klaraputzich Hilfe zur Selbsthilfe in Putz- und Ordnungsfragen

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Messina

Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 20.05.2010 Beiträge: 8439 Wohnort: bei Hamburg
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Verfasst am: 10.07.2010, 09:54 Titel: Thunfischsalat ideal für heiße Tage! |
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Angeregt durch Rumpenöffs Salat-Vorschlag hab ich mein Lieblingsrezept mal wieder ausgegraben:
Thunfischsalat
Die Zubereitung ist so herrlich einfach, man braucht nicht viel Geschirr, und er ist oberlecker
Zutaten:
½ Eisbergsalat
3 Tomate(n)
1 Zwiebel(n)
1 Knoblauchzehe(n)
Kräuter, frische, Petersilie, Oregano...
Essig (Balsamico ist lecker, vielleicht gehts auch mit Zitronensaft?)
1 Dose Thunfisch, in Wasser
etwas Olivenöl (entfällt, wenn der Thunfisch in Öl ist)
Salz und Pfeffer
Zubereitung:
Thunfisch abtropfen lassen
Eisbergsalat-Blätter zupfen, auf tiefe Teller legen
Tomaten würfeln oder in Scheiben schneiden
Zwiebel in Ringe schneiden
Knoblauchzehe hacken,
Thunfisch in Happen
Kräuter hacken und alles auf den Salatblättern verteilen
Olivenöl und Balsamico-Essig darübersprühen oder tröpfeln
Diese Variante gefällt mir besonders gut, wir sind aber auch nur zu zweit!
Für mehr Esser würde ich alles in eine Schüssel geben, vermischen und etwas durchziehen lassen.
Man kann auch nach Belieben zugeben:
1 D Mais
½ Apfel, gewürfelt
2-3 saure Gurken, gewürfelt
1-2 hartgekochte Eier, gewürfelt
½ Paprikaschote, gewürfelt oder in Streifen
Ich wünsch allen einen guten Appetit!
lg, Messina _________________ Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa - |
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Verfasst am: 10.07.2010, 09:54 Titel: Anzeige |
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