klaraputzich

[Cheshirecat]

Ich habe mich heute sehr gefreut, als ich endlich nach über 3 Jahren (ich scheine leider auch in bezug auf Zeiträume einen Tunnelblick zu haben - ich bekomme manchmal gar nicht mit, wie lange etwas schon andauert, oder wie lange ich eine Aufgabe schon hätte erledigen sollen...)
meinen externen Lagerraum GEKÜNDIGT HABE!!!

Das Geld, was ich jetzt monatlich sparen werde, werde ich hoffentlich in sinnvolle Dinge investieren, die mir dann ihrerseits Freude bringen werden.

Ich finde diesen Thread übrigens so schön, dass ich ihn für mich selbst etwas abgewandelt habe:

Ich habe ein kleines Notizbuch, das ich beim Aufräumen entdeckt habe, zu meinem "[b]Buch der kleinen Alltagsfreuden[/b]" erklärt.
Das trage ich jetzt immer bei mir, und immer wenn mich etwas besonders erfreut, schreibe ich es rein.


Ich hoffe, dass mich dieses Büchlein dann in Zukunft, wenn ich mal nicht so gut drauf sein sollte, an schönere Erlebnisse erinnert, und mich entsprechend aufheitert.

LG,
Cat.

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[Messina]

Ich freu mich fast täglich über mein sauberes Badezimmer.
Seltsam, dass ich früher mit so viel Dreck friedlich leben konnte!
Obwohl wir ein neues Waschbecken und eine neue Wanne hatten,
sah es immer recht schmuddelig aus...
Nun blitzt es fast täglich! Ich freu mich, ich freu mich!

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Und jetzt bin ich mal wieder stolz auf mich, weil ich mich gewehrt hab:
Ich war heut früh mit einer Bekannten zum Walken verabredet, aber sie hat mich versetzt.
Als ich sie eben fragte, warum sie nicht gekommen sei, antwortete sie, dass wir erst nachmitttags verabredet waren.
Das konnte nicht stimmen, denn da war ich ja gar nicht zu Hause.

Das hab ich ihr freundlich, aber bestimmt gesagt.
Früher hätte ich nur mit den Schultern gezuckt und gesagt: "Ach so?"
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Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -

[Messina]

Ich freu mich immer wieder, dass es "Klara" gibt!

Mit meinen Kursen und meiner Erkältung wär ich sonst hoffnungslos abgegluckert!

Die Kurse sind nicht übermäßig anstrengend, aber man muss sich erst auf die einzelnen Kids einstellen.
Und von Routine bin ich natürlich noch weit entfernt.
Die Erkältung ist auch nicht extrem schlimm, schließlich erlebt das jeder Mensch mindestens 2 x pro Jahr,
trotzdem wirkt so eine angeschlagene Gesundheit lähmend.

Ohne euch, liebe Klarissen, würd ich nur "im eigenen Saft schmoren"...
Dank eurer Hilfe (virtuelle Wärmflasche, Tipps, gute Wünsche...) raff ich mich heut sogar zum Kühlschrank auf!

Ihr seid einfach
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Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -

[Messina]

Ich freu mich und bin stolz auf mich, dass ich den Kühlschrank fertig hab.
Und ganz besonders freu ich mich, dass ich mich nicht unnötig unter Druck gesetzt hab,
sondern einen Tag abgewartet hab, an dem es mir besser ging und ich keinen Kurs hatte!
Ich bin gut zu mir gewesen!

Dies entspanntere Umgehen mit mir selbst verdanke ich vor allem euch lieben Klarissen!
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Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -

[Messina]

Ich guck öfter auf die Seite "Zeit zu leben" und heut hab ich mir die Frage des Tages zu Herzen genommen:

„Welche Dinge sind gut und richtig in meinem Leben?“

Heute möchten wir Ihren Blick einmal auf Ihre Ressourcen lenken:
Machen Sie einmal eine Liste von allem in Ihrem Leben, was gut und richtig ist.
Denken Sie an Beziehungen, Aufgaben, Beschäftigungen, Vorhaben, Überzeugungen, Freuden –
eben an alles, was Ihnen etwas Positives gibt.
Extra-Tipp: Achten Sie am Ende der Übung einmal darauf, wie Sie sich dann fühlen :-)

Das hab ich gemacht und bin erfüllt von Freude und Dankbarkeit für meine Familie, für meine Gesundheit, und vieles Andere.
Ja, und dabei bin ich wieder mal auf Klara gestoßen, und möchte euch allen einen lichen Dank aussprechen.
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Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -

[Messina]

Ich freu mich, dass ich die letzten Tage achtsam mit mir umgegagen bin:

Meine beginnende Erkältung hab ich mit viel Tee,
einem Erkältungsbad und anschließender kurzer Bettruhe gleich im Keim erstickt.

Die Hilfe beim Adventskaffee hab ich prima für mich geregelt, ich war nicht die ganze Zeit da,
als genug andere zum Helfen kamen, hab ich Pause gemacht und zum Schluss beim Abräumen geholfen.

Das hab ich gut gemacht!
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Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -

[Messina]

Seit ein paar Wochen freu ich mich über die gemeinsame Gymnastik mit Locki.
Allein hätt ich es wohl schon wieder schleifen lassen.
Dabei tut es mir so gut! Selbst wenn ich mich so krank fühle, wie heute früh, ein paar einfache Übungen gehen immer.
Hauptsache, ich bleibe dabei. Danke liebe Locki!

Dadurch hab ich es auch mit der Zeitumstellung einigermaßen hingekriegt, die ersten Tage natürlich nur mit
(OK, heut hab ich selig aber das ist die Ausnahme.)
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Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -

[Landei]

Ich freue mich, dass ich heute nachmittag bei einer Bekannten zum Geburtstag eingeladen war und wir schön im Garten in der Sonne sitzen konnten und quatschen.
Dafür habe ich mir gestern extra die Haare nachgefärbt und mich heute schön angezogen.
Es war schön

[Messina]

Ich freue mich, dass ich mich heut früh zur aufraffen konnte,
obwohl ich Locki geschrieben hatte, dass ich es wahrscheinlich nicht schaffen würde.

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Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -

[Locki]

Hallo zusammen.

Ich freue mich sehr, daß ich gestern auf eine kleinen Geburtstagsfeier ging.
Habe bis zuletzt überlegt ob ich absage.
Dann war es sehr schön.
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Müde macht uns die Arbeit,
die wir liegen lassen ,
nicht die, die wir tun.
(Marie v.Ebner-Eschenbach )

Das Glück hängt nicht davon ab,
wie viel wir haben,
sondern wie viel Freude wir daran haben.
( Otto von Frohnau )

[Messina]

Ich freue mich, dass ich besser auf mich achte.
Seit paar Tagen gehts mir nicht so gut, bin etwas erkältet. Nicht schlimm, aber lästig.

Früher hab ich es ignoriert, hab gewühlt, bis ich zusammengeklappt bin.
Heut hab ich frei und wollte viel machen, aber ich hab mein Pensum doch lieber stark abgespeckt.
Dafür geh lieber bisschen raus.

Das hab ich gut gemacht!
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Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -

[Locki]

[Pearl]

Ich freu mich, dass das Katzenviech wieder da ist und grinst.
Ich freu mich, dass ich hier gelandet bin, eine der besten Landungen überhaupt.
Ich freu mich, dass es zuhause recht gut läuft.
Ich freu mich, dass ich endlich den ersten Antrag abgegeben habe.
ich freu mich, dass es keinen Eindruck mehr auf mich macht (in der Form, dass ich in mich zusammensacke und in ein Mauseloch kriechen will) wenn mir eine selbsternannte Superhausfrau wie grade eben begegnet und schildert, welch heftigen Tag sie immer so hinter sich bringt und was sie doch für ein putziges Wesen ist (Das hab und kann ich alles auch ,Baby, aber kannst du das...? oder das...? oder das...? ).
Ich freu mich eh im Stillen über ziemlich viel.
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Wenn kleine Leute in kleinen Orten
kleine Dinge tun,
verändern sie die Welt.
(Afrika)

[ostermaus]

Ich freue mich, daß ich jetzt Urlaub habe!
Ich freue mich, daß ich ein schönes WE genießen durfte!
Ich freue mich auf die vielen schönen Dinge, die ich machen möchte..

Ich freue mich, daß ich schon etwas an Gewicht verloren habe
Ich freue mich, daß ich bei Euch, den Klaras, sein darf, Ihr mich so nett aufgenommen habt, mir Ratschläge und Motivation gebt und daß ich auch mitfeiern und mitlachen darf....
Ich freue mich, daß ich mich hier so verstanden fühle

Hoffentlich könnt Ihr Euch auch so freuen!!

Ostermaus

[ostermaus]

Ich freue mich, daß ich gestern eine Imaginationsübung (Der magische Kubus) in einer Gruppe mitmachen durfte (nach kurzfristiger Anmeldung)
Ich freue mich, daß ich mich heute mit meiner Freundin und einer Bekannten in einem Park getroffen habe.
Ostermaus