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hund & talk
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Nachricht |
satyrlittlewolf
ZauberMeister
Geschlecht: 
Anmeldungsdatum: 29.01.2006
Beiträge: 2479
Wohnort: Haltern am See
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 Verfasst am: 24.02.2006, 03:08 Titel: |
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Durch die Nase langsam einatmen und das Wort Ruhe denken. Lagsam evtl durch den Mund wieder ausfließen lassen und an Schlaf denken.
Dies ist der Beginn bzw Einstieg in einfache Meditation und kann weiter ausgebaut werden.
Wird forgesetzt
Thats my Magic
_________________
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| Verfasst am: 24.02.2006, 03:08 Titel: Anzeige |
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