Aga Seepferdchen
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 26.11.2006 Beiträge: 41 Wohnort: ostfildern
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Verfasst am: 28.11.2006, 09:22 Titel: 26.10.2005 Würfelspiel N5 |
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Einschwimmen:
200m Kraul mit Schraube alle 3 Armzyklen
100m Rücken Abschlag
50m Scheibenwischer
Hauptteil:
20min kleines Würfelspiel:
1.25m Sprint Kraul 25m Rücken altdeutsch
2.100m Brust
3.25m Sprint Brust 25 Kraul locker
4.100m Rücken
5.25m Sprint Delphin 25m Brust locker
6.100m Kraul
6 x 25m toter Mann Sprint
Ausschwimmen:
300m beliebig |
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