klaraputzich

[Cheshirecat]

Hallo Cowgirl,

ich finde es toll, was Du in den letzten Tagen alles so auf die Beine gestellt hast!
Weiter so!

Unter den imaginären Vermieterbesuchen leide ich bedauerlicherweise auch. Immer, wenn morgens zwischen 8 und 9 das Telefon klingelt, gehe ich aus Prinzip nicht ran - könnte ja die Hausverwaltung sein, die dringend in meine Wohnung will. Und wenn ich ans Festnetz gehe, kann ich schwer leugnen, dass ich nicht da bin...

Und bei Schritten im Flur ist es ganz genauso. Dabei war mein Vermieter zum Glück noch nie ohne Voranmeldung da...

Ich wünsche Dir weiterhin gutes Vorankommen - und KEINE Vermieterbesuche!

LG,

Cat.

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[Cowgirl]

Die News aus dem wilden Westen:

Ich habe die letzten Tage seit Mittwoch einiges an Papierkram sortiert und abgeheftet.
Ausserdem hab ich angefangen mein Fahrtenbuch 2009 ordentlich in den PC zu hacken.
Ansonsten war ich natürlich auch arbeiten (und gar nicht mal wenig, trotz schmerzendem Fuß).
Ein wenig aufgeräumt hab ich auch (gestern z.B. 20 Minuten Müll aus der Küche).
Einigen Schnickschnack hab ich noch gemacht (telefonieren, Mails schreiben, Abrechnungen erledigen, so Kleinkram halt).

Heute und morgen ist wieder Zimmer, Bad und Flur auf dem Programm, weil morgen Nachmittag wieder ein Schüler kommt.
Ausserdem muss ich 1-2 Maschinen und aufhängen und verräumen.
Putzjob, Arzttermin und eine Sitzung stehen für morgen auch noch auf dem Programm.
Ansonsten Müll raus, Altpapier wiegen und wegbringen, Fahrtenbuch weiterschreiben und noch weiter Papiere sortieren.

Was ich heute und morgen davon nicht schaffe, mache ich am Mittwoch.
Ich stelle fest, es ist gut, einen Tag nicht zu verplanen, sondern für die Restarbeiten von den 2-3 Tagen vorher frei zu lassen. Weil eigentlich schaffe ich nie alles auf meiner Liste. Und wenn doch, dann hab ich eben mal nen Tag frei.

[Messina]

[Cowgirl]

Tja, was hab ich bisher an Chaos in der Küche gemacht...

Ehrlich gesagt nicht so viel.

Ich hab 2 mal 20 Minuten Müll sortiert und entsorgt.

Ausserdem hab ich 2 Schachteln mit Papierkram raus und das meiste davon in die Ordner sortiert (das war der Papierkram der letzten Tage).

Klamotten und Papiere stören mich übrigens nicht.
Die Klamotten nicht, weil kaum was zum Waschen da ist und das, was da ist, ist ordentlich im Wäschesack.
Die Papiere stören nicht, weil die schon einigermaßen vorsortiert in Kartons verpackt sind, so dass sie aus dem Blick sind und wenn man was machen will, dann ist auch schnell klar, was zu tun ist (z.B. einen Packen Noten nehmen -> in die Ordner einheften, einen Packen Zeitschriften nehmen -> aussortieren und wegwerfen oder in den entsprechenden Stehsammler packen, etc.).

Was mich stört ist, dass im Moment viel zu viel in der Küche steht, liegt, hängt, gammelt, was auch immer. Ich muss also erstmal Schneisen anlegen, damit ich wieder an jeden Schrank kann. Zum Herd komm ich aber und kochen tu ich auch. Im Moment ess ich viel Suppen - das geht ganz schnell und schmeckt mir im Moment aber echt gut! Hab auch schon 1 Kilo abgenommen, weil ich auch mehr Wasser trinke statt Cola und so.

Was ich feststelle ist, dass ich durchaus weiterkomme mit meinen "20 Minuten in der Küche was machen"-Aktionen! Hab das zwar erst 2 mal gemacht, aber trotzdem merkt man schon was davon. Und die Zeit ist nicht sooo lang als dass man dauernd auf die Uhr guckt um zu sehen, wie lange man noch machen muss, bis der Wecker klingelt.

So, genug geschrieben - ich muss noch was machen, sonst werd ich nicht fertig.

[Cheshirecat]

Hallo Cowgirl,

Deine 20-Minuten-Aktion finde ich super! Das hat mir seinerzeit auch bei der Beseitigung meines Berges an dreckigen Tassen geholfen.
Ich hatte zwar zwischenzeitlich die Befürchtung, ich würde noch bis Weihnachten daran rumspülen, aber durch die stete Bearbeitung war der Berg dann doch relativ schnell weg.

Ich finde es auch toll dass Du immer mehr Wasser trinkst. Mit den "falschen" Getränken nimmt man unbemerkt viel zu viel Kalorien zu sich - die kann man sich echt für einen besseren Genuss aufsparen.

Ich habe letzte Woche einen ganz interessanten Artikel zum gesunden, langfristigen Abnehmen gelesen. Vielleicht hilft er Dir ja auch weiter:
http://www.hr-online.de/website/rubriken/ratgeber/index.jsp?rubrik=55889&key=standard_document_39577203

Viele liebe Grüße und weiterhin VIEL ERFOLG
Cat.

[Messina]

Toller Link, danke Cheshirecat!
Ich hab ihn mal bei Körper-Ballast abwerfen verewigt:
http://www.iphpbb.com/board/viewtopic.php?nxu=94135567nx64153&p=33980#33980
_________________
Ja kleine Schnecke, besteige den Fuji,
aber langsam, langsam!
- Kobayashi Issa -

[Messina]

[Cowgirl]

Danke für den Link, Cat! Werd ich mir bei Gelegenheit mal genauer durchlesen!


So, hier dann mal die offizielle Liste zum abhaken:

Pensum für Montag und Dienstag mit Mittwoch als Reservetag:
Bad und Flur:
Waschbecken putzen
WC putzen
frische Handtücher rein
aufräumen
Boden wischen
Zimmer:
aufräumen
Wäsche wegräumen
Boden sauber machen
Teppich saugen
Sonstiges:
2 mal und
aufhängen und
wegräumen
einkaufen
Restmüll in die Tonne kloppen
Papierkram:
Fahrtenbuch weiterschreiben, bis Ende der Woche evtl. auch fertig machen
Altpapier aussortieren und
wiegen und
wegbringen
Papiere für Steuer weiter sortieren und am PC erfassen etc.
Termine:
Arzt (2mal)
Bank
Schüler unterrichten (zu Hause)
alles andere abgesagt, da krankgeschrieben

Evtl. am Mittwoch zusätzlich:
2 mal 20 Minuten Küche
Spüle geputzt
eine Sonderwäsche (Jacken, Vorhänge, Decken, was auch immer noch da ist zum Waschen)
sind sogar 2 geworden! Habe meine 3 Decken gewaschen und da die eine ziemlich dick ist musste ich die alleine waschen

Ausserdem:
2 wichtige Mails schreiben
1 wichtigen Anruf erledigen
neuen Arzttermin vereinbaren

[Rumpelnöff]

wow, alles ergrünt!!!


_________________
LG,
Rumpelnöff

[Cowgirl]

Danke, Rumpel!

Ja, ich bin auch stolz, dass es bei mir im Moment so gut läuft - zumindest da, wo ich mit der Grundreinigung soweit durch bin, also Zimmer, Bad, Flur.

Und selbst das Putzen und Aufräumen dauert jetzt nicht mehr so lange. Total cool!

[wischundnixweg]

wahnsinn, was du alles geschafft hast. dafür gibts nen beet

[Cowgirl]

Von meinem Pensum oben ist noch ein bischen was übrig, aber was soll`s - Hauptsache vorwärts!

Donnerstag und Freitag + Samstag + Sonntag (als Reserve bzw. "ich mache worauf ich Lust hab"-Tage):

2 Arzttermine (einen von Mittwoch auf Donnerstag verlegt)
1 Chorprobe halten
1 Besprechung
1 Chorauftritt

Im Haushalt:
Wäsche endlich wegräumen (liegt auf dem Sessel, aber immerhin einigermaßen ordentlich)
Wäsche falten und verräumen
Wäsche bügeln und verräumen
noch 1 Buntwäsche waschen und aufhängen und falten / bügeln und verräumen
evtl. noch 1 Sonderwäsche
Teppich im Zimmer saugen + evtl. den restlichen Boden gleich mit
mindestens 6 mal 20 Minuten Küche
mindestens 2 mal 30 Minuten Geschirr spülen
einkaufen
und leere Flaschen mitnehmen und zurück geben
Altpapier weiter aussortieren
und wiegen
und wegbringen
Steuerkram weiter (Unterlagen sortieren und als Tabelle in den PC hacken)
Fahrtenbuch weiter bzw. fertig schreiben


Ansonsten:
Unterlagen für meine Fortbildung zusammenpacken und 1. Aufgabe vorbereiten (schon angefangen, aber noch nicht intensiv genug)

Soweit die Pläne - Ausführung startet morgen!

Gute Nacht!

[wischundnixweg]

das ist ja ein strammes pensum, das du dir vorgenommen hast. ich schick dir mal ein paar luftzufächler

[Cowgirl]

Hallo Wischi!

Danke für die Puschel!

Strammes Pensum - joah... Aber für 4 Tage durchaus machbar. Die Liste gilt ja von heute bis insgesamt Sonntag.

Naja, ich lass mich mal überraschen, was davon ich schaffe.
ICH HOFFE, VIEL!!!

[Trockenfisch]

Gutes Gelingen, Cowgirl - und selbst, wenn du nicht alles schaffst, was du dir vorgenommen hast - du bist klasse davor