klaraputzich

[sgt. fellstiefelchen]

hallo zusammen,

hab vor paar tagen diese seite entdeckt und sie hat mich schon jetzt motiviert, etwas zu machen.

hier haben einige etwas geschrieben, was nur messies verstehen können... von "normalos" werde ich, bei solchen dingen, gewöhnlich nicht verstanden. (aber dazu später mehr.)

meine lage hat sich (im vergleich zu vor paar jahren) schon recht verbessert, doch bin ich noch lange nicht zufrieden. ich habe mich quasi von einem 2/3- zu einem 1/3-messie gebessert.

leider is es bei mir immer wieder das gleiche spiel: jeden morgen nehme ich mir dieses und jenes vor und am abend mache ich mir dann vorwürfe, daß ich entweder nur recht wenig davon getan habe, oder sogar garnichts. dann nehme ich mir immer weniger vor und es klappt trotzdem nicht! ich frage mich echt, warum ich nicht einfach simple dinge erledigen kann, wie jeder normale mensch.

als ich mir nun seit tagen vorgenommen hatte, nur(!) dieses eine regal von mir aufzuräumen und ich mich wieder mit selbstvorwürfen überhäuft habe, dachte ich mir "jetz schauste mal, ob es irgend was nützliches für messies im netz gibt...". so kam ich auf die seite.

jetz beschreib ich mal, was für ne art messie ich bin:

- das mit dem müll krieg ich mittlerweile relativ gut hin

- so arg dreckig, wie früher is es auch nich mehr (aber trotzdem noch oft zu dreckig für besuch, dazu muß erst 1-2 std. geputzt und aufgeräumt werden)

- daß ich zu viel kaufen würde, das ist nicht mein problem (hab eh kaum geld)

- es sind eher die dinge, die umsonst her gehn (selten auch fast umsonst, beim flohmarkt, oder so) und die dinge, die andere einfach wegwerfen wollen, die ich quasi noch schnell rette. is ja auch ne schande, gut erhaltene dinge in die tonne zu haun. ich komme einfach nicht mit unserer konsum- und wegwerf-gesellschaft klar...

- aber mein hauptproblem ist es, dinge loszuwerden. wegschmeißen will ich s ja nich


das motivationsproblem habe ich leider nicht nur, was den haushalt betrifft. mein studium zieht sich deshalb auch schon ins endlose, weil ich mit der abschlußarbeit nicht weiter komme. ich tendiere zu depressieven verstimmungen und dann geht garnichts mehr (außer computer-spielen, damit ich s nich so mitbekomme). zum glück wird das im frühling immer besser.

im großen und ganzen habe ich also folgendes vor: studium hat vorang, aber aufräumen und ausmisten möchte ich nun in kleinen baby-schritten machen (anstatt dieser blöden hauruck-aktionen). ich sehe das so: wenn ich in meiner wohnung mehr ordnung reinbekomme, vielleicht klappt das dann ja auch im leben. außerdem sehe ich das ganze auch als übung, stätig und regelmäßig an einer sache zu bleiben und so dann auch wirklich ans ziel zu kommen. (ich war schon immer ein besser sprinter, als langstreckenläufer. )

viele, viele grüße,
euer fellstiefelchen

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[Rumpelnöff]

na, der Anfang ist doch schon lange gemacht,
vielleicht können wir Dich ja für den Rest motivieren
_________________
LG,
Rumpelnöff

[Gipsy]

Herzlich Willkommen

Das mit dem: Ich nehme mir etwas vor für den Tag und lasse es dann
Kenne ich nur zu gut!!! Versuche es auch mit Babyschritten und es klappt ganz gut.
Du schaffst das auch!!!!!!

LG Gipsy

[jbb]

Herzlich Willkommen auch von mir.
Vielleicht hilft es dir ja wenn du dir nichts bestimmtes vornimmst, sondern nur eine Zeit setzt in der du etwas schaffst, also egal was, Hauptsache du erledigst etwas und hinterher schaust du dann was du in der Zeit geschafft hast.

Viele liebe Grüße

jbb

[Trümmerjette]

Ein Hallo auch von mir

Oder du nimmst dir nicht das ganze Regal vor, sondern nur ein einzelnes Regalbrett.
Genaugenommen musst du nur einen Anfang schaffen, wie gross der ist, ist letztendlich egal, hauptsache er ist getan

Oder scheitert ein einzelnes Brett evt. gar nicht daran, dass du dich dazu nicht aufraffen kannst, weil alles, was du dort raussortieren würdest, keinen Platz hat, an den es gehört?

[Trockenfisch]

Herzlich willkommen, Fellstiefelchen!

Lieben Gruß vom
Trockenfisch

[chaos-pur]

Hallo Fellstiefelchen

auch von mir erstmal ein liches Willkommen hier bei Klara.
Hier bist Du auf jeden Fall richtig, wenn Du Hilfe zur Selbsthilfe suchst
Wir geben gern Tipps... immerhin haben wir hier alle was gelernt ... das geben wir gern weiter ... machen ...und umsetzen... tja, das bleibt an Dir hängen, das darfst Du selbst machen ... und das Schöne ist... hier MUSS keiner etwas ... aber man DARF

Liebe Grüsse
chaos

[Raubtigger]

-lich Willkommen!

Weißt Du, nicht jeder Tag ist für jede Aufgabe geeignet.
Es gibt so Regaltage, aber auch Wäschetage oder Geschirrtage.
Manchmal traut man sich an den Kleiderschrank ran, obwohl man sich doch die Blumenvasen entrümpeln wollte.
Lass es kommen.

Ich persönlich mache das mit den Listen so:
Ich habe eine Liste mit Dingen, die ich irgendwann erledigen will, aber es ist egal, ob das nun heute, morgen oder nächste Woche passiert.
Und dann habe ich die Tagesliste mit Aufgaben, die unbedingt heute erledigt werden müssen. Wenn der Kühlschrank leer ist, MUSS ich einkaufen.
Wenn ich keine saubere Kleidung mehr habe, MUSS ich Wäsche waschen.
Wenn ich einen Termin habe, muss ich ihn an diesem Tag wahrnehmen.

Es gibt Tage, da stehen auf meiner Tagesliste nur ein oder zwei Dinge.
Dann habe ich viel Zeit, etwas von der anderen Liste zu erledigen.
Ich schaue sie an und höre auf mein Bauchgefühl.
Manchmal sagt der Bauch: "Kontoauszüge abheften." Dann hefte ich meine Kontoauszüge ab. Und wenn er sagt: "Betten beziehen", dann beziehe ich die Betten frisch.

Es nutzt nichts, mit aller Gewalt ein starres Programm abzuarbeiten.
Mach das, was Dir leicht fällt.
Und mach kleine Schritte. Ein Regalbrett. Oder ein halbes Regalbrett.

Beim Entrümpeln ist es auch sehr gut, wenn man z.B. das Regalbrett komplett leer räumt, es putzt und dann nur die Dinge wieder hinstellt, die man definitiv behalten möchte. Die anderen Dinge kannst Du erstmal in eine Kiste tun und später entscheiden, was Du verschenken, verkaufen oder spenden möchtest. Das machst Du dann, wenn Du dazu bereit bist.

Ich wünsche Dir viel Erfolg!

[emily.erdbeer]

Hallo Fellstiefel!

Schön, das du den Weg hierher gefunden hast! Das Forum wird dir helfen!
Da bin ich mir sicher!

Was sollen wir sagen? "Fellstiefelchen" ist so lang
Meistens bekommt hier sowieso jeder einen Spitznamen der dann kürzer ist!
Na ja, werden wir ja sehen

Fühl Dich zu Hause

[sgt. fellstiefelchen]

hallo nochmal,
is ja toll, daß mir gleich einige geanwortet haben. und schön, mal positives feetback zu bekommen, statt immer nur das gemotze , was ich sonst abbekommen habe, auch wenn ich was gemacht habe.

dann werd ich mal etwas auf eure antworten eingehen:

@rumpeli: ja, eigentlich hast du ja recht, wenn ich fotos von meinem vorherigem zimmer sehe, dann denke ich mir:"ja das gibts doch nicht!" ich vergess öfters, wie dreckig und unordentlich es da war.

mir geht es übrigens so ähnlich, wie dir: bin in ner sehr ordentlichen (für mich schon cleani-)familie aufgewachsen. da wurde immer nur an mir rumgenörgelt und nie konnt mans den anderen recht machen. (hierzu kommt dann noch ne antwort auf deinen beitrag, auch, wenn der schon einbißchen älter is.)

@jbb: ja, das probier ich jetz mal und vor allem versuche ich wirklich täglich etwas zu machen... manchmal kann man dann auch staunen, wie viel man z.b. in 20 min. schafft...

@trümmerjette: am platz scheiter s nich mehr, hab ja jetz n keller-abteil. ich glaube es scheitert eher am fehlenden gefühl für zeit. erst mag ich nich, dann mach ich irgentwas, dann muß ich mir schon wieder was kochen, weil ich hunger habe und dann is plötzlich einfachso abend und dann is es ja eh schon zu spät... manchmal komm ich aber auch dann so um 22.00 uhr so richtig in fahrt und versuche alles nachzuholen, was ich die letzten paar tage verseumt habe... uiuiui (einen regelmäßigen tagesrhytmus habe ich zur zeit nicht...)

@tigger: ja das stimmt schon, mit den verschiedenen tagen... nur es gibt verdammt wenige tage, an denen mir nach aufräumen, ausmisten zumute is. da hab ich so das gefühl, das ich den berg so nich weg bekomme, wenn ich immer auf die passende laune warte...

ich habe immer tages- und monats-listen, das haut relativ gut hin. ich hatte jedoch auch mal ne liste mit der überschrift: "demnächst erledigen" und natürlich hab ich das ganze zeug nich gemacht, es is ja immer erst "demnächst" zu erledigen und nie jetzt. das ist so als würde man sich ne liste schreiben, wo draufsteht "morgen erledigen"!

das mit den dingen, die ich erledigen muß, das klappt schon, allerdings oft nur auf den letzten drücker. das will ich mir echt abgewöhnen.

das mit dem ausräumen und nur das rein tun, was ich brauche und mag klappt auch schon relativ gut. nur kann ich vieles irgentwie nicht loslassen, obwohl ich s nich brauch und vielleicht sogar garnichmal mag und dann frag ich mich öfters warum und komm nich drauf.

aber ok, das stimmt irgentwie, daß man für etwas bereit sein muß. z.b. kann ich mich jetzt von vielen zeitschriften trennen, einfach so, ohne, daß ich da etwas spetzielles gemacht hätte. das ging vor 5 jahren nicht.
(ok, dazu muß ich sagen, daß ich schon noch nachschau, ob n interessanter artikel drin is und den hefte ich dann in meinen ausschnitt-ordner, aber das ist, finde ich, ok.)

mir fällt dazu auch ein indianisches sprichwort ein. das ging ungefähr so: "wir haben keine uhren, wir tun die dinge dann, wenn wir bereit dafür sind."
in unserer gesellschaft wird oft verlangt, sich für etwas zu entscheiden, obwohl man noch garnicht dafür bereit ist. z.b. fangen viele direkt nach der schule ein studium an (weil es von ihnen so verlangt wird), nur um dann festzustellen, daß es doch nicht das richtige ist und dann steht man da und fragt sich "soll ich s jetz abrechen, oder doch noch durchziehn?"

@emily: das mit dem nick seh ich nich so eng. fand "sgt. fellstiefelchen" einfach lustig. ihr dürft euch natürlich ne abkürzung ausdenken z.b. felli, stiefeli, oder stiefi....

@all: danke, für s mut-machen.