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gela61
Member
Anmeldungsdatum: 01.08.2007
Beiträge: 1
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 Verfasst am: 01.08.2007, 15:59
Titel: Bonus-Punkte |
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Hallo zusammen,
kann mir jemand sagen, wo ich eine Übersicht zu den Sport-Bonus-Punkten finde. Ich juckel jeden Tag auf dem Cross-Trainer herum und weiß anschließend nicht wieviel mehr ich essen darf. |
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Verfasst am: 01.08.2007, 15:59
Titel: Anzeige |
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timira
Member
Anmeldungsdatum: 20.03.2005
Beiträge: 759
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Verfasst am: 05.08.2007, 02:17
Titel: |
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willst du die bonus punkte wirklich aufessen? *insgewissenred*  |
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clubmed
Administrator
Geschlecht: 
Anmeldungsdatum: 19.03.2005
Beiträge: 4175
Wohnort: München
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Verfasst am: 07.09.2007, 00:20
Titel: |
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es gibt so eine Tabelle ich habe die aber nicht digital, ist so ein Schieber, den man beim Treffen kaufen kann,
jedenfalls darf man (hoffe es ist noch so) max 12 Punkte pro Woche reinholen und das erreicht man so mit 2-3 eine halben Stunde ungefähr, aber wirklich ungefähr, hängt von der Sportart ab und vom Gewicht
viel Glück! |
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