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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Anonymous - jbb Forum: klaraputzich Forenbeschreibung: Hilfe zur Selbsthilfe in Putz- und Ordnungsfragen aus dem Unterforum: Ballast abwerfen - Fragen und Tipps Antworten: 3 Forum gestartet am: Donnerstag 26.10.2006 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: mein Chaos Letzte Antwort: vor 15 Jahren, 3 Monaten, 4 Tagen, 9 Stunden, 41 Minuten
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Re: mein Chaos
Anonymous - 13.01.2009, 15:47mein Chaos
Hallo zusammen
Ich hatte gemeint ich hätte es geschafft.
Nun ist das leider nicht so.Ich bin wider ins alte Muster zurückgekehrt und bekomme halbe wahnvorstellungen.Meine Wohnung ist ein Puff :oops: überall liegen sachen rum.Habe auch neue sache darunter die aber kein Platz haben da ich das alte nicht wegschmeissen tu.Ich packs einfach nicht habe keine Energie dafür.
Wie soll ich mich aus diesem Tief befreien :cry:
Lg Pranvera
Re: mein Chaos
jbb - 13.01.2009, 16:53
Jeden Tag ein klitzekleines Stück. Du schaffst das schon. Davon bin ich überzeugt. Du hast es doch schon mal geschafft.
Versuch doch einfach jeden Tag nur ein Ding, dass kaputt ist oder du nicht mehr brauchst wegzuschmeißen. Nur eins am Anfang und dann zwei und dann drei.
Jeden Tag in klitzekleinen Tippelschritten. Du musst nur den Anfang machen dann klappt das andere fast von alleine, auch wenn man gelegentlich einen kleinen Motivationsschub braucht, dafür sind wir ja dann da.
Ich glaub an dich
Viele liebe Grüße
jbb :wave:
Re: mein Chaos
Anonymous - 13.01.2009, 18:15
Ich habe auch manchmal das Gefühl, mir wächst alles über den Kopf, ich schaffe das nie. An solchen Tagen nehme ich mir dann nur ein kleines Eckchen vor. Und das gehe ich in Etappen an - mit Kurzzeitwecker. Das funktioniert ganz gut, und wenn ich das Eckchen dann geschafft habe, fühle ich mich schon ganz prima. Das motiviert mich dann zu weiteren Taten.
Du schaffst das! :cheer:
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