klaraputzich

[Gwen]

Hallo dann endlich. Nachdem ein paar Probleme mit dem Freischaltungs/Aktivierungslink behoben sind, kann ich mich einloggen und stell mich vor.
Ich bin Mitte 30 und wohne allein in einer Wohnung, die ich eigentlich sehr schön finde. Leider ist manchmal nicht viel davon zu sehen.
Seit ich denken kann - vorallem, seitdem ich von den Eltern weg gezogen bin, ist das chaos mit an Bord.
Ich beherberge einige Kaninchen aus dem tierschutz un das Zimmer, wo sie wohnen ist immer das was am meisten in Ordnung ist. Da fällt es mir viel leichter, mich zusammen zu reißen und was zu tun als in "meinen" Räumen. Da gibt es auch eine nicht schwerfallende Routine - im Rest der Bude nicht.
Ich habe zig fach Putzpläne aufgestellt. Wenn ich gut bin halte ich mich 14 Tage dran.
Genug Gelaber, das ist die Realität:

ca 55qm, Küche, Bad, Klo, Schlaf&Arbeitszimmer, Kaninchenzimmer
Probleme:
Es macht plötzlich "Peng" und ich frage mich, welche Schl*mp* das hier angerichtet hat. Ich habe das Gefühl, dass ich zwei Wochen nicht mitkriege, wie sich das Chaos ausbreitet. Natürlich kriege ich es schon mit - ich leide nicht unter Bewußtseinsstörungen, aber ich glaube, dass ich in den 2 Wochen völlig andere Prioritäten setze. Ich KANN dann nichts wegräumen, nicht jetzt, vielleicht später, was dann doch nicht passiert, irgendwann ist es sinnlos, weil wieder alles voll ist, dann ignorier ich es eine Weile, dann knallt es und ich leide drunter. Weil ich mich dann schlecht fühle, habe ich erst recht nicht den Elan um ES anzugehen. ES lähmt mich dann.

Ich habe mich hier angemeldet, da ich froh war, Beschreibungen zu lesen, die mir sehr bekannt vor kommen, in derHoffnung, dass ich hier schaffe, den Teufelskreislauf zu durchbrechen.
Aufräumen-Zumüllen-Zweifeln-Leiden-Aufräumen-Zumüllen-...

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[Rumpelnöff]

Herzlich Willkommen!!!


ich habe gerade Deinen Haushaltszustand gelesen,
das schreit nach "täglicher Routine" :
versuch Dir anzutrainieren,
jeden Tag 1x spülen
1x Müll raus - ob voll oder nicht -
1x aktuelle Wäsche sortieren...

nicht zuviel auf einmal und stoisch abarbeiten,
ich hab mir das mühevoll angewöhnt
und es hilft ungemein!!

ansonsten bekommst Du hier sicher die nötigen

Viel Erfolg!
_________________
LG,
Rumpelnöff

[Gipsy]

HERZLICH WILLKOMMEN

Gebe Rumpelnöff Recht: hier bekommst du die nöigen aber auch die sehr wichtigen
LG Gipsy

[Trümmerjette]

Ein Huhu auch aus meiner Trümmerecke

[Trockenfisch]

auch vom
Trockenfisch

[Gwen]

Danke für die nette Begrüßung und die ersten Tipps.
Ich hab nicht nicht so 100% geschnallt, wo ich was posten soll, aber ich geb mir Mühe.
Tritte in den Hintern kann ich auf jeden Falll gebrauchen.

[chaos-pur]

Hallo Gwen.. na da winkt doch das Chaos auch gleich mal

lich Willkommen im Club
Wir helfen Dir gern routine in Dein Leben zu bringen .....
LG
chaos

[Raubtigger]

Hallo Gwen,

-lich Willkommen bei uns!

Ich finde auch, Dein Haushalt schreit geradezu nach Routinen und "Beweise beseitigen". Letzteres bedeutet: Wenn Du ein Ding eh gerade benutzt, bring es danach wieder an seinen Platz. Wenn Du Dir Milch eingießt, stellst Du die Packung nicht erst auf den Tisch, um sie irgendwann aufzuräumen, sondern Du stellst sie direkt wieder in den Kühlschrank. Oder wenn Du mit einem Kuli etwas aufschreibst, dann legst Du den Kuli danach wieder auf den Schreibtisch. Wenn Du Deine Haare kämmst, befreist Du die Bürste oder den Kamm danach sofort von den losen Haaren, die Du in den Müll wirfst, und dann legst Du die Bürste an ihren Platz.

Zu den Routinen: Warte nicht bis es "sich lohnt".
Dieser Zustand ist nämlich immer über- oder unterschritten, aber man trifft ihn nie perfekt. Und wenn doch, dann ist es gerade der falsche Zeitpunkt. Wenn Du morgens aus dem Haus und zur Arbeit gehst, dann nimmst Du jetzt immer den Müll mit. Klar? Und wenn wirklich gar nichts im Mülleimer ist, dann nimmst Du einen Packen Papiermüll aus dem Flur mit.

Ich wünsche Dir viel Erfolg!

[Gwen]

Immer den Müll mitnehmen, immer alles an seinen Platz, nicht warten, bis es sich lohnt.
Theorie verstanden.

Im Prinzip ist es das, was meine Mutter mir schon ein halbes Leben predigt.
"Mach doch einfach", "Tu doch nur"...

Ich will nicht maulen.

[Raubtigger]

Augen zu und durch!

Kannst Dir ja auch einen großen Zettel an die Wohnungstür pappen, auf dem der Befehl "Müll mitnehmen" steht. Und für 5 Tage in Folge, an denen Du brav den Befehl ausgeführt hast, belohnst Du Dich selbst.
Du kannst das ganze ja so gestalten wie die Putzpläne bei McDonalds auf dem Klo:
zuletzt erledigt...
Montag
Dienstag
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