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Qualität des Beitrags: Beteiligte Poster: Lonny - Maraiah Forum: Kraftforum OneEarth Forenbeschreibung: Ort des Miteinanders aus dem Unterforum: Bibliothek Antworten: 4 Forum gestartet am: Donnerstag 16.02.2006 Sprache: deutsch Link zum Originaltopic: Meditation Letzte Antwort: vor 17 Jahren, 11 Monaten, 4 Tagen, 4 Stunden, 3 Minuten
Alle Beiträge und Antworten zu "Meditation"
Re: Meditation
Lonny - 21.04.2006, 22:28Meditation
Meditation
Zum gegenwärtigen Zeitpunkt ist
Meditation sehr wichtig für Dich.
Mache Dir die Freude und meditiere häufig.
Einem ruhigen Geist fällt es wesentlich leichter,
die Stimme der Engel zu hören.
Mit diesen Worten bitten Dich Deine Engel,
Deinen Geist still werden zu lassen,
damit Deine Kommunikation mit den Engeln
laut und deutlich wird.
Wenn Du morgens aufwachst,
halte Deine Augen noch mindestens
fünf Minuten lang geschlossen und
atme drei- oder viermal tief ein und aus.
Stelle Deinen Engeln eine Frage
und höre aufmerksam zu,
als würdest Du einem lieben Freund lauschen.
Strenge Dich dabei nicht an,
denn wenn Du nach der Antwort jagst,
wird sie sich Dir entziehen.
Atme stattdessen weiterhin tief ein
und aus und gestatte Dir,
Dich völlig zu entspannen.
Sage Dir selbst, dass es ganz natürlich ist,
himmlische Botschaften zu empfangen,
und dass es sich dabei tatsächlich
um eine alltägliche Begebenheit handelt.
Je mehr Du Deinen Geist entspannst,
desto leichter wird es Dir fallen,
die Antwort zu hören.
Re: Meditation
Maraiah - 22.04.2006, 11:14
Meditierst du ?
Re: Meditation
Lonny - 23.04.2006, 06:45
ja
1.) beim Tanz - wenn ich da nicht mit der ganzen Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt bin,
komm ich aus dem Takt
2.) wenn ich genervt bin - wenn mich etwas aufregt und stört und ich nix dagegen machen kann, dann meditiere ich mit einem Mantra, dass ich andauernd vor mir her murmele - leise in Gedanken - dann hol ich mich damit wieder runter
3.) unregelmässig meditiere ich, in dem ich auf meinen Atem achte und dabei meine Gedanken vorbeifließen lasse....
Re: Meditation
Maraiah - 23.04.2006, 09:44
na - dann fällt es dir ja leicht den rat zu befolgen, oder ? ich habe gestern abend dieselbe engelkarte gezogen, übrigens ;) ...
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