört. lachen

Wünsche Dir einen schönen und entspannten Abend,
liebe Grüße,
Cat.
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Cecily
Gast







BeitragVerfasst am: 11.08.2011, 11:07    Titel: Antworten mit Zitat

Zum Glück ist der Plan gestern aufgegangen. Allerdings konnte ich dann heute nacht nicht schlafen. Nach einer Weile reichte es mir und ich bin aufgestanden und habe noch 2 Stunden gearbeitet. Hellwach im Bett liegen und krampfhaft auf Schlaf warten muss nun wirklich nicht sein.
Bin jetzt leider entsprechend müde, aber ich denke dafür kann ich dann wenigstens heute Nacht schlafen. müde

Donnerstag:

TERMIN: 15:30 Uhr (+ 1 Stunde Vorbereitung und Weg)

Bett machen erledigt

Papiermüll runter erledigt

Arbeiten

Eine Stunde arbeiten erledigt erledigt
Kleine Pause erledigt erledigt
Dran geblieben? Ja Ja


Kl. Aufräumrunde Küche unerledigt
Kl. Aufräumrunde Bad unerledigt
Kl. Aufräumrunde Diele unerledigt
Kl. Aufräumrunde Wohnzimmer unerledigt

Kochen unerledigt

_._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._._.

Diese Woche:

Alle winzigen Reste an Duschgel aufbrauchen und die leeren Flaschen entsorgen! Mo erledigt (Flasche Mülltonne) Di erledigt

Drum kümmern wie es mit der Steuer weitergeht unerledigt

Second Hand Shop anrufen unerledigt

.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
Woche 31 (Montag 8.8. bis Sonntag 14.8.)

5 x Obst und Gemüse (pro Tag ein Punkt)
rot rot rot
2 Liter trinken (pro Tag ein Punkt)
grün grün grün

30 Minuten Bewegung (pro Tag ein Punkt)
rot grün grün

(Di: Kieser Training, 40 min, Mi. spazierengehen 30 min)
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Messina




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 20.05.2010
Beiträge: 8439
Wohnort: bei Hamburg

BeitragVerfasst am: 19.08.2011, 23:01    Titel: Antworten mit Zitat

Ich lass mal bisschen Kraft hier und paar Blümchen!

geschenk geschenk geschenk
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- Kobayashi Issa -
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Cecily
Gast







BeitragVerfasst am: 20.08.2011, 15:12    Titel: Antworten mit Zitat

Danke liebe Messina Du bist wirklich lieb. Tut mir leid, dass ich mich so wenig beteilige, aber mir geht es momentan einfach wirklich schlecht. Kann man nicht anders sagen.
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Shakira
Gast







BeitragVerfasst am: 20.08.2011, 15:43    Titel: Antworten mit Zitat

Schick Dir auch paar geschenk geschenk geschenk geschenk geschenk geschenk
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Messina




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 20.05.2010
Beiträge: 8439
Wohnort: bei Hamburg

BeitragVerfasst am: 20.08.2011, 19:37    Titel: Antworten mit Zitat

Gute Besserung! geschenk

Und keine Sorge, wenn du mal schweigsam bist, müssen ja nicht alle solche "Quasselstrippen" sein wie ich! lachen lachen lachen

Wir vergessen dich schon nicht, versprochen!
_________________
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- Kobayashi Issa -
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Cheshirecat
Gast







BeitragVerfasst am: 23.08.2011, 10:24    Titel: Antworten mit Zitat

Oh je Cecily, das tut mir leid.
Ich denke an Dich, und drücke Dir die Daumen, dass es Dir ganz bald wieder besser geht!

Fühl' Dich ganz fest gedrückt!

Alles Liebe,
Cat.
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Messina




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 20.05.2010
Beiträge: 8439
Wohnort: bei Hamburg

BeitragVerfasst am: 27.08.2011, 12:40    Titel: Antworten mit Zitat

Ein paar Blumen zum Sonntag für dich liebe Cecily! herz
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- Kobayashi Issa -
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Cecily
Gast







BeitragVerfasst am: 01.09.2011, 11:05    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo Ihr Lieben,

bin wieder da und möchte mich für die lieben Wünsche und Blumen bedanken.

Ich war nicht krank, es ging mir einfach nicht gut. Wir hatten ja länger Besuch (zu viert, teilweise zu fünft in einer 2 Zimmer Wohnung) , deswegen hatte ich auch einen größeren Streit mit meinem Freund.
Ausserdem hatte (und habe) ich großen Stress und Streit mit meinen Auftraggebern und warte zusätzlich noch immer auf mein ausstehendes Geld.
Dazu wurde die Scheibe in meinem Auto eingeschlagen und nachts stand dann die Polizei vor der Tür. Kaum repariert (Kosten: 150 Euro) war am nächsten Tag die Windschutzscheibe mehrere Male angespuckt ... insgesamt ist einfach irgendwie die Stimmung in meinem Leben sehr ungut gekippt. Weinen

Die Wohnung hat das Ganze relativ gut überstanden ... viele Routinen sind jetzt einfach drin - um mal was positives zu sagen. zwinkern

Habe momentan aber einen Rappel und möchte dass es auch mal wieder voran geht. Habe mir das Buch "Die Wohnungsdiät" gekauft und möchte jetzt mal ernsthaft ans entrümpeln gehen, damit unsere Wohnung irgendwann bald dann auch mal renoviert werden kann.
Die Teppiche im Flur und im Schlafzimmer sind einfach nicht mehr haltbar.

Insgesamt sind das doch sehr viele Baustellen und ich arbeite auch mit Druck daran endlich eine Therapeutin für mich zu finden.
Auch wegen des Messieproblems, aber vor allem weil ich mich nicht mehr von anderen unterbuttern lassen möchte. Nicht im Job und im Freundeskreis auch nicht.

Die letzten Wochen haben mir klar gemacht, dass ich einfach handeln muss, wenn ich mich weiterentwickeln will.

Habe Euch vermisst.

Liebe Grüsse
Cecily
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Cecily
Gast







BeitragVerfasst am: 01.09.2011, 11:36    Titel: Antworten mit Zitat

Donnerstag


Bett machen erledigt

1 Stunde arbeiten erledigt
Kurze Pause erledigt
Dran geblieben? erledigt


1 Stunde arbeiten erledigt
Kurze Pause erledigt
Dran geblieben? erledigt

1 Stunde arbeiten erledigt
Kurze Pause erledigt
Dran geblieben? erledigt


Schlafzimmer, Diele, Küche saugen erledigt

Kl. Aufräumrunde Schlafzimmer unerledigt
Kl. Aufräumrunde Bad unerledigt
Kl. Aufräumrunde Diele unerledigt
Kl. Aufräumrunde Wohnzimmer unerledigt

Gästebett wegräumen unerledigt

Einkaufen erledigt
Einkäufe verräumen erledigt

Müll runter (Küche, Bad, Papier, gelber Sack) erledigt
Pfand weg erledigt

Bewegung erledigt

Kapitel in "Die Wohnungsdiät" lesen erledigt

Kochen: Gulaschsuppe erledigt

.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
Woche 35 (Montag 29.8. bis Sonntag 4.9.)

5 x Obst und Gemüse (pro Tag ein Punkt) grün grün grün rot

2 Liter trinken (pro Tag ein Punkt)
grün grün grün grün

30 Minuten Bewegung (pro Tag ein Punkt)
grün grün rot grün


Zuletzt bearbeitet von Cecily am 02.09.2011, 10:31, insgesamt 2-mal bearbeitet
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Messina




Geschlecht: Geschlecht:weiblich
Anmeldungsdatum: 20.05.2010
Beiträge: 8439
Wohnort: bei Hamburg

BeitragVerfasst am: 01.09.2011, 12:16    Titel: Antworten mit Zitat

Zitat:
Die letzten Wochen haben mir klar gemacht, dass ich einfach handeln muss, wenn ich mich weiterentwickeln will.

Ach du Ärmste, lass dich mal knuddeln!
Aber gut, dass du nicht in Frust Weinen und Ärger versinkst, motzen schimpfen
sondern den ganzen Schlamassel als Ansporn für Veränderungen siehst! Beifall

Nicht unterbuttern lassen ist sehr wichtig!
Friedemann Schulz von Thun sagt: Manche Menschen sind so friedlich und so höflich, die sind schon friedhöflich.

Ich wünsch dir viel Kraft für deine nächsten Schritte geschenk geschenk geschenk
Und viel Erfolg bei der Suche nach einem passenden Therapieplatz!
_________________
Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -
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