OM106 wir erobern die welt

MaRc3L · Verfasst am: 22.11.2006, 21:26 Titel: Meine Esskultur!

Hier ist mal nen Bild von dem was ich vorm und nachm Training nehme!

Links ist der Eiweiß Shake gut 35g, inner mitte ist Creatin + Gluatamin + Vitamin C + Taurin + Dextrose(Traubenzucker), ganz rechts ist Bannanensaft
mit Haferflocken gut 3 Esslöffel. Und davor sind 3 BCAA'S.

Wollt ich nur mal zeigen!

MfG der Marci
_________________
Wissen ist Macht, Nichts Wissen macht nichts!

Anzeige · Verfasst am: 22.11.2006, 21:26 Titel: Anzeige

Cpt. Caracho · Verfasst am: 22.11.2006, 21:42 Titel:

Und das ganz rechts kann man wirklich trinken ???
_________________
Danke fuer eure Aufmerksamkeit

Highlander · kindergartenkind Anmeldungsdatum: 19.10.2006 Beiträge: 39

ohh cool dahinter ist deine federtasche! Sehr glücklich

yeaaahhh!

Highlander

gargamel · Verfasst am: 22.11.2006, 23:06 Titel:

und wenn man ganz genau hinsieht erkennt man dass marci voll auf oldschool steht!
da liegt rechts hinten ne richtig alte mc (musiccasette^^)

OLDSCHOOL RULES!!!

MaRc3L · Verfasst am: 23.11.2006, 21:35 Titel:

Manu ich muss dich leider enttäuschen!
Die Casetten sind nur zur Unterlage für meinen Leppi!
Damit er besser gekühlt wird!

MfG der Marci
_________________
Wissen ist Macht, Nichts Wissen macht nichts!

Highlander · kindergartenkind Anmeldungsdatum: 19.10.2006 Beiträge: 39

das würde ich jetzt auch!sagen bestimmt steht da noch nen nen kassetenrekorder und nen schallplattenspieler!

HIghlander

Cpt. Caracho · Verfasst am: 24.11.2006, 20:44 Titel:

Ja ich würd sagen auf der MC ist "The Very Best Of Old School Schlagerparade" drauf
_________________
Danke fuer eure Aufmerksamkeit

Meine Esskultur!